在写心得体会之前，我们要确立好中心，以这个中心展开写作，通过写心得体会，我们可以将内心的思考和感悟转化为文字，与他人进行分享和交流，以下是400字范文网小编精心为您推荐的工作心得和反思7篇，供大家参考。

工作心得和反思篇1

艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。当前，全国正值“七下八上”防汛关键期，“各地区和有关部门务必高度重视、压实责任，强化监测预报预警，加强巡查值守，紧盯防汛重点部位，落实落细各项防汛措施，全力保障人民群众生命财产安全和社会大局稳定。”防汛救灾事关人民群众，是一件“天大的事”，身为党员，就必须要做到闻“汛”而动，护好祖国河山，筑牢“红色堤坝”，全力以赴防汛救灾各项工作。

微光凝聚，拧好“总开关”，发挥“思想之力”。“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土。”思想是共产党员的“根基”，是防汛救灾的“源头”，受台风“杜苏芮”影响，北京迎来连续强降雨，引发洪涝和地质灾害，面对“汛期大考”，广大基层党员干部自觉发挥“排头兵”作用，压紧、压实防汛救灾责任，要坚持“人民至上、生命至上”的理念，增强自身使命感、紧迫感、危机感，坚决遏制思想上的“滑坡”，要积极发挥“思想之力”。

党旗飘扬，争先“让我上”，筑牢“红色堤坝”。一名共产党员，就是一面闪光的红色旗帜。8月2日，因强降雨被困于门头沟落坡岭的k396次列车，列车旅客经历了前所未有的恶劣暴雨，目前列车乘客包括列车工作人员皆平安脱险。靠的是“党心、军心、民心”共同一心、团结协作，落坡岭社区党群支部书记发动社区群众，积极援助列车乘客。身为党员干部的我们，在面对防汛救灾时，更要做到“让我上”，坚守一线，让旗帜闪耀在群众之间，为人民群众筑牢防汛的“铜墙铁壁”。

河清海晏，拉紧“防汛链”，打赢“救灾硬仗”。在“七下八上”关键期，广大党员干部要认识到洪涝灾害的冲击力和致灾性，这直接影响到人民群众的生命财产安全，因此，广大基层党员干部要下沉一线，要层层压实“责任链”，不仅要担责，还要履行职能，才能拉紧“防汛链”，拿出万全准备，以“不变”应对洪涝灾害之“万变”，当好人民群众的“耳目”，加强潜在风险隐患排查，妥善做好受灾群众的生活保障和安全管理，用心、用情安置好灾区群众，切实解决好群众急难愁盼问题。

风雨无情，人有情。应对“汛期大考”，无论前方有怎样的“洪水猛兽”，广大党员干部必须要弘扬“抗洪精神”，与人民群众齐心协力，共护山河。

工作心得和反思篇2

普通地质实验室实习

实习一、矿物(一)

认识矿物的形态及主要物理性质，学习肉眼识别矿物物理性质的方法。

实习二、矿物(二)

观察认识常见矿物的特征，初步掌握矿物的鉴定描述方法。

实习三、风化作用

在校园后山观察、认识风化作用产生的地质现象，观察风化壳剖面特征并画素描图;初步掌握野外观察分析地质现象及地质素描的方法。

实习四、地面流水的地质作用

通过教师提供的图片、录像，观察认识地面流水的种类及产生的地质现象;初步掌握冲沟、河谷的特征及河床、河漫滩的沉积物特征;观察分析河流阶地的形成和类型。

实习五、常见的沉积岩

观察认识常见沉积岩的矿物成分、颜色、结构和构造，初步掌握岩石的鉴定描述方法，基本能够识别几种常见的沉积岩。

实习六、地质构造与阅读地质图

1.通过构造模块认识褶皱、断层的类型，以及在平面上、剖面上的表现特征;

2.通过阅读一幅地质图，掌握地质图读图步骤与方法。

实习七、常见的岩浆岩

观察认识常见岩浆岩的矿物成分、结构和构造，初步掌握岩浆岩的鉴定描述方法，基本能够识别几种常见的岩浆岩。

实习八、常见的变质岩

观察认识常见变质岩的矿物成分、结构和构造等鉴别特征，初步掌握变质岩的鉴定描述方法，基本能够识别几种常见的变质岩。

实习九、参观认识古生物(化石)

