我们对每件事情的看法都是不一样的，因此可以及时记录一份心得体会， 一篇好的心得体会是可以引发很多人思考的，赶紧动笔来写吧，400字范文网小编今天就为您带来了暑期社会实践心得体会精选7篇，相信一定会对你有所帮助。

暑期社会实践心得体会篇1

为了丰富假期生活和在实际生活中锻炼自己，我于7月22日到乌市华鑫招待所进行实习。这是我第一次在自己专业领域之外的工作，对于我来说着是一次挑战也是一次一门谋生技能的机会。

我怀着激动和热情投入到第一天的工作中，我的工作是前台收银员。这项工作主要负责收纳顾客和检查房间。第一天刚开始由于对业务不熟所以老板让我和一个工作两年的李大哥一起。在第一天的下午，我在检查一个房间时，发现一个马桶盖子坏了而我没有及时发现。我的一个失误结果我和李大哥被扣20元。对我们来说钱不算多但是放映出一个问题――我的粗心。在新疆这个多名族居住的地方，对于旅客我们要有能分辨好人和坏人的能力。这就是我们服务员一天的工作行程，不是夸张，是事实，特别是有时遇到故意刁难或是蛮不讲理的顾客，你这一天过得更是“凄惨”：一，你不能得罪顾客，因为他是上帝；二，你不能坏菜馆的声誉，因为你还想在那里工作下去；三，所有的错都是服务员的错，即使那错是因为别人而犯或是本身就是别人犯的，只要关系到顾客，你就得认栽。客人不买单，那就你自己买吧，即便你一个月也挣不到这顿饭钱；四，你在工作上的所有表现，任何一言一行都直接与你的工钱挂钩，好，有奖；犯点小错，罚

社会实践活动一直是大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。通过参加这次活动，也让我明白了社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，投身社会的良好形式；是提升思想修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，

有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想与知识。参加社会实践活动的时间并不长，却让我领悟到了很多书本上无法学到的东西。并将终身受用。

社会实践活动还让我认识了很多人，有铁路局工作一丝不苟又******的工作人员们，有各大高校朝气蓬勃，活泼开朗大学生们，还有一些拖着大包小包的行李，带着老人孩子急匆匆乘车回家过年的旅客们。这些都加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野增长了才干，进一步明确了我们青少年学生的成材之路。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的社会竞争打下了坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我在社会实践中得到锻炼和提升。

暑期社会实践心得体会篇2

决定去实践后我就马上去了，是一个人，我这也不需要伙伴一起，什么靠自己才能够感受到，体会到，暑假开始的第三天很多人在准备享受的时候，我就去工厂了，在工厂车间里面其实很枯燥，我知道很枯燥，在来之前就这么觉得，因为自己没有在工厂车间上过班，这里的枯燥还是在我意料之外的，开始来到这里的时候总是过的很慢，时间是在数着过，我也一直在考验着自己，因为这里的是两班倒，我更加觉得自己会受到锻炼，车间的流水工作一直在打磨着我，每天做着一样的事情，往往想多了就觉得没有动力，但是自己慢慢的一回想起来，这也是一种提升。

来到xx工厂开始接手自己的工作的时候我还是觉得没事没问题的，毕竟做的事情很简单只需要时间来适应就行了，做了几天自己的觉得没什么意思了，也是因为适应了每天做着一样的事情，多少感受不到前进的动力，我感觉自己慢慢的失去了动力，每天在这么一个状态下我坚持了这么久，我觉得自己做到了坚持这两个字，的实践我感受最深的还是一个月的晚班，晚班的工作比较累，大家都觉得，我其实也做好的这个准备，自己从来没有上过晚班，毕竟这不是很轻松，尽管是做着一样的事情，一个月下来我也想着放弃。

这次实践在工厂的这么一段经历我收获很多，深刻的明白赚钱的不易，一个月的晚班让我真的知道了钱是来之不易的，尽管自己之前也赚过钱，但是这次给我的感觉是不一样的，我很珍惜，在学校我缺乏像这样的经历，暑假很长但是这次的工作让觉得时间还是这么过来了，在家里玩一个暑假，也是度过，给自己找点事情会更好的，通过这次工厂车间的实践工作我发继续发扬吃苦耐劳的精神的。

