写好一篇体会，在我们接下来的生活中一定都有所帮助，写心得体会的时候，一定要确保个人的感悟深刻，下面是400字范文网小编为您分享的健康进校园心得体会8篇，感谢您的参阅。

健康进校园心得体会篇1

著名作家刘心武曾说过这样一段话：“一个人的心态，犹如一条线，而人身上的优点，就像一颗颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一串美丽的项链;而一条脆弱的线，会使珍珠散落在地，失去价值，”的确，优秀的心理素质是一个人所有素质的基础。目前高校大学生心理障碍患病率呈上升的趋势，在大学生开展学生心理健康教育，维护和促进学生的心理健康已是学校教育所面临的无法回避的现实课题，应势在必行。

一、加强大学生心理健康教育的重要性

(1)加强大学生心理健康教育是新时期高等教育发展的必然选择。在建立社会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，如何指导大学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的要求，是高等学校德育工作需要研究和解决的新课题。

(2)加强大学生心理健康教育是促进大学生全面发展的必然要求。心理健康是大学生全面发展的重要内容，也是大学生全面发展的重要条件，加强心理健康教育有利于形成良好的道德品质，有利于培养他们良好的个性心理品质和自知、自尊、自爱、自律、自强的优良品格，更好地适应我国在建立社会主义市场经济体制过程中复杂的社会形势，成长为具有较强的心理适应和心理调节能力的全面发展的优质人才。

(3)加强大学生心理健康教育是高校素质教育的重要内容。心理健康教育对于培养大学生良好的心理素质具有直接的作用，是整个素质教育的心理基础，同时大学生心理素质教育是高校德育理论教育和高校德育实践教育得以整合与实现的基础与桥梁，只有加强大学生心理健康教育，确保了高校德育内容的完整性，才能进一步实现高校德育方法的科学性和效果的有效性。

二、当代大学生存在的心理健康问题

大学生是特殊的一个群体，心理健康问题是他们成长过程中影响最大的问题之一，当前大学生主要存在以下几个方面心理问题：

(1)大学生生活适应性差。我们强调大学生生活要“自觉、自律和自省”，“自己事情自己做”等，往往不少学生在进入大学后，不能较快适应大学学习生活等，在学习方面，存在被动学习现象，无法较快的拜托中学“逼学”、“填鸭式”学习思维，形成主动学习习惯;在生活方面，衣服裤子、床单被罩请人洗。且现在多学学生都是独身子女，父母怕孩子受苦事事包办，学校老师“宠着”，一旦在学习、生活和感情上遇到一点波澜，往往显得无所适从，甚至怀疑自己。

(2)追求怪异，讲求独特。“90后”大学生很多都是独生子女，并没有能够供其进行参考和一起成长的伙伴，所以通常喜欢跟着时代潮流，现在的“哈韩”，“哈日”现象使“90后”盲目跟风及模拟的问题越来越严重。90后大学生有着很强的独立意识，因为这一代的大学生多为独生子女，大多是父母来包办他们的一切事情，自己洗衣服和做家务的次数很少，经济以及日常事务方面都过分的依赖父母。

(3)社会交际能力薄弱。当前进入大学的都是90后学生，面对的是新的室友、同学和老师等，由此形成的同学、师生和异性关系让很多学生极不适应，有的学生一直在父母呵护下长大，从未离开过，不懂得如何去关心别人，帮助人，生活在自我闭锁的世界中，没有倾心交流的知心朋友，遇到问题时无人可诉。

(4)承受挫折能力弱。“90后”大学生成长的良好社会环境和家庭环境使他们成长的道路变得更加顺利，他们的成长被赞扬和呵护不断的围绕着，优越感太强，在他们的世界里充满着阳光和笑脸。但是这样的成长经历使这些“90后”大学生们的心理太过脆弱，不够坚强，一不小心就会丧失信心，严重的情况会导致他们形成厌世的情绪。笔者在本院校系对于“对待挫折态度”的调查，经过调查的100名“90后”新生，在遇到挫折后希望“总结经验，重新来过”的人占73%，大部分“90后”大学生心理素质过差，没有足够强的抗挫折能力。