通过参观地质陈列室，初步认识地壳历史中各代主要古生物(化石)，理解生物演化规律及在地质学中的研究价值。

普通地质野外认识实习

地质学是一门实践性很强的学科，因此，学生在完成普通地质室内教学之后，将进行为期三周的野外认识实习。以达到理论联系实际、巩固和加深课堂所学知识的目的。提高学生的地质综合思维能力以及实际观察能力和动手能力，使学生具备初步的野外地质调查能力。

(一)实习任务

1.使学生初步学会观察常见的地质现象，分析其相关的地质作用和形成机制，这是本次实习的主要任务。

2.认识实习区内常见的矿物、岩石、古生物、地层、构造及矿产，分析它们形成的作用。为后续专业课程的学习打下良好的基础。

3.掌握地质罗盘和手持gps的使用以及岩层产状的测量方法;初步掌握野外地质现象的观察记录方法;编写地质实习报告。

(二)实习内容及要求

实习的主要内容(重点)是观察和分析内、外力地质作用及其现象，在实习中必须学习并初步掌握野外基本工作方法和工作技能。难点是有关地质作用与地质现象的因果分析。具体内容及要求

1.观察认识外力地质作用及其现象

(1)__市湖边石灰山地质观察路线一天

通过石炭系地层剖面的参观，初步了解实习区内的主要地层层序、接触关系，地层单位名称、地层厚度、主要岩性特征及构造变动。初步掌握沉积作用、成岩作用的类型，沉积岩野外识别描述方法，以及岩层产状的测量方法，同时能初步辨认几种常见的古生物化石。学习绘制信手剖面图。

通过参观煤矿、石灰岩矿，了解外生矿床的一般特征及沼泽的生物沉积与成矿作用。

工作心得和反思篇3

在春光明媚的西大校园里，绿叶丛生，百花齐放，到处洋溢着春的气息。时光犹如白驹过隙，这学期已有五周从我们的指尖悄然滑过，学生工作也已经进行了一段时间。在闲暇时间也对近期学生工作有一些感想。

首先说说部门内部吧。自上学期干事进入组织部到现在，通过大家的共同努力，部长们的培训，每个干事的能力都得到了一定的提升;从对部门工作具体操作一片茫然到现已基本熟悉部门工作的操作流程，每个人的责任心，团队意识也逐步得到了加强;从刚开始的青涩状态已变得更成熟，虽不能说每个干事都已能独当一面，但也有了一定能力的积蓄，为今年的学生干部换届做了一定的准备。本学期大家都干劲十足，尽力将各项工作做到最好，部门成员之间的感情也愈来愈深。感觉到我们部门是一个积极向上的部门。

再到对主席团的一些想法吧，在学生工作中，毋庸置疑，他们起到了绝对的带头作用。对各部门都是关怀备至，毫无保留地教大家。可以说，如若没有他们的指导，很多时候，一些学生工作能否顺利展开，还有一些疑问。但有时也因为主席们“过度”的关心，导致一些干部和干事做事不是特别的积极，比如说在连团体操的时，在那里忙着弄电线，音响的同学永远都是那几个，在也没人主动去做这些所谓的‘小事’了;在练习过程中也没有起到好的带头作用;有时候例会出勤情况也不尽人意。在某种程度上可以说一些干部，干事对自己放得太松了，没有以一个学生干部的标准来要求自己，既然是一名学生工作者，就应该对自己有更高的要求，让学生会这个团体的整体能力更上一个台阶。所以在接下来的学生工作中希望各位主席对自己分管的部门不要放得太松。增强大家的集体责任感，团队精神，使各部门的职能有更好的发挥，使这个团队更具战斗力。

