高质量的心得是考验我们个人思想的依据，优秀的心得体会肯定是需要经过认真的思考的，并不是凭空而来的，400字范文网小编今天就为您带来了413心得体会范文6篇，相信一定会对你有所帮助。

413心得体会范文篇1

快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这十几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

20xx年x月11日至x月26日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了院里组织的暑期社会实践活动，虽然半个月的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。

炎炎夏日，列日当头。正是因为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象牙塔中的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。心得体会的确，感性认识到只有到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身能力，让自己所学的理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。最全面的参考网站要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好知识，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把永争第一的精神带去了社区，把xx学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。x月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。x月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。

作为中学生，此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年！

413心得体会范文篇2

一、认真做好演示实验和学生分组实验。

要做到这一点，就要要求学学生做到以下几点：

1、认真观察演示实验

观察是一种有目的、有计划、有选取的感知活动，是提高创造力的前提条件。对于学生来说，每个实验前应事先告诉他们该观察什么?从什么角度观察?怎样观察?解决什么问题?目的明确了才能抓住重点进行观察，观察时才能仔细、全面。所有这些都是为了做到有的放矢。但是，课本中有些实验可见度低，达不到预期目的，这就需要老师开动脑筋，就地取材，对实验进行灵活、机动地加工、处理。可借助幻灯、投影、电视、录像、光盘等辅助手段，也可根据实验特点，把演示实验改成随堂小实验或让学生当老师的助手直接演示。这样，学生不但观察主动，而且能到达激发兴趣，提高联系实际和动手的潜质。例如，氢气还原氧化铜的演示实验，实验目的是验证氧化还原反应，氧化铜被氢气还原成铜。能够找一们同学来帮老师点燃酒精灯，或固定试管，观察时先看清反应物是无色的氢气和黑色的氧化铜粉末，反应的条件是加热，生成物是水和亮红色的铜。

2、认真做好实验笔记

演示实验和学生的分组实验，重在透过实验验证化学原理或掌握化学性质或物质的制法操作。可做简明图解、补充笔记，把老师所做的演示实验的现象及讲解记下来，书上有实验插图的能够直接在上方补充，例如，在氧气的实验室制法装置图边上记下老师讲的重点：

①药品不能堆积在试管底部，而应平铺在试管底部，记：“是为了增大受热面积，药品受热均匀，气体容易逸出”;

②给试管加热时，为什么要先把酒精灯在试管下方来回加热，然后集中在药品部位加热?记：“让试管受热均匀，不易破裂”。

③安装试管时，为什么要试管口略向下倾斜?记：“防止水槽中的水被倒吸入试管，导致试管破裂”。

3、实验前必须要预习

在做学生分组实验时，课前务必进行预习，明确实验目的、实验原理和操作步骤。进行实验时，必须要亲自动手，不做旁观者，认真做好实验资料里所安排的每一个实验，在实验过程中要集中注意力，严格按实验要求操作，对基本操作要反复进行练习，对实验过程中出现的各种现象，要耐心细致地观察，认真思考，准确如实地记录。

二、设计、探索实验，注重探究实验的过程

化学课程中的科学探究是学生用心主动地获取化学知识、认识和解决化学问题的重要实践活动。它涉及到提出问题、猜想与假设、制定计划、进行实验、收集证据、解释与结论、反思与评价、表达与交流等要素。学生透过亲身经历和体验科学探究活动，激发化学学习的兴趣，增进对科学的情感，明白科学的本质，学习科学探究的方法，初步构成科学探究潜质。

如在讲金属资源的利用和保护时，为了揭示铁生锈的原因，能够首先启发学生结合生活实践思考铁生锈的各种状况。如在通常状况下，铁制品放在空气中就会生锈，可涂了油漆则不会生锈，而干燥的铁制品则不会生锈等。然后经过学生讨论，引导学生提出以下几种假设：

(1)铁制品生锈是正因在与空气接触时铁与空气中的氧气化合。

(2)铁制品生锈是正因水分子的存在，铁与水发生化学反应。

(3)铁制品生锈是水和空气对铁共同作用的结果。

在此基础上引导学生大胆推论，然后再根据不一样推论设计实验验证自己的推论是否正确，最后进行实验，根据实验现象得出结论：铁生锈是铁和氧气、水等物质相互作用，发生的一系列复杂的化学反应。在此基础了老师再次将知识面拓展，“其它的金属也有锈蚀的状况，状况和铁一样吗?大家能够在课外继续探究。”这样不但大大激发了学生的学习兴趣，而且培养了学生科学的态度和探究问题的方法，效果甚佳。