三、大学生心理健康的教育途径

开展新时期大学生的心理健康教育，促进大学生的健康成长，笔者认为应从以下几个方面来考虑：

(1)正确对待“90后”大学生的心理特点。每个时代的青年都具备自己独有的特点，社会、家庭、个人以及学校的共同作用促使着这些特点的形成。在对待“90后”大学生表现出来的特点时，应该持有一颗平常心，对他们的特点进行适当的利用，针对他们的特点设计出适合他们的教育形式。首先应该对他们身上存在的共同特点予以承认，然后站在他们的角度去看待和思考问题，对他们的行为和态度加以理解，因为只有了解了他们才能采取正确的方法进行心理健康教育工作。

(2)加强课程建设，提高心理健康教育的针对性。按照贴近当代90后大学生的心理、贴近大学生的生活、贴近大学生的实际的原则，开设大学生心理健康必修课程和多元化的相关选修课程。课程设置和内容要有针对性和实践性，心理健康教育要贯穿大学阶段教育的全过程，分年级和专业有所侧重。例如，一年级主要是适应、自我和学习心理辅导，二年级是交往、情感和恋爱心理辅导，四年级侧重于就业和成才心理辅导。大学生心理健康教育课程的内容不能再是一般的心理学理论传授，要有活动性、互动性和体验性，还要有针对性、趣味性和艺术性。

(3)开展心理辅导和健康咨询工作。高校要重视开展大学生心理辅导和健康咨询工作，要积极创造条件面向全校学生，通过个别面询、团体辅导、心理行为训练、书信咨询、电话咨询、网络咨询等多种形式，有针对性地向大学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。

(4)加强教师队伍建设，提高心理健康教育的专业性。按照相关编制规定合理确定高校心理辅导教师人数，建立一支由专职人员、兼职人员、教师和学生心理辅导员多方面联合组成的工作队伍。在班主任、辅导员和学生工作队伍中普及心理健康教育常识与技能，提高心理健康教育的专业化水平。争取校内外心理健康教育专家的支持与指导，建设一支以少量精干专职教师为骨干、专兼职相结合、专业发展背景互补、多学科人才融合、专业综合素质较高、人员相对稳定的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。加强专业学习培训，把心理健康师资培训工作纳入学校总体培训计划，鼓励心理健康教育教师采取自学、函授等多种方式，提高自己的专业技能和专业资质，同时尽快解决从事此项工作教师的工作量与职称评定等实际问题。

(5)营造良好的校园文化环境。学校良好的校园文化环境是大学生健康成长的外部条件，是一种无形的力量，它可以使大学生感到轻松、民主、和谐，保持良好的心态，还可以使他们有一种归属感，心理上有所依靠。良好校园文化环境的营造还要动静结合，并辅之以丰富多彩的校园文化活动，以便形成一种和谐、奋进的群体心理氛围，使大学生处于一种积极的影响之中，促使他们的精神世界更丰富、更健康，最大限度地减少心理应激和危机感。

(6)大力开展社会实践活动，培养学生健康的心理素质。应将高校的心理素质教育同社会实践相结合，帮助他们认识社会，了解国情，增强建设祖国，振兴中华的责任感。在社会实践中，对一些不良现象给予正确的引导，帮助学生提高分析问题和解决问题的能力，特别是辨别是非的综合判断能力、承受挫折的适应环境能力。

总之，加强大学生心理健康教育，是大学生健康成长的需要，是时代和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。大学生心理健康教育是一项系统工程，也是一项艰苦而长期的任务，要通过多种途径和方法培养学生良好的心理素质和专业技能，促进学生整体素质的全面提高和个性的和谐发展。

健康进校园心得体会篇2

为了有效提升校园安全管理能力，创建平安和谐校园环境。提升校园安全管理工作水平以及学校应对突发事件的能力，切实保障学校安全稳定。根据毕节市教育局、威宁县教科局工作安排，2023年2月3日，我在威宁县第九中学，参加了“强化安全责任，保障平安校园”培训。通过肖赟校长的精心分享，让我受益匪浅。