在学生工作这段时间，我们不仅学到了很多实质上的东西，也在这个集体中交到了许多朋友，总之，我们大家是收获颇多。

工作心得和反思篇4

近日，中心组织员工观看了安全警示教育视频，观看完视频，我深刻的感受到安全对于电力行业的重要性，“安全等于生命”这句话从此深深的刻在脑海里。以下是我的心得体会：

一是安全在我们这个行业工作的重中之重，首先要将“安全就是生命”的根本理念真正让大家共知、共享，唤起我们每位员工对“违章就是事故、事故意味死亡”的意识，做到工作一分钟、谨慎一辈子。要真正将我们的安全文化理念渗透到每一名员工的思想、意识、操控、行为;我们就是要在提高安全保证程度的基础上做到“预测、预知、预警、预报、预防”。

二是要提高我们每名从业人员的安全认知能力。要真正认识到安全管理的严肃性、严厉性，认识到安全工作的极端重要性。只有境界提高了才会真正重视起来，才会将安全真正放到生命至上的高度去研究、去管理、去落实，去全面履职履责。要想不被安全否定，我们的管理就要有高度，要严格落实“安全发展”的.要求，抓好“人、机、物、环”四种隐患的排查，打击不安全的行为。

三是一定要做好各种隐患的排查，防患于未然。要把无事当有事，无中找有，小题大做。排查隐患很重要的是要细致，一定要有细之又细、慎之又慎的心，不采取细致全面的方法、手段就可能对问题视而不见，就可能对发现的问题解决不了。我们安全生产是动态的，是24小时不停运转的，旧的问题解决了，新的问题可能又会出现，一定要建立全面细致排查隐患的长效机制，解决“不得病”的问题。

四是一定要抓好本质安全和本质质量要求的落实。本质安全讲究内在的本质安全，首要的是人的本质安全，这就要求对员工要一手抓教育，实行正面引导，树立正确的防范意识，一手抓制度约束，严格执行各项制度规定，目的是解决保护自我的问题;本质质量就是要干标准活，高标准干活，规范操作，不糊弄自己、不糊弄别人。要抓好各项工作的规范，设计标准、操作过程、人的行为都要依照标准去规范。要对照检查一下自己的工作，哪些还没有标准，先把标准明确了，再按照标注去做，就是规范。我们要追求的就是凡事有标准，凡事按标准去做，这是一个长期的、动态的、习惯纠正的过程。

五是要抓住关键。首先是我们的现场工作人员。经常在工作现场的人员一定要更加深刻的认识到现场工作中安全的重要性，所以抓住了现场工作人员的安全意识也就抓住了现场、抓住了管理、抓住了规范。所以平时对经常在现场工作的人员必须要加强培养，再就是我们的新工人、老工人和骨干员工的相互作用。老员工存在冒险主义，凭着老经验、老习惯违章作业，淡薄安全意识，新员工安全操作技能低，工作不规范，这些都是需要我们注意的。

总之，事故用血的教训唤起每名员工重视安全、保护生命的意识，教育每名员工不能违章，不能图侥幸、怕麻烦，要按照标准、按照规范，实实在在地抓好自己的安全。“安全就是命”，我们要将安全文化理念渗透作用于每一名员工，形成大家的广泛认同，做到全员共知共享。我们要通过实实在在的例子使大家切实认识到，抓安全是为了自己，是为了自己家庭幸福，促使员工发自内心地提升自我保护意识。我们要学习事故，也要把事故当作自己的教训，变成我们的日常教材，做到警钟常鸣，警示高悬，从自我做起，从每一个小细节，推进整个公司的安全发展。

工作心得和反思篇5

对大班开展了情绪识别活动《心情与表情》，主要要达到以下两个目标：

1.能够在观察、感知中，了解人的基本情绪特征。

2.愿意与同伴分享自己的心情，知道好心情的重要性。

我设计的环节是这样的：

一、出示表情图片，了解人的基本情绪特征——喜怒哀愁。

二、体验情绪特征——情绪配对。

三、内化迁移情绪特征——幼儿分享与表情图相对应的.事情。

在设计此次活动的时候，我主要考虑到了以下几个小细节：

1.看表情猜心情。

我让孩子们看四个表情，然后根据这四个表情来猜测不同的四种心情，当孩子们不能根据表情猜测心情的时候，我通过自身的表情及心境表述，让孩子们能够理解。

2.事件心情巧配对。

我细心寻找了4张有具体事件的，分别代表4种心情的图片请孩子们进行观察、讲述，然后进行情绪配对，并在孩子们回答正确后出示相应的表情，让孩子们感受到成功的喜悦，并且让他们将情绪和具体事件进行了联系，明确了发生不同的事情会产生不同的情绪，并且能够将事件和情绪进行较好地配对，迁移了经验，有了初步的情绪体验。