暑期社会实践心得体会篇3

这是一个微风轻抚，阳光和煦的早上，小鸟在枝头欢歌，粉蝶在扑扇它炫丽的翅膀，我们起程奔向那传说中神秘的xx县城，去进行我们光荣而意义深远的暑期社会实践。路并不远，短短一个多小时的旅程载满了我们整个公管101班这个快乐大家族的欢歌笑语。因为带队的xx老师和xx老师的认真负责，所以我们每个人事先都做好了充足的准备，一路上都非常舒心愉快。

无可否认，xx是一个美丽的地方。xx的人们无论男女不论老少都是那样的和善可亲。就在我下车跟我的第一个受访者进行接触和交流的时候，我之前在车上的那种紧张焦虑的心顿时就烟消云散了。她是一名环卫工人，对我们的工作积极配合，态度非常的亲切温和。因为她不识字，所以我们采取了一个新的访问策略，即是采取面对面访谈的方式，由我对这位阿姨进行详细的采访，循循善诱，慢慢引导她讲出我们需要的信息，然后由我代替她将答案填到问卷上。我惊喜的发现，用这种方式对那些不识字的受访者进行调查，既可以节约时间，又可以通过这种相互交谈，从受访者的谈话中得到更多有用的信息。所以，后来的问卷调查中，我就采取两种访问方式，如果对方文化程度较高，就耐心等待他自己填写。如果不认识字，那么就采取语言访问的方式。 于是，这次的问卷调查，我竟然完成的出奇的顺利。

对于这次的xx社会实践，我最大的心得便是感觉自己比以前要成熟稳重多了。想起上个学期去安顺平坝，我胆小如鼠，样子狼狈猥琐，下了车都过去半个小时了还是不敢向当地的人开口。而且那时候稍微受点打击，比如被人家拒绝了过后就会心理很难过，不敢再轻易就向路人打交道。。。。但是这次去xx，情况就完全不一样了。虽然也有一点小紧张，但是我告诉自己：不要害怕，这没什么大不了的，你以后要面临的困难还有很多，而且还要艰难很多倍，如果你连这点小障碍都克服不了，那你以后还怎么去面对生活的大风大浪啊？

于是，我冷静下来，面带微笑，沉着冷静地走向每一个我想要访问的人，哪怕遭到了冷漠的拒绝，我也是礼貌的说声：哦，没事，谢谢！然后转过身，一笑而过。继续寻觅我的下一个目标，争分夺秒地不断寻找着，直到完成了我的最后一份问卷。

通过这次实践活动，我发现了一个令人心痛的现象，那就是在在我的20个访问对象中，几乎绝大多数的人都不知道xx年国务院下发的国发2号文件“国务院关于进一步促进贵州经济社会又好又快发展的若干意见”，也不知道我国现在的2300元的新扶贫标准线，甚至连当地政府正在开展的扶贫项目也不清楚。看来，我们贵州人民对于我国的相关政策还是很模糊的，我迫切的认为应该在我们的农村基层多开展一些关于国家对农村扶贫政策的普法宣传，好让老百姓们都知道现在我们国家正在关心着他们，脱贫致富。应该让所有人都知道当地政府的'扶贫项目，积极参与，不要错过一些良好的致富发展机会。

暑期社会实践心得体会篇4

我是医学院护理系xx护专xx班的xx，这是我在大学生涯中的第一个暑假。在放假前我已经打算好要利用假期时间充实一下自己。而恰好学校又为我们想的很周到，给每人发了一张学校的介绍信，不至于让我们在陌生的社会里寸步难行。事实上，我也是凭借着那张介绍信让人家单位相信了我学生的身份。

●实践心得及过程：

◎“敲门”

说实在的，当我拿着那张学校的介绍信和学生证走入一家医院的时候，心里是忐忑不安的，毕竟曾经根本就没有这样的经历。甚至，我都不知道进去之后该找谁。但是我仍是鼓足了勇气，进门问了人家医院一个挂号处的护士，我告诉她我是一个实习生，想要到她们医院实习看看应该找谁。她告诉我，让我去楼上找护理部或人事部。我怀着忐忑的心情敲开了护理部的门，我告诉她我的目的还让她看我的资料，但我最终还是被拒绝了!理由是，她们医院的实习生已经满了，没有人再照顾我了!我说了声打扰了，并微微的向她弯了下腰，就走了。但是我并没有失望，因为最起码我知道我有那种尝试的勇气!!

