写作文是我们从小到大语文学习中接触最多的任务，为了提高自己的语文成绩，写好作文是非常关键的，以下是400字范文网小编精心为您推荐的苦与乐作文400字最新5篇，供大家参考。

苦与乐作文400字篇1

暑假生活一开始，在爸爸的帮助下，我制订了一个暑假计划表，让暑假生活更多彩多姿，才不至于浪费两个月的时间，把老师布置的假期作业完成，争取把自己不足的知识补上去，为上三年级打好基础。

我为自己订的计划有：按计划完成暑假作业、练习读写生字词、多看课外书增加知识，完成每周一片作文、利用时间到户外多运动，帮忙大人做家务，还有我的字太难看了，一定在暑假里好好练一下，这些 计划都等着我去完成，所以我要更加努力，让暑假生活过得更有意义。

假期里因为爸妈都要上班，所以每天爸爸或妈妈走前都要给我布置好上午或下午的作业和学习任务，要求我在规定的时间内完成，我有不会的先自己思考动脑想办法解决，实在不会做的等爸爸、妈妈下班 回来给我讲，直到我懂为止，之后爸爸或妈妈再把我做词的作业一项一项认真检查，并对错题进行纠错。

暑期已快过完，收获还真不少!作业马上就写完了，生字词也练得比较熟练了，读了一些课外书，至于作文， 通过亲身体验， 使我的情感更投入，语言更丰富了。数学方面练习也很满意。我每天做完作 业，心里总有一种说不出的充实。

今后我还要继续加倍努力，好好学习，听老师和家长的话，争取更大进步，以优异成绩回报辛勤的老师，我一定会加油的!

苦与乐作文400字篇2

在我们的日常生活中，心理健康，是一个很重要的元素。心理健康是指精神、活动正常，心理素质好。那我们在生活中怎样才能控制好我们的心理不受别人的影响？

其实只有很简单的一点，那就是情绪掌控。在生活中，会有许多的事情影响我们的心情，我们不能受到这些事情的干扰，让他们影响我们的心情，这样我们也没有良好的心理健康。对于我们这些小学生最主要的就是考完试发试卷的时候，看到自己试卷上的'成绩不理想，就会在心里面很伤心。每个人发到试卷其实心情都不一样，有的人喜出望外，有的人闷闷不乐，有的人惊叹不已……但他们都有个共同点，那就是他们都会影响我们的心情，影响我们的心理健康。尤其是闷闷不乐那一点，把自己的伤心藏在心里，会严重影响我们的心理健康，因为这一点也许会影响到你的日常生活。如果影响到了日常生活，那你生活中的所有事都会做不好。同学们看，就是因为生活中这些平凡的小事，都会影响我们的生活。

下面教大家几个掌控情绪的小妙招：一、用接受与现实来解决。二、用意识来解决。三、用转移注意力来解决。四、用写日记来解决。五、靠喜新厌旧来解决。

这些方法大家都学会了吗？大家就用它来掌控你的心情，让你的心理变得健康起来吧！

苦与乐作文400字篇3

雷锋，是一个家喻户晓的名字，学雷锋做好事，当年流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”如果我们能从身边一些小事做起，把事做好，我们的道德水平也一样会得到提升。

有一次，我走在放学回家的路上。突然，从我身后，窜出来一个骑自行车的男孩，背着包，显然是学生。他准备通过一个路口，忽然，在左边出来一辆黑色轿车，那个男孩因为速度太快了，刹不住了，开轿车的人也没看见，就把那个男孩撞到了，车筐的书撒了一地。旁边有个卖烤地瓜的老板娘，顾不上手中的生意，赶快去帮那个小伙子拾书，而那个肇事司机还在车里看情况。拾完后，又从烤炉里拿了一个烤地瓜，放在小伙子的手里，并说：“我看你每天上学也不容易，给你个热乎的烤地瓜，以后要小心啊。”小伙子不知说什么好，说了声谢谢！

还有一次，在公交车上，车开了没多久就在一个站牌前停下了，上来了一位阿姨，还抱着一个孩子。车上的人挤挤的，看到这一情景，我二话没说，就让给了那位阿姨，阿姨连声说：“谢谢你，孩子！”此时，我很高兴，我感到了帮助别人的快乐。从此，我每次看见奶奶爷爷或抱小孩的人时，就会主动给他们让座，他们都夸我是个好孩子

我们要学习雷锋，学习他乐于助人、热情助人、善于助人的精神，从我做起，从身边小事做起，时时刻刻为别人着想，让雷锋精神永驻我心，做个有道德的人。

苦与乐作文400字篇4

1、写日记——这种方法是一种比较传统的积累作文素材的方法。

虽然比较传统但是很奏效，用起来也很容易。具体操作是这样的：先将我们现实生活中的具有典型意义的事件用日记的形式记录下来，记录时可以记得详细一些，如果你真的不能详细的记录也可以简单地先把事情的大致内容记下来。一些细节等以后用到时再回忆。所记的内容一定要有意义，要健康，这一点很重要。字数可以是数百字也可多一些，这有你的写作水平来决定。记录时一定要记清楚事件的时间、地点、人物、事件的起因、经过、和结果。这样我们在日后回忆的时候也会很方便。

2、做摘抄

——这种方法很简单，就是通过看书阅读将一些好词好句或者名人轶事摘抄下来，储备到自己的素材库中为以后作文服务。着这里摘抄的内容和范围一定要清楚，千万不能什么都抄，要有所选择和借鉴。应掌握这样几个原则：（1）内容不新颖，全是一些老生常谈的东西，没有新意也无创新可言的内容不要抄。

（2）经常看见的常识性的素材不抄。

（3）内容太深奥太难理解的素材不抄。

（4）内容不健康的素材不抄。

3、广收集——这里是指有意的广泛收集写作文的素材。

形式包括从广播、电视、报纸杂志、和别人的交流谈话中搜集有用的写作素材，并把它们记载本子上，为我们作文服务。

苦与乐作文400字篇5

父母的爱，是夏天燥热时一杯清凉的龙井茶，为你指去不安与疲惫；父母的爱，是遇到挫折时的一根拐杖，为你支起一片天地；父母的爱，是困难时的一处海湾，为你带来温馨和舒适；父母的爱，是黑夜的一盏路灯，为你指明未来的方向。

还记得几年前一个大雨滂沱的夜晚吗？我们一家三口从外面回来，伞只有一把，父亲把伞让给了我和母亲，自己挥手说没事。母亲则为了我不淋湿，大半个身子都浸在雨中。我感动地望着父母，发誓将来一定要孝顺。父母的爱，原来来自于生活的关爱。

一年级的时候，我一次数学单元独立练习只考了86分，那天我忐忑不安地回了家，认为父母一定会把我狠狠地批评一顿。然而，我想错了。管理我学习的母亲不仅不批评我，还帮我找到了错误的原因，并且帮助我纠正了一道道错题。在我的印象中，母亲始终没有斥责一句话。父母的爱，原来来自于学习的帮助。

一个晴朗的早晨，我像往常一样背着书包去上学。然而，天有不测风云，中午气温骤降，我冻得瑟瑟发抖。这时，父亲突然出现在教室门口，手中拿着一件外套。我连忙走过去接着，将衣服穿上。父亲临走前不忘叮嘱我：“别感冒了，小心一些！”父母的爱，原来来自于身体的关怀。

“谁言寸草心，报得三春晖”父母为我们的爱，付出了太多太多。我们一定不能辜负父母对我们的希望，好好学习，茁壮成长，报答这颗平凡而伟大的父母心。