本次培训，肖校长围绕校园安全工作，从十二个方面进行全方位、多角度讲解。他重点强调，学校安全工作，是社会安全工作的一个十分重要的组成部分。它直接关系到青少年学生的健康成长，关系到千万个家庭的安宁与社会的稳定。因此，校园安全，已经成为社会各界关注的热点，成为家长共同的期盼，成为学校工作的方向标。结合学校安全工作实际，我觉得校园安全工作，离不开以下几个环节：

一、和谐的安全教育环境，离不开“防”

安全第一，预防为主，既强调了安全的重要性，又强调了预防的保障作用。预先准备、临阵不乱。诗经中有一篇标题为“鸱鸮”的诗，描写一只失去了自己小孩的母鸟，仍然在辛勤的筑巢，其中有几句诗：“迨天之未阴雨，彻彼桑土，绸缪牖户。今此下民，或敢侮予！”意思是说：趁着天还没有下雨的时候，赶快用桑根的皮把鸟巢的空隙缠紧，只有把巢坚固了，才不怕人的侵害。 未雨绸缪由此产生，意思是说做任何事情都应该事先准备，以免临时手忙脚乱。

学校安全教育依然如此，必须防范于未然。必须建立健全各类应急预案，全面完善消防、交通、防溺水、食物中毒、自然灾害等重大突发事故的应急预案。在紧急情况下，要确保领导到位，职责明确，部门负责，减少损失。同时，随着农村学校营养餐计划的实施，切实加强食品卫生安全管理、成为当前安全工作的当务之急，落实监管措施，时时事事管理到位，才能确保不发生食品安全事故。

二、常规的安全教育开展，离不开“制”

所谓的制，就是制度、原则。中国自古有“不以规矩不能成方圆”说法。意在说明规和矩在辅助画圆中的作用。人的生活、学习行为，也离不开制度与原则的束缚和制约。人都是渴望自由的，但自由又必须有一定的范围，超出原则的自由，就是放荡不羁了。学校的安全教育管理，就必须完善各类制度。制定各类切实可行的制度，用来辅助孩子的健康成长。制度的建立，就应该坚持结合实际，总结经验，明确责任，确保制度的实用性和有效性。坚决杜绝把制度建起、挂在墙上，作为装饰的伪装行为。

学校安全工作机制的建设，就必须明确学校校长是安全工作的第一责任人，明确谁主管、谁负责的“一岗双责”安全责任制；坚持精细长效管理，确保抓实做细，不断研究管理中出现的新问题，解决新情况；强化认识，增强安全教育工作的责任感和使命感，深入开展各类安全教育工作。使制度起到应有的作用。

三、完善的安全教育保障，离不开“查”

一个机构完善，制度健全的组织。如果不去有序开展工作，将工作落实到位，将排查、检查落实清楚。那制度、方案就成了一纸空文，毫无意义；制度是死的制度，但我们要把它活用来管理活的人。用它来推动一个机构的有效运转。那在机构正常运转的同时，我们就必须要精心“保养”。察觉问题，将问题消灭在萌芽状态。

“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下”。很多细小的东西，任其发展，都会健康强大起来，很多看似小毛病的微不足道的小病，任其发展不治疗，最终会要了人的性命。 先秦·韩非《韩非子·喻老》中的一句话：千丈之堤，溃于蚁穴，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。无独有偶的是：临近黄河岸畔有一片村庄，为了防止水患，农民们筑起了巍峨的长堤。一天有个老农偶尔发现蚂蚁巢一下子猛增了许多。老农心想这些蚂蚁巢究竟会不会影响长堤的安全呢？他要回村去报告，路上遇见了他的儿子。老农的儿子听了不以为然地说：那么坚固的长堤，还害怕几只小小蚂蚁吗？拉老农一起下田了。当天晚上风雨交加，黄河里的水猛涨起来，开始咆哮的河水从蚂蚁巢渗透出来，继而喷射，终于堤决人淹。故事告诉我们的道理很明显，凡事不在细微处治理，就会酿成大祸。

