读者通过阅读实用的心得体会，可以获得积极的人际交往技巧和沟通能力，心得体会是我们对自己成长过程中的收获和教训的总结，下面是400字范文网小编为您分享的去北京的心得体会推荐7篇，感谢您的参阅。

去北京的心得体会篇1

曲终人不见，江上数峰青。虽然不舍，终究要舍，北京冬奥的盛会即将谢幕，但冰雪盛典的传奇永留世间。无论是奇迹逆转、踏雪蛟龙的谷爱凌，还是八次冬奥、不负北京的佩希施泰因；无论是四朝元老、梦圆北京的徐梦桃，还是登顶成憾、青史几转的羽生结弦；无论是翩若惊鸿、婉如游龙的“葱桶组合”，还是让成绩单上“有中国队选手的名字”的孔凡影……每一个名字都让人难以忘记、每一个名字都是大写的传奇！

书写传奇的途径也许有许多，书写传奇的方法也许有无数，但最让我热血沸涌的却是他们勇于超越自我的精神。因为热爱，他们追求超越自我；因为坚持，他们能够超越自我；因为爱国，他们勇于超越自我。超越自我打造了传奇，打造传奇也激励超越自我。

征服冰雪的人，有颗炙热的心。想在冰雪世界放飞自我，就会不断的追求超越自我。“训练对我来说就是玩。”热爱让追梦少年翊鸣惊人，站在了群峰之巅俯视平庸的沟壑；奖牌不是唯一，热爱可抵岁月漫长，“70后”的德国速滑选手克劳迪娅·佩希施泰因、巴西越野滑雪运动员雅克利娜·莫朗，因为热爱，别无遗憾，能站在北京冬奥的'冰雪舞台，她们就超越了自我。热爱是坚持的动力，热爱才是运动的根本，他们也因热爱书写着传奇。

但闻尘飞战鼓急 ，一踏冰雪意气生。如果说热爱激发斗志，坚持才能预定成功。温哥华初试锋芒，索契咫尺之遥，平昌黯然梦碎，凭着“梦想还是要有的，万一实现了呢？”，徐梦桃最终圆梦北京。是啊！如果没有坚持，徐梦桃又怎能到达成功的彼岸，攀上高山的峰巅，让自己的人生不留遗憾？坚持，就是书写传奇的那一行行汗水变化的墨迹。

一片丹心图报国，不负青春与韶华。始于热爱，敬于坚持，终于爱国，每一个镌刻在传奇上的名字，都和自己的家国息息相依。“我要让这个项目的成绩单上有中国队选手的名字。”“我还要为国而战。”“感谢我的祖国一直在背后支持我。”孔凡影、徐梦桃、苏翊鸣，从梦想到信念，从信念到责任，从责任到感恩，爱国情怀让每个中国健儿追梦路上有了原动力。

有一种骄傲叫北京冬奥，有一种传奇叫超越自我。难舍的冰雪盛会，难忘的传奇精神，也定能激励我们，为了中华民族的复兴，踔厉奋发，笃行不怠！

去北京的心得体会篇2

相信有部分同学像刚入学时的我一样，徘徊在是考研还是找工作的两难纠结。我一直到大三下学期才终于下定决心毕业就工作，因此就筹划着一定要好好利用大学的最后一个暑假，为自己积累实习经验。恰巧，北京校友会的秘书长刘灿国师兄回到本校为我们介绍到北京实习的机会。北京校友会主要是为新闻院、文学院、哲社院以及外语院介绍实习岗位，所在单位也主要是以报社为主。对于我们外语专业的学生来说就有点犯难了，因为这些实习岗位基本上与外语无关。但最后还是决定利用这一机会到北京闯一闯，还可以在北京畅游一番，何乐而不为呢。

最大的难题是部分实习单位没有补助，也就是说到这些单位实习的话得自己掏腰包。刘师兄为我们估算了一下约三个月的实习所需费用，包括吃、住和交通，五千元左右，但对于贫困生，北京校友会提供相应的补助。师兄师姐们的体贴关照让我们感动不已，他们不仅帮我们联系实习单位，还在生活上给予我们最大的照顾，真的很感谢各位师兄师姐。

我的实习公司是"北京关键点文化传媒有限公司"，是一个公关公司。关键点传媒集团成立于1998年，集团下辖关键点传媒、迪蒙网络科技、关键点投资、广通财智、泽润东智品牌顾问、关键点投资顾问、关键点品牌顾问、东方未名等10个子公司，以及上海、广州、宁波等8家分公司。关键点传媒下辖不同领域的事业中心，以及包括媒介中心、数字营销中心、危机公关研究中心、策略中心、活动中心、客服中心在内的6大支持中心，集品牌策划、公关、广告、传媒、教育于一体。入选中国国际公共关系协会"20xx年度top10公司榜单"，"20xx年度影响中国领军公关公司"。

