我们在进行演讲稿的写作过程中是需要在一个特定的环境中的，优秀的演讲稿可以提升演讲人的自信心，下面是400字范文网小编为您分享的快与慢的生活演讲稿参考8篇，感谢您的参阅。

快与慢的生活演讲稿篇1

微笑，我们对它拥有许多不同的见解。伏尔泰的微笑，平静与雍容，超凡与深刻，体现他人性的光辉与人格的魅力。达芬奇笔下雍容华贵的蒙娜丽莎让每一个驻足欣赏的人都叹为观止，这微笑让人感到无限美好。不同的人对微笑有着不同的诠释，但微笑并不只是停留在表面上的，而是拥有许多内涵的。

微笑，是经历挑战时对困难的不屑。霍金就是那么一个乐观、坚强的人，他没有因为身体的瘫痪而垮下去，反而用自己的微笑与信心鼓励着自己。他要用自己的微笑和智慧，去打开宇宙，甚至更远的那座大门。我们或许永远也读不懂他那本深奥的《时间简史》，但我可以读懂他的精神！他是坐在轮椅上的，那么的弱小，但我却分明看到了一个顶天立地的霍金，一个乐观的霍金。霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才，也因为他是一个令人折服的生活强者。他不断求索的科学精神和勇敢顽强、微笑面对生活的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人。那是对阻碍人生挫折的一种不屑，是一种顽强的精神。

微笑，是遭遇挫折时对自己的鼓励。就拿我们的成长过程来说，从我们降临在这个世界，到入校学习，再到进入初三，可以说我们生命每一历程都在经历无数次的跌宕起伏。我们以后会遇到的挫折和挑战可能会更加艰巨，当你陷入低谷而萎靡不振之时，该怎样去面对生活呢？最好的办法是：给自己一个微笑。雨果曾说：“生活就是面对真实的微笑,就是越过障碍注视将来。”微笑就像是昏暗的天际下射出的一缕阳光，照亮心中不散的阴霾。给自己一个微笑，就是给予自己成功路上最坚定的力量。

微笑，是面对失败时对未来的乐观。生活就像是一面镜子，如果你对它哭，那它一定也对你垂头丧气；而如果你对它微笑，那它一定也会回你一个微笑。同样面对一个相同的失败，悲观的人会觉得自己的前途就此中断，从而一蹶不振；而若是一个乐观的人，对此不过是淡然一笑，认真地反省自己的过失，为下一次的挑战作好充分的准备。泰戈尔曾说过：如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。这就告诉我们，如果不能以一个平和的心态去对待失败，不能用微笑去面对你遭遇的失败，那么你将一错再错。

微笑的含义如此之多，但归根结底是一种对人生的态度，一种乐观的精神。当我们开心时，我们会微笑；而当我们不开心时，我们更应该微笑。微笑是一种宣告，宣告你不会被面前的挫折所击倒，不会在成长路上止步不前！

我们会被布满荆棘的成长之路所绊倒，但就算这些挫折把我们伤得再深，我们也必须要微笑的地站起来。我们应该感谢那些挫折，有了这些挫折才能使我们不断地学会曾经不了解的东西，才会一步一步地趋于成熟。所以，对待这些帮助你的挫折，我们何不以微笑来看待，以微笑来面对呢？

微笑如同寒冬里第一束勇敢的阳光，它会消释你心头的痛苦。就一个微笑，你可以跨越那些你认为不能跨越过的障碍，走向成功的正途！

快与慢的生活演讲稿篇2

尊敬的老师和同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是科技让生活更美好。现在我们的衣食住行方式都发生了翻天覆地变化，这些变化都极大的便利了我们的生活，当然这一切的改变都看离不开科技的发展。

首先谈到衣，现在不去逛商场也能够挑选出我们喜欢的衣服。在今年的双11期间，我国的电子交易额又上了新的台阶，这都离不开购物app的发展，正是有了这样的新科技的出现，我们才可以更加便利。

其次关于食，当然这和刚才所提到的衣相同，我们有了电子支付、有了点餐服务，生活变得更加便利!我的父母偶尔偷懒，也会点个外卖到家，或者网上下单买菜，一小时内就能到达，极大便利了我们的生活。当然，还有袁隆平爷爷的水稻杂交技术地不断改进，让中国人解决了吃饭问题!