学校是育人的基地，是孩子成长的摇篮。学生的成长离不开学校的培育，离不开老师的呵护，离不开家长的叮嘱。因此安全的教育环境，必然是学校、教师、家长的共同愿望，必然是理想的追求，必然是理性的思考，必然是全身心的付出。因此，建立安全隐患排查整治工作制度。将安全隐患排查整治工作制度化、科学化、常态化。建立隐患排查台账，依照“发现一处隐患，解决一个问题、避免一件事故”的整治方针。从细微着手，制度与治理相结合，避免引发其它的问题。

四、阳光的安全教育，离不开“宣”

宣，就是宣传。宣传的教育意义是深远的。良好的宣传，犹如春风化雨，能达到润物无声的作用。学校安全教育，更离不开宣传，多渠道、多形式、有针对性的进行宣传。将安全教育纳入期初学校工作计划，把安全教育同校园文化建设、学校教育渗透法制教育、以及预防青少年违法犯罪结合起来，充分利用课堂教育、专题讲座、主题班会、整合学校宣传资源，对师生进行自护、自救、防灾、逃生为主题的安全教育活动，将安全管理与校园文化充分融合，在校内彰显浓厚的安全文化氛围，营造增强师生安全意识的育人环境。

其次，安全宣传，应适时进行，点滴闪光。所谓的适时，就是在适当的场合，适当的地方，适当的时间宣传适当的内容。让宣传不碍眼，让广大师生容易在赏心悦目之中记住、记牢，

农村学校的安全宣传，更应结合学校学生的年龄结构，地域环境，季节变化进行。每月都开展有针对性的教育活动，1月消防安全教育；3月食品安全教育；4月火灾预防教育；5月交通安全教育，自然灾害演练；6月防溺水和禁毒教育；7月防洪、防雷等自然灾害教育；9月预防流行病教育；11月防冻、防煤气教育；12月道路交通安全教育。实时教育、时时演练，既教会了师生的安全知识，又提高了师生的安全防范能力。

五、平安的安全育人氛围，离不开“送”

送，就是报送，向上级报送学校开展工作的具体情况；向家长报送学生在学校安全健康的喜悦信息；向社会报送学校安全教育促进社会和谐发展的助推作用；向同事报送共同并肩取得的硕果。在各类的信息报送之中，向上级主管部门的报送是尤为重要的。尤其是重要活动及关键文件精神的传达开展情况。上报必须及时。学校必须建立安全信息上报制度和责任追究制度。一旦学校发生安全稳定事故，要在第一时间及时逐级上报及时开展善后处理工作。对瞒报、迟报、漏报的要追究责任人责任。总之，信息的报送，要形成制度化，有事报是事，无事报平安。

安全、是一个永恒的话题。其是在今天这个物欲横流，社会飞速发展，人才竞争激烈的环境之中；尤其是在今天医患矛盾凸显，城管与小贩矛盾加剧，家长与教师矛盾呈现的现实面前，创建平安校园，确保师生安全，是学校教育工作顺利推进，健康发展的重要保障。随着经济社会的发展，各类治安问题相互交织，学校及周边安全形势错综复杂，学校安全管理也面临新的挑战。安全工作，刻不容缓。

一句话，学生安全了，家长放心，学校安心，学生开心，社会关心。换句话说，什么样的育人环境，就会培育出什么样的人才。犹如轻松的音乐让人陶醉，火爆的音乐充满激情。只有全面打造健康、和谐、舒适的自然环境，才能培育出杰出、感恩的健康人才。只有道法自然，才能营造质量过硬、环境和谐、家长满意、社会认可的安全校园。

教育就是不完美的人带着不完美的人向着完美的目标进发的过程。安全教育依然如此，它是一部只有开始，没有结束的诗篇。诗的内容很美，却也很残酷。只有我们不停地追求、付出，才能让更多的人听到安全的和谐乐章。