在往回走的路上我忽然想到大医院现在应该都被实习生占满了，毕竟我们学校的实习生都是在这个时候进医院的，所以我就把目标转移到小医院身上了。

◎小医院

我们村有两个私人医院，我选了其中一家，照着以前的经验(当然像这种小医院是不会有护理部的)我成功的推销了我自己。所以我就成了一个快乐的小实习生!

第一天上班心里很紧张很激动，我告诉医院的护士我是新来的实习生，请她们照顾，她们的态度都很好，我心里自然也就很高兴。虽然已经学过一年的专业知识了，但是我发现那些在医院里好多都不怎么用得上，

概也是因为这个医院小吧，很多事都省了!但一天下来我发现这个医院虽不比大医院，但病号可着实不少，一天竟有100个左右，这还是只光算输水的!第一天我纯粹在看，因为我实在是帮不上什么忙，甚至连医用胶带都撕不掉，那叫一个懊恼啊!!下午，病号很少，我手里一直拿着胶带在练习，可最后手都疼死了还是不顺利!一个姐姐教给我(我管医院里护士都叫姐)怎么省劲，我照做了之后好了点。一天就这样过去了。

◎实习

第二天再去的时候心里就有底的多了，我开始帮着换药瓶,起针。这都不是什么技术活，只要细心点不弄错瓶就行。但是问题随之就来了，在我帮一个病号换瓶的时候，他叫的太晚了，输液器(俗称皮条)里都快滴空了，一下子存了好多空气。于是我就学着别的护士那样向外排空气，可是，无论我怎么努力空气就是排不出去，急的我一身是汗。还是一姐姐从我旁边过，看到我这的情况，三两下解决了!当时我心里那个羡慕啊，同时又觉得很羞愧!回到注射室，我赶紧向那个姐姐请教，她告诉我该怎样排空气，我很受教。其实这一天还是挺高兴的，最起码我能够帮上忙了，虽然我能干的不多。

在帮别人换瓶的时候，我注意了一下瓶身，每一个瓶身上都写有姓名、性别、年龄、共几瓶药，若是特殊的药，瓶身上也会注明。在给每一个病人换药的时候都要进行三对照，即对姓名、对性别、对年龄。针对那些特殊的药我还专门问过一个姐姐，由此我知道了在静脉滴注的时候红霉素、酚妥拉明、阿奇霉素不能滴快，其中，阿奇成人每分钟15滴，儿童每分钟8滴，否则易引起儿童呕吐，哭闹不止等现象。甘露醇在进行静脉滴注的时候要放开开关使其快速滴注。这些都要在给病人换瓶的时候给病人及其家属解释清楚，以免造成不必要的结果。

我特别注意了一下处方，但是，那上面写的实在是太专业了，我跟本就看不懂，经询问，我已经能够看懂上面写的一些基本情况，如需不需要做皮试，打的什么针等等。我特喜欢给人家做皮试，还喜欢用蒸馏水把药粉给化开，感觉上挺好玩的。

◎试手

到医院还没几天，那些姐姐们就老忽悠我，让我打针。还记得第一次打小针(肌肉注射)，心里那叫一个激动，一姐姐在旁边看着，我走到那个病号的旁边让他做好准备，找好要注射的部位，当时我就在苦苦的想，这到底往哪扎啊?最后再确定一下，然后一针扎上去了。之后，我一个劲的傻笑，高兴的呗!最搞笑的是第二次给别人肌肉注射，那是一个21岁的男生，和我年龄相仿，他一看是我给他打针，就有点不好意思，我也是。压下心中的紧张之意，找准部位，一针扎了上去!但是，意外的是我只扎进去一个针尖，可能是他太紧张了，造成肌肉太硬，也可能是我扎的时候手劲太小了。当时我就一愣，不知道该怎么办，又没人可问，索性拔了出来。同时还对那个男生说了一声“不好意思”，然后还没等他反应过来，就一针又扎他肉上了。他走后我趴在桌上狂笑，为我自己的言行!姐姐们告诉我，其实遇见这种情况是不用拔出来的，只要再用力一推针就能进去了。我点头表示知道了。