到北京两天后，我和我的同学(我们俩都在关键点传媒)就收到了公司的面试邀请。这个面试邀请着实让我们心里忐忑了一回，因为来之前没听说有面试。于是我们俩在面试那天早早到达公司所在大楼，结果还好，上午的面试只是走走程序，下午就直接上班了。面试中还获得一个振奋人心的消息，公司给我们部分补助!而且是上一天班补助80元，名曰是交通和伙食补助。顿时心里可乐开了花，这意味着我们不仅不用向家里要钱，我们挣的还是自己的第一桶金!用自己的双手在人生地不熟的`北京养活自己，这是多么有成就感啊!

下午到了上班时间，人力部的常姐姐就直接带我们到专属我们的办公桌。从进入公司所在的东方梅地亚中心，我们可是一步一个小心，说不定一抬头就撞上了公司的某位领导，毕竟我们都是"外来者"，"还嫩着"，一切还是以谨慎为妙。就这样，我们正式走入了我们的北京实习之旅。

我和我的同学分配在同一个部门，即监测部。我们监测部只是一个小部门，正式成员只有一位高级媒体监测经理，两个媒体监测专员，再加上我们俩个实习生。舆情监测研究是公关公司延伸的服务，其优势是危机公关能力较强，往往是事发之后的补救。媒体监测专员主要从事互联网信息监测，如微博、贴吧、视频、网页、论坛、bbs等，进行舆情态势分析、撰写舆情评论文章等。

我的直属领导分配给我的任务是整合有关客户及其竞争者的网络信息，采集、分类、监测，形成报告、图表等分析结果。入职之初负责的客户是雨润集团，其竞争者是双汇、金锣新希望和苏宁。随着工作的了解、熟练及深入，后期客户增加为陕西西凤酒股份有限公司和喜临门家具股份有限公司，同时负责公司网络舆情管理在微博上的内容更新。

我们每天都必须时时进行监测，一旦发现负面信息就必须马上报告给项目组成员，以便其及时处理、应对负面信息，有效化解舆论危机。因为网络的传播、扩散速度是及其惊人的，晚一分钟报告负面信息就意味着你的客户将面临巨大损失。每周五还要总结一周的监测信息，形成周报;到了月底是做月报，此外还有半年报、年报(当然我的任务只是到月报这一步)。月报的工作量是最大的，如果客户急着要，就得周末加班来完成(这种情况在我的实习期只有过一次)。如果任务重的话，会有同事帮忙。平时是标准的工作时制"朝九晚六"，每周五天，周末休息，公司不提倡周末加班。

正所谓"万事开头难"。实习的前几天是最难熬的，但这是最关键的过渡期。如果因为初期对工作流程不熟，因为不适应就打退堂鼓，那就非常的得不偿失。一周以后，你会发现你的工作其实没那么难，熟悉了工作流程，你也是这个岗位上的行家。

也许实习生抱怨最多的是觉得做的都是复制、粘贴的重复性工作，毫无技术可言。入职之初，我也有着其他同学一样的困惑和埋怨。自己在公司里真的只是打杂，干零碎的后勤工作吗?难道每天的复制、粘贴就是我想要的实习工作?可是随着时间的推移，我发现这些疑问渐渐消散了。从抵抗、不满的情绪到对工作的渐渐喜欢，最后是完全融入这份工作中。我想关键是个人的心态吧。兴趣是需要培养的。只要你愿意释放自己，让自己去接受新的东西，以一种坦然的姿态去面对实习中出现的各种问题，从不同的角度看待你的"重复性"工作，那么一切都会朝着有益的方向发展，而且会收到意想不到的效果，最后的收获甚至连你自己都会感到不可思议。

虽然你在公司的身份是"实习生"，但是只要你把自己看做是公司的真正一员，干一行爱一行，那么也就不会有"实习生的问题"了。你会发现，其实在你踏入公司门槛的那一刻，你的公司就已经容纳、接受你了，你就是公司的一份子。

两个半月的实习，我一直都扮演着媒体监测专员的角色。网络监测把一向有点小传统的我拉到了时代前沿，真正接触到最新的网络信息，成为了紧跟新媒体走向的观察家，甚至有时候都会觉得自己可以做一位资深的新闻评论专家了。此外，这份工作还让我得以更深入地使用office办公软件，熟练操作电脑。