健康进校园心得体会篇3

上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自我的心理，明白适应环境；要正确对待生活中的挫折、困苦；要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的职责。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自我的时间，增强自我的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

健康进校园心得体会篇4

来源：综合诗词天地、阅读公社、央视新闻

编辑：刘倩

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朝气蓬勃的青年是国家的希望，

青春热血是青年人的特点。

谁都年轻过，谁都有过青春。

青春不只是年华，更是心境。

它属于年轻人，更属于奋斗者。

为梦想拼尽全力的人，

每一天都是最美的春夏。

五四青年节

愿你永远年轻，永远热泪盈眶。

今晚，一起致青春。

青春是意气风发的

《沁园春·长沙》

毛泽东

独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。

看万山红遍，层林尽染，

漫江碧透，百舸争流。

鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。

怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮。

携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。

恰同学少年，风华正茂，

书生意气，挥斥方遒。

指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。

曾记否，到中流击水，浪遏飞舟。

一代伟人毛泽东站在湘江边，回忆青春峥嵘岁月，是“挥斥方遒”的勇敢潇洒，是“指点江山”的慷慨激昂，是“浪遏飞舟”的无限豪情！

青春是壮志豪情的

《少年行》

唐·李白

击筑饮美酒，剑歌易水湄。

经过燕太子，结托并州儿。

少年负壮气，奋烈自有时。

因击鲁勾践，争博勿相欺。

很多人在年少时都怀有武侠梦，像武侠小说的侠客里那样行侠仗义，快意恩仇，过潇洒的江湖生活。

青春是春风得意的

《登科后》

唐·孟郊

昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯。

春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。

每个人的青春，都不是一帆风顺的。青春会有苦难，会有磨砺，但是只要你不放弃，你终究会站在掌声与欢呼中；寒窗苦读数十载，终化为“一日看尽长安花”的意气风发。

青春是奋发进取的

《劝学》

唐·孟郊

击石乃有火，不击元无烟。

人学始知道，不学非自然。

万事须己运，他得非我贤。

青春须早为，岂能长少年。

任何事情必须自己去实践，别人得到的知识不能代替自己的才能。青春年少时期就应趁早努力，一个人难道能够永远都是“少年”吗？

青春是韶华易逝的

《送友人》

唐·杜牧

十载名兼利，人皆与命争。

青春留不住，白发自然生。

夜雨滴乡思，秋风从别情。

都门五十里，驰马逐鸡声。

人人都道少年好，人人皆知青春留不住。既然青春就是一个灿烂流星，何不让它绽放最耀眼的光芒？

青春是多愁善感的

《丑奴儿·书博山道中壁》

宋·辛弃疾

少年不识愁滋味，爱上层楼。

爱上层楼。为赋新词强说愁。

而今识尽愁滋味，欲说还休。

欲说还休。却道天凉好个秋。

人年轻时容易多愁善感，在日记本上写下青春忧愁的句子，其实尚未经历人生的酸甜苦辣。而人生阅历丰富之后，真正知愁了反而无言，也不需言。

青春是令人歆羡的

《湖上杂诗》

清·袁枚

葛岭花开二月天，游人来往说神仙。

老夫心与游人异，不羡神仙羡少年。

我不羡慕那些神仙却羡慕少年，只因为青春是最令人如痴如醉的。

青春不是年轻人的专属

《浣溪沙》

宋·苏轼

游蕲水清泉寺，寺临兰溪，溪水西流。

山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，

潇潇暮雨子规啼。

谁道人生无再少？门前流水尚能西！