3.绘画分享情绪。

在这个环节中，我为孩子们提供了四种情绪的图画纸，每一种情绪都用一种彩色纸：粉色代表喜、红色代表怒、蓝色代表哀、绿色代表愁，还在每张纸上贴上了相应的表情图，并让孩子们进行选择并绘画相应的事情。每组分别投放了4种表情的情绪图画纸，主要是为了杜绝同组孩子进行相互间的模仿;每组只投放了5张图画纸，主要是为了幼儿人手一张，拿到什么画什么，避免选择的时间浪费，同时也是为了孩子们能够描述自己的任何心情，避免孩子们一味地选择“喜”这种他们比较熟悉的情绪进行讲述。

工作心得和反思篇6

生老病死是很自然的人生规律，如果有一天，我们生病了，希望得到的照顾就是我们今天的工作，在香港，这句朴实的话语已成为一句箴言在护理人员中被广为分享，在鞭策前线员工的同时亦引起诸多共鸣。而这种换位思考的理念，正是我们今天所开展的优质护理服务的核心理念。

整体护理模式的概念，我们都不陌生，而真正把护士交给病人，却是在优质护理服务 提出的今天。所以，优质护理服务是对整体护理模式的又一次升级，是对护理工作更高层次、更高标准的要求。

过去护士都是围绕医嘱开展工作，输液打针、发药、完成护理记录等，现在则是围绕病人展开工作，在对病人完成治疗工作的同时，进行病情观察、康复训练、基础护理、健康指导、心理调节……这样下来我们不仅可以发现一些潜在问题，而且让病人感觉到我们的关心。把护士还给病人，这个响亮口号的提出，使我们从被需要到主动提供，无形中达到护患关系的和谐。

刚开始接触这种新模式的转变，我们都有一个疑问：护士有那么多的时间和精力来做好这些事吗?实践证明，可以!优质护理服务的目标就是把时间还给护士。我们的护理记录在不断改进，将繁琐的护理文书书写形式变成了各项护理表格，要求简而精，做到重点突出。流动护士工作站的设立，让我们有更多的时间用来和病人沟通交流。真正做到了，走在红灯前，想在病人前。

随着优质护理服务模式的提出， 我们科也积极实行责任小组包干制，分床到护，责任到人。每一个责任组由一名主管护师主管，多名护士分管，每名责任护士主管5-8个病人，落实所 管病人的病情观察、健康教育、治疗、生活护理、心理护理及护理文书书写等，并按工作量和专业技术要求实行弹性排班，新老护士搭配，工作能力强弱配合，增加高峰及薄弱时间段和夜班护士人力，保证护理工作连续性，最终保证各项护理工作的落实。

护士包病人的模式，切实把以病人为中心的理念落到了护理流程的每个环节，也给了病人更多的安全感，病人在病房随时都能见到自己的责任护士，不再像以前那样需要按铃叫护士。病人得到了更多的专业照顾、协助治疗和健康指导。我们也惊喜地发现这种新的尝试为我们带来了更多来自病人的感谢和自己内心的喜悦。

呼与吸，生命的旋律，爱与护，我们的追求相信在我们的共同努力下，呼吸内科会越来越温馨、和谐、积极向上!