第三讲到住，在高峰期的出行，提前预定好住处业火让我们没有后顾之忧。在讲到家中，比如扫地机器人、全自动洗碗机等等，都将人们的双手解放出来，可以做更多的事情，当然这并不是偷懒，而是可以更高效地完成一些日常事务，将精力投入更多有意义的事情当中。

在提到行，中国的高铁，那是在国际社会也拥有非常高的评价。看过一个视频，中国的高铁时速可达300多，引得一堆外国人拍照!这当然是我们的骄傲。现在有了高铁，我们出行的速度就快了很多，而且出行也变得更加的舒适了。

科技的提高对于我们的生活真的帮助太大了。无论是小到去菜市场买菜时的电子支付，还是不断发展的ai技术，这些都在潜移默化中改变着我们的生活，也丰富着我们的生活。中国要想发展，必然离不开科技的发展!中国的强大也离不开科技的进步。最近在上海举办的进博会就是有个科技交流的大平台，任何国家都在追求着科技的进步!

当然，作为我们年轻一代的学生，首先就是要认真学习，不断增加自己的知识，不断提高自己的能力。热爱科学，对科学技术充满热情!当然。，我们还要有科技报国的理想何信念，用科技来改变人们的生活。

快与慢的生活演讲稿篇3

现在全世界都面临着能源危机。全世界的人都在倡导低碳生活，低碳生活也在我家悄然进行。

自从我家开始过低碳生活，除了下雨天一般禁止开私家车。现在，我们都在受苦！我去补习班，不是走路就是坐车，脚都在“抗议”；我妈每次去超市买一大堆日用品，回家就根本动不了；爸爸也好不到哪里去。他去上班，骑自行车去忙。最后他的腿还是酸酸的。唉，低碳难啊！但是过了一段时间，我们家真的省了不少气！然后继续这个低碳活动。

低碳，字面意思就是排放尽可能少的碳或者使用尽可能少的碳。但是人类呼出的二氧化碳呢？对了，植物！然后，我们家掀起了第二场低碳风暴，——植物vs二氧化碳。爱花草的妈妈先开始行动。她不知道从哪个小摊买了一盆还在长的常青树，放在阳台上，对着太阳，绿绿的；不甘示弱，从花店买了一小盆仙人掌放在电脑旁边，吸收二氧化碳，防辐射。真是一举两得；爸爸更惨，干脆在小区种树。我想明年这个时候这些树已经长大了。呵呵，其实低碳生活也挺有意思的。

弟弟也渴望尝试体验低碳生活。最近他在幼儿园举办了一个环保知识大赛，他回家后就开始了，提醒我们怎么省电节水等等。还模仿家里老师，开始了环境知识大赛！酸雨的危害是什么，汽车尾气的危害等。感觉哥哥真的长大了！

其实低碳并不难，它一直在我们身边。生活需要低碳，让我们携起手来，把它进行到底！

快与慢的生活演讲稿篇4

世界上有一种不会凋谢的花朵，那就是微笑;它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就会开放。越是纯洁的心灵，越是为其之美。

近期央视“艺术人生”和“新闻调查”栏目相继向全国电视观众介绍了一个人，这个人叫丛飞。丛飞是谁?他是深圳一个普通的歌手，一个没有固定工作没有单位的30出头的男人，但就是这个脸上始终带笑的歌手，在2019年的时间里，他参加了400多场义演，捐出了自己辛辛苦苦挣来的300万元，资助了178名贫困学生。如今他是一个病人——一个被诊断为“胃癌晚期”却连医疗费也付不起的病人，但是他始终用微笑面对生活。当然，丛飞还有另外的一些很光荣的头衔：爱心大使、五星级义工、中国百名优秀志愿者。而丛飞在接受采访时则笑着说：“有人说我有3个头衔：傻子、疯子、神经病。”