休将白发唱黄鸡。

谁说人老不会再回年少时光呢？你看看，那门前的流水尚能向西奔流呢！不要在老年感叹时光流逝。只要自强、旷达乐观，自强不息，不论何时依然能焕发出青春的光彩。

只要心态不老，青春就会不朽

《龟虽寿》

汉·曹操

神龟虽寿，犹有竟时。

螣蛇乘雾，终为土灰。

老骥伏枥，志在千里。

烈士暮年，壮心不已。

盈缩之期，不但在天。

养怡之福，可得永年。

幸甚至哉，歌以咏志。

青春年少时，朝气蓬勃；耄耋之年时，亦可昂扬向上。每一个人的青春都可延续，都可成就一生好年华。

致青春 · 致青年

文稿/整理综合自《开讲啦》

青春，最惧怕的从来不是容颜衰老，而是敢跟世界“叫板”的闯劲消失殆尽。青年，步履不停的你，可能在20岁就已经老去，但也可以在80岁依旧年轻。

你的梦想是什么？你将怎样为之努力？他们或许可以给你一些指引！

摆脱束缚，寻找远方的自己

演讲者/余秋雨《追寻圈外的生命》2015年

爱因斯坦曾说，让毕业生很快把课堂上的内容都忘记了的学校，是最好的学校。最好的学校，是一个把学生送向远方的学校。

很多年轻人为自己规划以后要结婚、找工作、买房子等等，自己就是这个“圈子”的了。不！你肯定还没有真正把握住自己，你一辈子都在创造着远方的自己，最后才有一个相对完整的你。

西方有一个非常有趣的说法，叫“生活在别处”。某种意义上来说，摆脱现在自己确认的你，去寻找一个比现在更高、更精彩、更有分量的自己。你本就自在如风，何必囿于人生围城。

即刻出发，别给人生留遗憾

演讲者/毕淑敏《别给人生留遗憾》2013年

虽然有很多人告诉你们，年轻是一个人最美好的时代，但我仍想说，年轻必然受苦。我们年轻的时候，神经是那么的敏感，记忆是那么清晰，感情是那么充沛，我们每一道伤都会流出热血，所以年轻必然是苦的。

我们每一个人的生命都是一张单程的火车票，没有人能拿到往返票。所以生命从我们出生那天开始，它就像箭一样地射向远方，我们能够在自己手里把持住的，就是此时此刻。

你不要怕苦，如果你有愿望，如果你真的还有力量去实行它，一定要即刻就出发，去完成自己的愿望，让自己少留遗憾。

相信自己，相信奋斗的力量

演讲者/俞敏洪《相信奋斗的力量》2013年

我始终相信，任何一个人想要改变自己的人生，想要改变自己的命运，最好的力量就是去奋斗。

年轻的时候，我的老师对我们说，我知道你们没有一个能考上大学，但是我依然要求每一个人都去考大学。当你们回到农村劳动时，当你拄着锄头仰望蓝天叹息自己命运悲哀时，你就会想起来，自己曾经为改变命运而奋斗过一次。

这句话，我到今天还能记得。人是要有梦想的，但是你梦想再大，不去努力是不管用的。就像你爬山，就算你不看那个山头，你只要知道自己在向上爬，只要知道你爬的路是对的，到达山头只是一个时间问题。

不怕输，成功是经得起失败

演讲者/戚发轫《不怕输在起跑线》2016年

载人航天要特别能吃苦，特别能攻关，特别能战斗，特别能奉献。当国家有特殊需要的时候，我们就要有特种精神。

中国的航天事业起步晚，但进步很快。我们不怕输在起跑线上，可能我们在起跑线上不那么完美，但是不要怕，人生、事业是马拉松。

我们总会遇到困难，这一点不要回避。要搞科研，还会遇到很多困难，航天有一个说法，只许成功，不许失败。但现在看来，中国人，要能经得起失败。失败是成功之母，总结经验再干。

走出舒适区，把生命体验到极致

演讲者/施一公《知足常乐是创新的大敌》2017年

中国有一句话叫“知足常乐”。知足常乐用来对生活、对物质利益的追求没错，但是对接受大学文化教育的人来说，这就是大问题！

很小的时候，我隐约觉得我的父母、老师希望我长大能够做大事。那时候，我根本不知道这个“大事”是什么事，但我总是鼓励自己要做大事情。

在我看来，无论是做什么，最重要的是看能不能作为一个人实现自己的价值、能不能给社会带来价值。生命只有一回，如果不把生命体验到极致，你不后悔才怪！

岁月不老，青春不朽！

青年节快乐！

征稿

征集原创首发类稿件。

内容：激人奋进的励志故事，真挚动人的情感故事，发人深省的人生感悟……

要求：字数800-2000字为宜，文章采用word格式用附件发送，并在邮件标题注明授权首发。请附上你的联系方式以便发放稿费。

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今·日·话·题

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“青春里的美好”