大概是到医院实习的第七天吧，我第一次给人家进行静脉输液，当时那个紧张啊，但又不敢表示出来，我怕病人知道我是实习生后不让我扎啊。做好准备，把病人叫到注射室，找好血管，一针扎进去了!但是，遗憾的是，一阵没见血!第一次试手以失败告终!从那天起我就专找那些看起来年轻力壮的年轻人来扎，尤其是男的，因为我总觉得男性应该会比女性耐扎!也不知从哪天我开始扎老人的，总觉得老年人血管不好扎，老是跑。如果你手绷不紧很容易扎不进去的。有一次，我刚从外边换药回到注射室，有一姐就塞我手里一个药瓶说，把它扎上!然后就忙别的去了，当时我那叫一个茫然啊，因为那个病人是个89岁的老太太!我心里有点害怕，但也只能硬着头皮去扎针了。我在那个老太太手上揉了老半天，在快要放弃的时候看见了一能扎的血管，最后，结果很出我的意外，我竟然一针扎上了!!心里那个高兴劲就甭提了!!

暑期社会实践心得体会篇5

作为当代大学生，社会实践特别重要。惟有在社会中充分锻炼自己，才会使自己在实际工作中让自己成熟，在劳动中感受未来社会对我们的挑战。也只有这样，我们这些在大学里养尊处优的所谓天之骄子，才能够在挑战和经历中更加认真地学习和生活，为将来打好基础。固然，社会实践也能或多或少地为我们获得一些额外的经济来源，以购置自己所需要的学习和生活用具。

大一的这个暑假，正是抱着磨练自己和赚钱的两种动机，我来到厦门投靠打工的姐姐，希看能够找到一份暑期工。在往之前我可是踌蹰满志、气势高昂：怎样说我也是西大的一员，是一个重点大学生，找一份暑期工，应当没有多大困难吧!可是到了厦门，我才发现，我极大地高估了自己。这根本就没有我所想的那末简单。下面我就举一些我所碰到的题目吧：

一、竞争剧烈厦门本身就有厦门大学、厦门理工学院等一些高校。特别是厦门大学，在国内外享有盛誉，因此我这个西部来的人，面对他们，几近就没有成功的几率。除厦门大学，其他的学校应当都不及我们西大，但是，我还是会败下阵来。缘由很简单，厦门通用闽南语，当地的大学生，即便不会说，也听得懂。而我是一个十足的方言白痴，连最简单的重庆话都不大明白，又怎样听得懂闽南语呢?虽然我也觉得它蛮好听的。

二、不招暑期工或招满或是证件不齐备我往过好多的星巴克、麦当劳、肯得基、得克士等需要懂英语的快餐店，却发现他们早在放假之前就到厦大招了满满的一批人了。我这个吃来的人连口试的机会都没有。这也只能怪我自己了。另外有很多的宾馆酒店之类的餐饮服务行业，都不招收暑期工，这只能够怪我自己事前没有问我姐具体情况了。我曾尝试隐瞒自己的学生身份，往应聘。到了后来，却发现也不行，由于我没有齐备的证件：甚么健康证、暂住证、未婚证之类的。甭说有，有的我都没有听说过。

三、没有充分的工作经验我曾到一个较为大型的网吧里往应聘网管。竞争对手是一个17岁的初中生。老板对我非常满意，我也以为这项工作是志在必得。但是，当老板问到工作经用时，我只有在竹子加工厂工作和做家教的经历。而竞争对手却在家里的麻辣烫店里帮忙过。就由于这样，老板终究选择了她。理由是：网吧是个人多且杂乱的地方，要接触不同的人。这需要有良好的应变能力，晓得和特殊的人周旋的能力，这是不可以通过培训取得的。而我是在校大学生，接触的事情没有很多，因此未入流。而我缺少的，也是对方所具有的。