一个被诊断为“胃癌晚期”却连医疗费也付不起的病人也能用微笑面对生活，为什么我们不能呢?有人说：“活着就是幸福，就是胜利，就是一切。”可我却不这么认为。如果人在生活中，连起码的微笑也没有，那他会幸福吗?如果我们用微笑面对生活，生活也会用微笑面对你。

微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。俗话说的好，笑一笑，十年少。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面孔是年轻的!微笑犹如阳光挥洒大地的盎然;清风抚摸树林的温暖;夕阳燃烧天空的炽热;浪花冲刷礁石的激情……

幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。阳光雨露，鸟语花香，对于每个人都公平给予; 欢乐喜悦，烦恼忧伤，却属于每一个人私有。 生命总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活; 不是幸福太少，只是我们不懂把握。 面对生活，不论是失意，还是挫折; 不论是阴云密布，还是困难重重， 我要选择微笑。

快与慢的生活演讲稿篇5

大家好!我这天要演讲的题目是:《我难忘的大学生活》

20__年9月我从地处偏僻的黄金乡来到这旅游名城哈尔滨，走进了旅游学院，圆了我多年梦寐以求的大学梦。有人说:“大学是铸就平凡人的辉煌，造就大师的摇篮。”作为一名普通的大学生，我注定不能成为大师，但平凡的我决不能选取平庸。“非志无以成学，非学无以广才”，这次难得的求学机会将是我人生中一次重要的转折点，所以我会倍加珍惜。带着这份朴素的感情、也带着我的期望和梦想，就这样默默地坚持着三年的大学生活。我虽然柔弱，但我不乏毅力;我虽然基础不扎实，但我用勤奋和汗水弥补着不足。

在两年多姿多彩的大学生活中，学院领导的关心爱护以及老师的谆谆教诲、同学们的和谐快乐相处，给我留下了完美的记忆，我衷心的感谢你们，感谢你们给予我知识和潜力，给予我温暖和关怀，在那里我要真诚地说一声:谢谢你们!丰富多彩的大学生活需要自我好好把握，我认真地上好每一堂课，认真地完成好每次的作业。课后我总是畅游在图书馆、电子阅览室的知识海洋中，汲取着新鲜营养。我将每一点滴时间都聚集到了课程中、专业中。“是斗士就要拼搏沙场，是学子就要勇攀高峰。”对于我，学习的艰辛可想而知，我要攻克的一道道学习障碍。一道道难题不会我就请教老师，或者和同学们一道探讨。“一份耕耘，一份收获”，我最终取得了良好的成绩。我爱我的大学生活。只要付出的辛勤汗水能得到学院、单位的肯定和大家的赞许，就足以让我感到万分欣慰，因为我学习的动力就是将学到的知识能更好地为未来铺就一条成功之路。

愉快、难忘的大学生活即将结束，两年多的大学生活为我将来的工作打下了良好的基础。我坚信，在以后的工作中，我会更好地发挥主观能动性，从点滴的小事做起。古人说:不积跬步，无以至千里。我将以高尚的职业道德、严谨的工作作风、负责的工作态度，透过我勤劳的双手，将一个个困难变成一个个跳动的音符，奏响出悦耳动听的旅游工作交响曲。

时光流逝，空间转移。再见了，美丽的哈尔滨吗!再见了，我的大学----难忘的旅游学院!老师们，再次真诚地感谢你们，我在工作中会时常想念你们;同学们，让我们展开壮志与毅力的事业双翼，一齐飞向更高的蓝天!