再如学习二氧化碳的实验室制法时，也能够要求学生根据反应原理、反应条件和特点，自己设计一套制取二氧化碳的实验装置，这套装置能够参考教材的设计，但不能与教材完全相同。学生完成后，再组织学生一齐分析、讨论、比较设计方案的可行性和优缺点。最后再给出其它几种气体的相关信息，组织学生再次分析、讨论，看看自己设计的装置还能适合哪种气体的制取。对好的方案个性是有创新的方案，进行表扬和奖励。

三、利用实验时的意外事故或现象，分析原因，加深印象。

演示实验时，我发现大部分学生都在认真的看，期盼实验现象的发生，但有一部分爱捣乱的学生却期盼着这个实验出现问题，想看老师出丑。例如，探究co2熄灭台阶蜡烛的实验时，我故意将co2从蜡烛的上方直接倒下去，结果上方的蜡烛先熄灭，下方的蜡烛后熄灭，与书本说的现象刚好相反。这时我就问大家：“为什么会这样呢?我们来分析一下哪个地方做错了?”然后让学生仔细观察书本上的实验装置和实验过程，问我刚才做的实验哪儿做错了?这时就有人说：“倒co2的方向不对。”然后我将这个实验正确的操作一遍，正常的现象出来了，学生们对这个实验的印象也就加深了。

在学生分组实验时，不可能每个学生都做得完美无缺，每组实验都现象一致。我们应当表扬实验操作正确，实验现象正常的学生，我们也要鼓励实验时出现意外的学生，让他们分析实验失败的原因，引导他们检查并改善实验使其最终到达成功，享受成功的喜悦。并且抓住这个错误做为典型，让其它的学生引以为戒。让他们知道每做一个实验时，应当认真观察实验装置，实验步骤和注意事项，养成严谨求实的实验态度。

四、充分利用习题或书写实验报告，巩固实验成果。

实验完成后，必须要求学生书写实验报告和完成必须的实验习题加以巩固。必须要让学生们观看一个演示实验，就要明白这个实验;完成一个分组实验，就要掌握这个实验。如果不及时巩固，时刻一长，学生们就遗忘了这个实验的现象、探究过程和实验结论了，那就等于根本没做这个实验。

413心得体会范文篇3

案例：在学习了升和毫升的认识以后，老师问同学：“你们有什么问题或想法吗？”

这时，有一个同学提出：“1毫升等于多少克？”这时，老师说:：“毫升和克能比吗？”同学们都笑了。有同学例举说明毫升和克两个单位不同，不能比。提问题的学生一脸茫然地坐下了。

大家都知道毫升是容积单位，而克是质量单位，二者不能比较。为什么解答后，学生0还是“一脸茫然”呢？联系生活经验，我们是否可以这样去设想：生活中我们经常见到瓶装的水、饮料、奶制品等，在瓶子上有时是标着多少毫升，有时却是多少克？那个学生其实是想问1毫升的水或其他液体等于多少克呢？所以才有了“一脸的茫然”。

因此，老师可以换种方式去处理学生的问题。可以让学生说说，“你是怎么想的？为什么会想到毫升和克之间建立联系呢？”“课下你可以自己想办法研究一下1毫升水等于多少克水。1毫升牛奶等于多少克牛奶？”我想这样的处理，既了解了学生提出问题的初衷，保护了学生的求知欲，又激发了学生解决问题的兴趣，培养了学生解决问题的能力，对学生今后的学习很有意义。因为问题的背后其实蕴含着物理学上的密度问题。只是，学生的问题表述不够完整而已。

413心得体会范文篇4

为期一周半的国际贸易与实务实训已经结束了，不能说完成得很圆满，但是有一点可以肯定的是，通过这次实训，我了解了国际贸易的基本流程，并且巩固了所学的理论知识，切身体会到了商品进出口贸易的全过程。

其实，说真的，还没实训之前心里总是有点忐忑不安，怕自己不能顺利完成这次实训任务。我们实训的第一步就是拟写建交函，由于我们之前并没有写过这种信函，对它的格式不是很清楚。所以，我就先在网上搜索了建交函的范文，知道了基本格式以后，然后就根据操作的要求写好建交函。这一步实际上并不难，所以所花的时间也不多，但这仅仅是第一步工作，接下来还有一连串的工作要做。