不管怎样，早日接触社会，了解社会，让自己真正地从校园的象牙塔中走出来，对自己将来的发展是有益而无害的。进入公司后，你会接触到各种性格类型的同事，其中也存在着像同学间的那种亲密，并非只有残酷的竞争，并非只有尔虞我诈。当然有时你也会遇到见个面简单打个招呼的同事，也有说话犀利、让你感觉对方在故意刁难你的同事;有时你会郁闷，如同哑巴吃黄连，有苦说不出;同样地也会有让你心满意足、幸福满满的时刻。

总之，暑假的实习，再结合自己现在的求职经历，在这里想给毕业后就工作的学弟学妹们一点点建议：一定要及早下定自己的决心到底是考研还是工作，如果决定找工作了就要明确自己的就业方向，这点真的很重要。有了明确的就业方向，实习时就要朝着自己的求职意向去找，千万不能盲目。因为你的实习经历与你将来的意向工作息息相关，而不是盲目的哪有实习机会就往哪走，这样的话你的实习经历就会变得没有什么价值。

去北京的心得体会篇3

开幕式，悬疑了很久，也让人牵挂了很久。第一次作为奥运会的东道主招待世界八方宾客，中国能奉献出什么？中国又应当奉献出什么？当李宁在空中奔跑着点燃火炬之后，这颗悬空的心终于平安落下。当奥运过后多日，我的心绪才归于平静。中国文化如此密集地展现出独特之美，这是空前的。用如此具象的文化元素表达如此强烈的历史意向，这，也是空前的。这应该是有意义的。不善于用形象思维的我，如何面对这场开幕式？

用日晷投影开启击缶而歌的迎宾礼，激光穿越夜空正如同悠久文明照亮今天。缶的很多细节已经无法追究，但是凭《史记》的记载我们相信，两千多前中国是用击缶欢迎贵宾的。如今庞大的击缶队伍整齐而嘹亮，中国敞开了自己的怀抱。缶光的倒计时，伴随排山倒海的呼应，那是中国的心声。巨人的脚步，岂止是二十九届奥运会，那不也是古老东方巨人的足迹吗？

中国的历史，就像一张丰富厚重的画卷。这张画卷，今天重新为你打开。不，这张古老的画卷，长久以来就一直平展在那里而无人问津。现在，我们终于知道，所有的我们走过的路，所有我们曾经的辉煌，都如实记录在这张画卷之上。我们今天所有的活动都是历史的继

续，所有的创造都是中国文化的继续。在祖先荣誉的画卷上，应该怎样书写我们后代子孙的名字。今天，当我们舒展画卷的时候，我们有可以少许告慰祖先的自豪，因为我们正在重续中国的光荣。

正是在这张美妙的画卷上，中国文字书写过优美的篇章。就文化的符号而言，中国人都是孔子的学生，三千孔门弟子手捧《论语》高声吟诵，这代表文化也代表历史。在抑扬顿挫的“四海之内皆兄弟也”等经典名句的诵读声中，汉字正在历史的波涛起伏中不断地书写“和”字。那是展现中国文化核心内涵的巨大符号。活字方阵，不是凭空出现，那是在彩陶、青铜之后，那是在大篆小篆之后，历史瞬间显现深邃。灵活的汉字，如同键盘一样起伏变幻，正在如今的世界展示应有魅力。

丝绸之路纯粹是历史名词，那条贸易、文明的交汇道路，沟通着古代最重要的世界文明区域。在世界一体化的今天，那是不可或缺的历史一环。取材敦煌壁画的舞者，在一张画纸上跳跃腾挪。人类关于丝绸之路的记忆，很大一部分都保留在敦煌的洞窟中。丝绸之路为西方送去了中国的造纸术，而通过海上丝绸之路，中国为世界贡献了指南针。不，远不止这些，还有丝绸、瓷器还有茶叶……，人类彼此拥有对方的文明成果，人类之间的理解与沟通因而变得更加容易。把那幅画卷变成一艘宝船吧，我们愿意把中国的文化瑰宝奉献给世界。让中国在世界一体化的今天，变成一艘永不沉没的航船，承载着历史赋予的伟大使命。

悠长的中国画卷，很多印记已经变得模糊，那些保存至今的部分，需要归因于多少侥幸？如今，被世界承认了，被别人认领了，才让中国感到珍惜和心痛。春江花月夜，在昆曲的歌唱中清丽淡雅，一方宇宙和美梦想，正如一幅幅流传下来的绘画珍品，美不胜收。盛装美女的婀娜多姿，巨大“华表”的昂扬升起，一件件具体的传统乐器，不禁让人满怀感激。生在文化中国，如同一件流传千年的艺术品，甚感幸运。