我的演讲完毕，谢谢大家!

快与慢的生活演讲稿篇6

老师们，同学们：

大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《关爱自我感恩生活》。

今天是5月25日，"5""25"是"我爱我"的谐音，所以今天被定为全国心理健康日。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而做到关爱他人，关爱社会。

同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己，经营生活。生活可以轻松，生命却要认真。

所以，我们首先要自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却时不时地困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：关爱自己，关心他人，感恩生活。让我们用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！

当你烦恼、迷惘时，请你敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；当你的同学愁眉不展时，请你伸出友谊之手，为同学排忧解难；当你因为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人心痛的事件时，也请你不要犹豫，不必顾虑，勇敢地与老师交流，相信老师一定会用真诚迎接你，用爱心抚慰你，帮你拨去心头的乌云，为你指明方向！

让我们相约525，爱自己，爱大家，让阳光伴随心灵起航。

快与慢的生活演讲稿篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！记忆像一条长河，流淌着我们辛酸和欢乐的泪水；记忆如一张网，编织了一个个五彩的梦。打开记忆的闸门，许多难以忘怀的事就如潮水般地涌出来，然而最难忘的，还是我六年的小学生活。

刚进母校时什么都不知道的我，现在已经变成了一个懂礼貌，讲文明的大孩子了。可是，还有一年我便要离开母校了，想到这里不禁流下了眼泪。

马上离开母校的我，想对同学们说：刚刚进入母校时，是你们的热情和天真的笑脸让我喜欢和你们一起学习，一起玩耍；在我没有带文具时，是你们伸出了一只只援助之手来帮助我；在我身体不舒服时，是你们一个个对我嘘寒问暖。同学们，当我一想到我们即将要分开，我的心里就不是滋味。

马上离开母校的我，想对老师说：“一年级时，是您像一位园丁一样教育着我，告诉我如何做人。”在我考试成绩不好时，您总会露出为我担忧的眼神，每当我看到您的眼神时心里总会暗暗发誓：下一次一定好好考。当我做了令您满意的事时，您总会投给我赞许的眼光，我的心里总是美滋滋的。可是，这些时光都是十分短暂的，一眨眼六年的小学时光即将过去了，可是我却不想和您分开。

马上离开母校的我，想对母校说：“母校，是你给了我快乐，让我有了许多难忘的记忆，也是你让我认识了这里辛勤付出的老师和热情的同学。”母校，感谢你给了我这般美好的小学生活。虽然，我即将要离开这里了，但是我的心却永远在这里。

快与慢的生活演讲稿篇8

亲爱的同学们：

您是否正享受于校园共处的良辰美景?您是否正快乐于干净舒适的校园生活?您是否愉悦于宽敞明亮、整洁卫生的学习环境?然而，在我们的生活中，一个小小的行为都可能留下永久令人痛心的踪迹，看看走廊白色围墙上跳动的足迹音符，看看绿色草地上悠闲躺着的废纸果皮，再看看身着厚厚灰尘的宣传栏……相信每一位同学都不会目视校园环境被污染而无动于衷。自然万物的生长需要每个人的维持，我们的生活环境要靠大家，因此，电子工程系通信q0941班团支部、电子q1041班团支部、电子s1021班团支部向全校师生提议：

1.以节水为荣——随时关紧水龙头，别让水空流。

2.以节电为荣——省一度电，少一分污染，多一分贡献。

3.养成良好习惯——不随地吐痰，不随地乱扔乱倒垃圾。

4.少用一次性制品-节约能源，维护环境整洁。

5.爱护一草一木——做绿色使者，保持空气清新。

6.树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风——奉献社会、传递爱心、传播文明、构建和谐社会，促进社会进步。

让我们为良好校园环境的建设，尽一份义务吧!从身边小事做起，养成文明习惯，完善自身修养，提升自身的素质，展现学子良好的精神风貌，做好大国民，从我们做起!从学子做起!