整个过程下来，对我来说最难也是我最欠缺的就是那一系列的核算。我们要做的有三个核算，出口报价核算、出口还盘核算和成交核算。要进行核算首先要知道计算公式以及它们的转化公式。刚开始算的时候，可能是因为自己太过粗心，老是算错，算出来的结果总是对不上。后来还是在老师的帮助下，才找到了问题的症结所在，原来我小数点后面少加了一个零。这次教训让我知道了细心仔细的重要性。在进行核算的过程中，还应该引起注意的就是不同币制的转换，有的要的是美元，如进行对外报价时。而在计算利润率时则需要的是人民币。在做这一步时，最重要的就是要细心，还要有耐心，算错了不能心急，要耐心地找出错误的原因。

完成成交核算之后，接下来就是合同的签订。我们要根据合同基本条款的要求和双方在信函中确定的条件制作售货确认书，另外还要给对方寄出成交签约函。在这一过程中，合同的条款要全面、内容要完整;合同没有会签之前，买方是不可能签署的，这一点尤其值得注意。接下来就是审核信用证和写改证函，根据审核信用证的一般原则和方法对收到的信用证认真的审核，列明信用证存在的问题并陈述改证的理由。这个过程需要根据合同，把信用证和合同相比较，仔细认真地进行审核。收到对方的改证函后，接下来就要做托运订舱、出口报关和投保装船等工作。这几个步骤就是根据信用证的要求以及合同的有关规定，认真填写相关的单据。接着就是单据的制作，这学期我们学的就是单证的制作，之前也有做过相关的练习，所以对这一环节还是比较清楚的。但尽管如此，在制单的过程中，我还是碰到了一些问题，最后在老师的指导下纠正了这些错误。单据制好之后，要做的就是审核单据。这一步骤要做的就是根据“单证一致，单单相符”的原则，对全套单据进行审核。实训的最后一个过程，就是出口业务善后，根据银行的通知书，判断银行是付款还是拒付，根据开证银行的反馈信息，给客户发一封善后函。

这就是这次实训的整个过程，回顾这次实训给我的最大的收获，就是培养了我的耐心以及信心的态度，还有让我明白了细节在贸易中重要性。总之，这一个多星期的实训，让我学到了很多知识，使我受益匪浅，更重要的是，它让我懂得了付出之后所收获到的快乐。这次的实训是结束了，但是，学习的过程是不能浅尝辄止的，我会继续努力，用知识来不断的充实自己，为以后走向社会打下坚实的基础！

413心得体会范文篇5

告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。

有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸又烫，汗不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。

我一直告诫自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那我前面所做的不就是白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。一天下来，我已经是筋疲力尽了，晚上，当我软绵绵地躺在床上，回想军训时由于我们大家的努力，得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累，但让我懂得了想要完成一件事，就必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

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我今年刚上初中，学校组织了为期5天的“初中生军训”，我才正式开学。通过这次军训，我有了很多经验，对自己的初中生活有了无限的憧憬和动力。我们的导师给大家留下了深刻的印象。虽然他是一个威严正直的教官，但我们都很喜欢他，在同学中很受欢迎。

教导员姓肖，只比我们大两岁。当初，他威严的形象就已经定在我们心中了。他有一张严肃而稚气的脸，一个密码就能让我们感到强大。训练的时候他出了一身汗，和我们一起奋斗。我们的教练是所有教练中最好的。训练不是很严格。当我们累的时候，我们会一直休息和喝水。当他带领我们唱歌时，他充满激情；与同学交谈时，善于沟通；他带我们训练的时候很认真。文艺晚会第四天，他一个人表演了一个武术，动作有力到位，让整个年级的人都惊呆了。他每动一下，就响起一阵掌声，我们全班都为这个教官感到骄傲。到最后，大家都对教官喊：“你好帅！”他害羞地低下了头，然后领着我们回到了当兵的宿舍

今天军训结束。早上，老师们在教室里表达了他们的感受。他说他第一次带学生军训，说我们再也不会见面了。听了这句话，我很难过。毕竟离别在即。于是班长把班里所有同学的签名集合交给了教官，他很感动，说要永远留着，感谢我们的敬礼。让我们再次给他掌声！我相信我们会永远记得教练。离开他真的很难。