也许，仁者见仁，不会所有人都对奥运会开幕式满意，但有一点应该无可争议：本届奥运会开幕式是中国呈送给世界的一场盛宴，核心内容就是中国文化。把奥运精神与中国文化有机对接，人文奥运、绿色奥运和科技奥运的庄严承诺与同一个世界同一个梦想的口号完美呈现，中国的答卷令人叫绝。

只有今日之中国，才能交出这份出色答卷。只有今日中国，才能有如此恢宏的气度，如此丰富的想象力和如此强大的文化自信力。敞开胸怀拥抱世界，改革开放三十年来，中国在这条道路上一直坚持不懈。然而，对中国文化拥有如此的信心，只有在改革开放三十年后的今天才能做到。试想，当更多的国人认为京剧是文化糟粕的时候，当孔子被公认为是守旧势力代表的时候，当主流观念认为汉字是导致中国落后因素的时候，当中国的知识人纷纷以中国文化深感自卑的时候，上演以展示传统文化为核心理念的奥运开幕式，怎么可能？

2008年，历史理应会如此记忆：中国，一个四千年文明的古国，终于找回了文化自信。中国，再次拥有了以中国文化而倍感自豪的国民。这，来自一次成功的奥运会，而对于中国的价值是划时代的。它是一个新时代的标志，以弘扬中国文化为方向的新文化运动正在兴起，她相当于欧洲的那场文艺复兴。

去北京的心得体会篇4

随着火炬传递的进行，北京冬奥会火种将穿透依旧笼罩在全球的新冠肺炎疫情阴云，照亮人类团结合作、共赴时艰的前路，点燃属于全人类的希望之火。

这是希望的火种。在古希腊神话中，普罗米修斯为人类盗取火种，这是古代奥运会点燃火种的由来，火种采集也成为现代奥林匹克运动中标志性的活动。当下，新冠肺炎疫情的阴霾在全球范围内依然笼罩，东京奥运会已经证明奥林匹克运动拥有凝聚力量、共抗疫情的强大感召力。北京冬奥会火种的采集成功，意味着奥林匹克火种将又一次带给人们信心、温暖和希望。中国作为疫情控制的国家之一，也将向世界传递攻坚克难的.坚定信心：疫情终将过去，希望永在前方。

这是团结的火种。在这个夏天结束的东京奥运会前，国际奥委会更新了沿用百年的奥林匹克格言：更快、更高、更强——更团结。面对种种全球性挑战，团结变得前所未有地重要。奥林匹克运动敏锐地与时俱进，这与中国提倡的构建人类命运共同体不谋而合。随着北京冬奥会火种采集成功，距离北京冬奥会开幕还有109天，全世界将再一次汇聚在五环旗下，人类将再度展现团结合作、战胜困难的勇气和信念。

这是创造历史的火种。北京将书写奥林匹克运动全新的历史篇章，成为有史以来第一座既举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的城市。更重要的是，北京冬奥会实现了在东方大国普及冰雪运动的的宏大愿景，这是中国对奥林匹克的贡献，世界冬季运动也将迎来全新的发展机遇。北京冬奥会还是首次从申办开始全面践行国际奥委会办奥新模式的一次盛会，将为办奥模式建立新标杆。

一起向未来!这是北京冬奥会、冬残奥会的口号，也是全世界人民的心声。相信熊熊燃烧的北京冬奥会火种，将为奥林匹克运动、为全世界再度点燃心中不灭的希望之火。

去北京的心得体会篇5

在2024年一个阳光明媚，万里无云的早晨，有两个名叫冰墩墩和雪容融的小朋友因一些机缘巧合被匹配到了一起，而且还有一张任务书……

早上起来，他们发现身边多了一个伙伴，不禁异口同声地说：“你好，你叫什么名字?”“你好，我叫冰墩墩。”“你好，我叫雪容融。”两人介绍道。目光转向了放在床头的任务书：两位小朋友，你们好!今天我有个重要的任务要交给你们，你们两人要去漫游世界哦，当然，不要忘记你们的任务——漫游世界之余向世界宣传冰雪运动，我相信你们，加油哦。