上期

话题

“相处中的距离感”

部分小伙伴评论如下

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距离产生美 彼此倍感尊重 距离让人感到轻松 给别人留下空间 给自己成留余地 人与人之间交往 不必太近 因为都有自己的生活 不必太远 存留一个转身的距离 慢慢走近 遇见就好

——了然清逸

生活中有深刻的体会，与爱人距离远了，心中的不安全感油然而生，最后结果是擦肩而过！与朋友距离近了，心中的嫉妒，小事的埋在心头，一点一滴把我们离间了，最后的结果是走时都不愿说再见！因此合适的距离能让彼此相爱的人更亲近而不是疏远，合适的距离能让真正的朋友更舒适而不是离间！愿我们都能和他人保持合适的距离，活出要的生活！

——tangding

人与人相处，最舒服的关系便是，你空了，我去找你；你忙了，我不打扰；你来了，我风雨相迎；你走了，我感怀相送。就像寒冬里抱团取暖的两只刺猬，彼此依偎，又有一个指尖的距离，温暖而又自在。

——万阳

更·多·推·荐

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健康进校园心得体会篇5

现在的学生大都是独生子女，从小娇生惯养，养成了事事以自我为中心的性格。上学后，家长、社会、学校都给了他们太多的压力，孩子们很难接受和适应，于是出现了很多心理问题。这些问题，影响着孩子们的健康成长和性格养成。与此同时，社会在进步，物质越来越丰富，对人们的素质要求也越来越高，所以，培养学生不能只教书。而是要教给他们如何学习，如何接受和处理更多的信息。因此，学生的心理健康十分重要。拥有良好的心理素质和健康的心理状况是保证学生学习知识增强能力的根本。教师不仅仅是人类文化的传递者，也应该是学生健康心理的塑造者，是学生健康心理的维护者。作为教师，迎时时为学生减轻负担，让学生健康快乐的成长。

一、用爱打动学生。

人们常说：爱之深才能情更诚。教育人也必须使之情动而“解惑”。相信学生、理解学生、尊重学生，微笑着面对学生。学生会把全部的爱心和敬意奉献给我们。爱是启动教师自身力量和智慧的能源;爱是通向学生心灵深处的桥梁;爱是创设教育环境和心理环境的瑰宝。对学生关爱、尊重、并关注他们丰富而复杂的内心世界，才能将教师的爱通向学生的心灵。

二、用活动减轻学生心理负担。

过重的课业负担压在学生的身上，学生埋头于作业堆里，就难以产生对生活的热爱，对他人的关心，难以有舒展的胸怀和创新的精神，就会变得越来越压抑，从而极易走向极端。作为教师，要在让学生学会文化知识的同时，让孩子学会尽情地活动，让孩子们在活动中放飞心情。

三、用心营造释放学生心怀的学习环境。

班级是学生学习生活的场所，是学生成长的摇篮。是学生良好心理素质形成的沃土。只有营造一种活泼、和谐的班级氛围，才能充分调动学生的参与意识，使学生树立健康的创新意识。

自评：作为一名教育者，不要把学生看成是一个能雕刻的作品，让他们在你的刻刀下变成精美的摆设，而是要关注他们的心理健康，创设一个广阔的空间，让他们自由地放飞梦想，快乐成长。

健康进校园心得体会篇6

为保护未成年人免受烟侵害，守护未成年人健康成长，共同营造无烟氛围，近日，巩留县烟草专卖局联合食药环侦查大队、市场监督管理局、检察院等单位走进张家港实验中学，开展“未”爱守护·健康成长主题普法宣传活动。