以上都是我在服务行业求职时碰到的题目，既然在这里失败，我就到别的地方往碰运气，没有想到的是，运气仍然不惠顾我。最早到光辉科技有限公司应聘文员。笔试过关后，是口试。本来很顺利的时候，对方忽然问到，既然英语对你所学的专业那末的重要，为何你大一没有过英语四级呢?能否告知我们缘由吗?当时我就晕了。这个题目真的让我措手不及。我知道，英语没有过级不重要，重要的是我竟然连参加过级考试的资历都没有。我照实解释完以后，几近是抱头鼠窜了。

另外一次是应聘华运软件公司的接线员。一听到软件公司，我想肯定是和电脑有关，应当没有那末简单吧。可没想到，对方听说我是大学生，晓得英文，而且专学普通话，如获珍宝，口试几近没有甚么困难就过了。接下来，就要求和我签订合同。我马上警觉起来。便提议先试一天再说。他们没有办法，就让我第二天下午往工作地点熟习一下环境。当我借来蓝色的工作服，到达工作地点时，却大失所看。甚么软件公司的接线员，所做的只是为一些夜总会拉客的工作。只不过不是面对面，而是通过打电话的方式，。原来该公司在台湾兼营好多的夜总会、歌舞厅、酒吧等文娱场所。我们这些接线员所做的就是打电话给台湾年轻的男士，以你的个人语言魅力让他们到本公司消费，按人头算提成。电话对方大多是不大正经的混社会的人。这算甚么工作?在熟习工作的进程中，看着那些和我年纪相仿的女孩子用或是娇滴滴或是嗲声嗲气等各种腔调(有的乃至粗鄙不堪)，给未知男士通电话，千方百计让对方上钩时，我几近要吐出来了。我做不到那副撒娇样，也没法以自己大学生的身份往从事这项工作。是我架子大，也许是我自作清高，反正我当天就跑了。

暑期社会实践心得体会篇6

今年暑假我参加了学校组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。

也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。

深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。

这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。

通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

暑期社会实践心得体会篇7

暑期社会实践心得体会忙碌的一学期结束了，接蹱而来的并不是漫长的暑假而是暑期社会实践。社会是最能锻炼人，造就人的复杂的大学。只有我们深入社会，了解社会，服务社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。出于这个目的，学校尤其重视学生社会实践，并且把它当成了一门必修课来进行。

我跟随我的实践团开始了我们为时不多的社会实践。我们这次社会实践把重点放在了服务社会，体验生活上。我们走访了附近家属区，郊区还有几个农村的老年人，力所能及的帮助这些需要帮助的人。这些老人也非常喜欢我们，我们在树底下聊天，老人们给我们讲他们的孩子，他们年轻时候的事，现在的生活。我们从南聊到北，从生活聊到工作学习。从他们满脸的笑容，轻松的言谈中不得不看出他们对生活的满足和对国家对党的感激。最让我们记忆深刻的是，又一次我们随着老人来到了老人的家里，老人的院子简直就是个世外桃源，把我们这些生活在城市里同学吸引得又是摆着各种姿势拍照，又是摸摸这个碰碰那个。我们玩归玩，玩完以后各自忙开了，拿着扫把地的扫地，挑水的挑水，忙的不亦乐乎。老人家看着我们忙活，那神态流露出的除了高兴就是喜爱。我们依依不舍的离开了老人家的家同时结束了我们不同寻常的暑期活动。

这次暑期社会实践给生活在都市象牙塔中的大学生的我们提供了广泛触基层，了解基层的机会。深入基层，同基层群众谈心交流，思想碰撞，从中学到了知识，吸取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正含义，认识到只有到实践中去，到基层中去，把个人的命运同社会，同国家的命运联系起来，才是成长成才的正确之路。通过开展丰富多彩的社会实践活动使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。这些我觉得是这次社会实践的真正意义所在！