瞬间，两人被传送到北京，两人边走边想：既然要宣传冰雪运动，那应该学会其中一项内容吧。墩墩提议：“冰球怎么样?”于是两人开始求学，找到老师和学习的地方。

在学习的道路上一定会遇到各种各样的问题，但是墩墩和容融却不怕苦不怕累，风雨兼程。多少次跌跌撞撞才学会坚强，在迷茫之中寻找方向，跌倒之后再站起来面对，再勇敢去闯。他们互相激励着对方，不光造就了坚不可摧的友谊，还学会了坚强，和坚持不懈的美好品质。

在训练时，有一小鸟飞来，歪头问他们：“你们为什么这么努力的学习冰球?”墩墩和容融异口同声地说：“因为我们要让全世界的小朋友都看到我们的努力，我们要把冰雪运动发扬光大，让孩子们爱上冰雪运动。”小鸟听后点点头，向着天空飞走了。没过多久，有记者采访了墩墩和容融，顿时，他们变成了新闻上的焦点人物，而越来越多的孩子们也因此了解了冰上运动，越发多的孩子爱上冰球、短道速滑、花样滑冰、冰壶等冰上运动。墩墩和容融相视一笑：“我们成功把冰上运动宣传到每个孩子的心里了!”

你以为这就结束了?不!在不远的将来冰雪运动将愈发的美好!

去北京的心得体会篇6

冬奥会的吉祥物有两个，一个叫冰墩墩、一个叫雪容融。冰墩墩是一个穿着冰雪铠甲的小熊猫，很像一个宇航员，也像一个包了一层糖的冰糖葫芦!可是仔细看，我发现雪容融身上的会徽和冰墩墩不一样啊!原来雪容融是冬季残奥会的吉祥物，我这才知道，原来还有专门的残疾人奥运会。

我不禁有些疑问和好奇，残疾人行动都不方便，怎么做运动呢?怎么参加运动会、还是奥运会呢?

我和爸爸妈妈又搜索了更多的冬残奥会的信息。冬残奥会也有6个大项和78个小项，比赛的项目有些偏重技巧，也有些很刺激!看了一些以前冬残奥会的比赛视频以后，我心中久久不能平静!那些画面、那些视频，简直太震撼了!运动员哥哥姐姐们虽然身体上有残缺，但却比普通人还要有力量、更强大!当他们在拼搏、冲刺的时候，我看到他们的脸上写满了自信和勇敢!

他们一定是付出了比普通人更多的努力、挥洒了更多的汗水，才能站在冬残奥会的赛场上。看着他们坐在轮椅上、操作着义肢的样子，我甚至有点想哭。他们真的好棒、好厉害!

作为一名小学生，虽然我还不能做志愿者，只能观赛、呐喊、助威，但是我可以在知识的海洋中畅游，如同他们在冰雪的赛场上奋力拼搏一样，长大以后也为祖国做贡献!我愿做一朵燃烧的雪花，燃烧自己，有梦想谁都了不起!

去北京的心得体会篇7

华灯璀璨，大幕开启。体育健儿步入会场，朝着目标全力进发。世界人民携手相约，共叙和平、友谊、进步的佳话。这是传递激情与梦想的时刻，这是展示勇气与力量的时刻，这是书写奋斗与团结的时刻！

14年前的夏夜，从永定门到天安门，再到国家体育场“鸟巢”，29个“脚印”照映出中华民族的荣辱兴衰。时隔14年的荣光与等待，历经六年多的筹办与准备，还是这片土地，时光轮转，北京及世界人民对奥林匹克精神的追求始终未变。

于我而言，冬奥的筹办不仅仅是让世界了解冰雪，更是让世界了解中国文化。作为有着上下五千年历史的主办方，所有设计无不彰显我国的传统文化。2月4日立春，第24届冬奥会，20：04开幕，24节气倒计时，各国入场按汉字笔画，雪花造型的各国名字牌，小雪花呈现中国结造型，徽章的熊猫……尽显泱泱华夏优秀的传统文化。

冬奥会的开幕正值中国农历虎年新春之际，今天，中国传统文化与冬奥文化美丽相遇。在中国，“虎”是勇气与力量的象征。面对当年严峻的形势，我们大家应团结一心，勇敢面对战疫路上的各种挑战，创造一个美丽、和平、友好的`世界，让希望的阳光洒满世界各个角落，让世界充满信心和力量！

作为中国新一代青年，我们更应胸怀理想，披荆斩棘，把“小我”融入“大我”，勇担责任，用自己的知识与智慧去建设伟大的祖国，让我们为祖国拉开新的篇章，实现一个又一个中国梦！同时，我们要站在更远、更高、更大的舞台上，践行更高、更快、更强的奥林匹克精神！

让我们同筑冰雪梦，一起向未来！