活动中，工作人员通过ppt的形式，向广大师生讲解了新型电子烟产品、吸食电子烟的危害和未成年人保护法相关规定，使学生详细了解并掌握“奶茶杯” “可乐罐”等新型电子烟的种类和特征。警示学生认清电子烟的“真面目”，不猎奇、不跟风、不沾染，坚决向电子烟说“不”，促进大家养成健康无烟生活方式，共同营造无烟、绿色校园环境。

学生马天琦：“我深深地体会到电子烟以及香烟对我们青少年的身体健康危害，以及对社会的危害，我们不能被电子烟的外表所迷惑，应该及时发现，并敢于举报。”

学生叶尓波兰·努尔波拉提：“烟草对我们的生活和学习都有一定的危害，所以我们坚决做到不触碰烟草，也要劝导亲戚朋友远离烟草，为营造健康、无烟的良好社会环境贡献一份的力量。”

近年来，县烟草专卖局高度重视，积极落实“守护成长”专项行动，大力开展学校周边、娱乐场所、景区沿线等专项整治活动，努力营造禁止向未成年人售烟的良好环境，筑牢未成年人“无烟防线”，推动形成群众共同参与、共同守护未成年人成长的良好环境，促进未成年人健康成长。

烟草专卖局专卖办主任宦鹏程：“通过这次宣传活动，让学生深刻认识到吸烟的危害和控烟的意义，积极的参与控烟行动，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，下一步，巩留县烟草专卖局将持续联合市场监督管理局、公安局、检察院及相关的执法部门，共同开展专项整治行动，为未成年人的身心健康的发展提供良好的环境。”

融媒记者：买吾吉旦

健康进校园心得体会篇7

听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

健康进校园心得体会篇8

俗话说“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，能够参加20xx年第x期心理健康教育培训，我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健康教育的知识不是很了解，通过这二十多天的学习和交流，在听了名师们独到的见解和参加了一些实践后，受益匪浅，每天都能感受到思想火花的冲击，对自己在平时教学中遇到的种种问题，也找到了一些解决策略。尤其是听了xx老师对《xx》的分析之后，知道了心理健康教育是素质教育的重要内容，开展心理健康教育意义重大。对于问题频出的中职生来说，如何开展心理健康教育？我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。

一、加强学生的心理健康教育

职业教育的学生处在普通教育向职业教育的转折期，像我校中有一部分学生是孤儿，父母离异，家庭贫困，加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此，在我们平时的教学中，通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的认识自我，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的态度与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生安全感，归属感和自信心。作为一名中职教育工作者我们要做到：

（1）在教学中，为学生营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，积极，温暖的学习环境，避免不利因素的出现。

（2）在教学中，有效的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信，让学生参与活动，让学生感到学会，让学生今后用得上，让学生有成功的喜悦。

（3）在教学中，对学生进行职业教育辅导。中职教育的目的是让学生就业，所以，平时要让学生树立正确的择业观，职业观，创业观。培养学生创业精神和实践吃苦能力，增强迎接职业挑战的信心，提高生活和社会的适应能力，学会应对压力挫折。

二、作为教师也要加强自身的心理健康

教师心理是否健康，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。通过这次培训，丰富了我的实践经验，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生，从关心学生身心健康发展出发，严格要求自己，促进学生良好行为习惯的养成，成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理异常现象有了认识，也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到：

（1）尊重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程，教师的情绪，言行都会潜移默化的影响学生，所以一个心理素质良好的教师，会使学生积极主动的学习，他们会在教师的感召下，表现出兴趣，体验到愉悦，充分的展现自我，并表现出对教师的爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的目标。

（2）乐于为工作奉献，培养自己的多种兴趣与爱好，建立良好的人际关系。

（3）要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，多听少说，不要无故打断学生的话，，站在学生立场，舍身处地了解学生。在面对同事时，要给予别人真诚的赞美，重视互动关系，弹性处理问题，控制与疏导情绪。

总之，通过这次培训，我感受到的是情感，真实的自我，留下更多的是感悟与思考，只能在以后的工作中，边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，学以致用，使学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。