工作心得和反思篇7

读了雷洪、王伟庆主编的《新课程理念下的初中物理创新教学设计》一文后，我深受启发，知道了物理教学要体现从生活走向物理、从物理走向社会的新理念、新思想、新方法。学生的探究活动由重结果向重过程转化。课堂教学要以人为本，要充分发挥学生的积极性和主动性。

通过学习感受到，转变学生学习中这种被动的学习态度，提倡和发展多样化的学习方式，特别是提倡自主、探究与合作的学习方式，让学生成为学习的主人，使学生的主体意识、能动性、独立性和创造性不断得到发展，发展学生的创新意识和实践能力。教师在探究教学中要立足与培养学生的独立性和自主性，引导他们质疑、调查和探究，学会在实践中学，在合作中学，逐步形成适合于自己的学习策略。

要充分发挥学生的主体作用，教师在教学中就要敢于“放”，让学生动脑、动手、动口、主动积极的学，要充分相信学生的能力。但是，敢“放”并不意味着放任自流，而是科学的引导学生自觉的完成探究活动。当学生在探究中遇到困难时，教师要予以指导。当学生的探究方向偏离探究目标时，教师也要予以指导。作为一名物理教师，如何紧跟时代的步伐，做新课程改革的领跑人呢?这对物理教师素质提出了更高的要求，向传统的教学观、教师观提出了挑战，迫切呼唤教学观念的转变和教师角色的再定位。

一、转变观念，重新 定位角色

新课程改革是一场教育理念革命，要求教师“为素质而教”。在教学过程中应摆正“教师为主导、学生为主体”的正确关系，树立“为人的可持续发展而教”的教育观念，完成从传统的知识传播者到学生发展的促进者这一角色转变。这是各学科教师今后发展的共同方向。在“以学生发展为本”的全新观念下，教师的职责不再是单一的，而应是综合的、多元化的。

二、终身学习，优化知识结构

物理学科是一门综合程度极高的自然学科，它要求物理教师具有丰富的物理知识和相关学科的知识，在专业素养方面成为“一专多能”的复合型人才。新课程对物理教师的知识结构和能力都提出了新的要求，教师要通过不断学习，充实完善自己。随着科技的发展，物理研究的最新成果不断涌现，并不断融入到新教材中。所以，教师要学习这些新知识，完善自己的知识结构;新课程注重物理的教育功能，主张通过物理教育对学生进行素质的培养。但由于长期受应试教育的影响，多数物理教师在人文素养方面普遍缺失，因此，教师要学习人类社会丰富的科学知识，不断提高自己的人文素养;新课程对物理教师还提出了新的能力要求，如要具有与人交往合作的能力、教学研究能力、信息技术与教材的整合能力、课程设计与开发等能力。

在新课程内容框架下，绝大多数教师由于知识的综合性与前瞻性不足，难以独自很好地完成对学生课题的所有指导工作，要求教师之间必须建立起协作的工作思想。从仅仅关注本学科走向关注其他相关学科，从习惯于孤芳自赏到学会欣赏其他教师的工作和能力，从独立完成教学任务到和其他教师一起取长补短。

在新形势下，教师第一次处于被学生选择的地位，必须重新审视自己的知识结构，将终身学习内化为自学行为，时刻保持学习、研究、反思、发现、探究、创新及总结的态度，力求成为一个学识渊博、具有扎实的基础知识和现代化信息素质的教育工作者

三、以人为本，创新教学模式

俗话说：教无定法。在教学过程中，学生的知识获取、智力和非智力因素培养，不能单一种固定的教学模式。教学模式涉及知识、教师和学生三大要素，教与学是一个共同发展的动态过程，应明确教学过程的复杂性，综合三大要素，权衡利弊，博采众法之长，灵活选择教学方法。既要改革创新，又要着眼实际，积极参与创设启发式、开放式、范例式、合作式的教学方法。

在新课程改革中，智力因素的开发并不是素质教育的全部，学生的学习目的、兴趣、意志、态度、习惯等非智力因素是推进教学进程与实现教学效果的动力系统，对学生的学习过程起着发动、维持、调节的作用。在授课中重视物理实验和物理知识的讲授，结合介绍物理学家的故事，物理趣闻和物理史料，让学生了解知识的产生和发展，体会物理在人类历史发展长河中的作用;善于对比新旧知识的不同 点，引发认知冲突，培养学生的质疑习惯，引导学生寻找当前问题与自己已有知识体系的内在联系，强化问题意识与创新精神;最后还应通过比较、分类、类比、归纳演绎和分析综合等逻辑思维方法，向学生展示知识的来龙去脉，使之知其然，更知其所以然。