优秀的心得体会可以加强我们对自己内心情感的了解，只有对事情产生看法后，我们才能写出优秀的心得体会，400字范文网小编今天就为您带来了摔跤爸爸心得体会6篇，相信一定会对你有所帮助。

摔跤爸爸心得体会篇1

今天终于抽时间观看了《摔跤吧!爸爸》，很多年没有看印度电影了，记忆中的印度电影一般多为爱情题材，以歌舞见长，也不乏俊男靓女。然而，《摔跤吧!爸爸》令我对印度电影有了全新的认识。

该片是根据真实故事改编而成的，讲述了一位印度前摔跤全国冠军马哈维亚倾其毕生的心血来完成为国家实现摔跤世界冠军零的突破的故事。

故事从1988年汉城奥运会开始讲起，马哈维亚站在电视机前观看比赛直播，遗憾自己不能上场为国争光。

于是，他将全部的希望寄托在即将分娩的妻子能生出一个儿子，让儿子帮他实现梦想，结果妻子生的是女儿，令他很沮丧。接下来，全镇人都帮他想办法生儿子，可是，上天弄人，马哈维亚直到第四个女儿出生，终于准备放弃了。

突然有一天，马哈维亚回到家看见院子里聚集了很多人，原来是他的两个女儿因为某些原因把两个男孩儿打得浑身是伤。惊讶之余，他不但没有责备女儿，还仔细询问她们是如何打人的，他突然意识到，女儿们如此有天分，完全有希望帮助他实现摔跤世界冠军的梦想!

自那天起，他开始对两个女儿进行严苛的训练，不顾世人的冷嘲热讽，不顾人们根深蒂固的传统观念，为了训练方便，给女儿换成短裤t恤，甚至还剪了被认为是女孩儿标志的一头秀发。

面对父亲残酷的训练，姐姐吉塔和妹妹开始反抗。直到姐妹俩参加一个年仅十四岁小姐妹的婚礼，她们对新娘抱怨父亲的严苛，可是小新娘却说，至少你们的父亲是把你们当作自己的孩子去对待，希望你们有自己的人生，而不是为了减轻家里负担就把十四岁的女儿嫁给没见过面的男人，从此每天只能与繁重的家务打一生的交道。

第二天，父亲照例早早的被闹钟闹醒，照例去女儿房间叫早，可是，令他意外的是，床上空无一人，他来到自己给孩子们在农田边搭建的简易训练场所，发现吉塔姐妹正在自觉地训练。

马哈维亚觉得是时候带女儿们出去闯荡江湖了，大家都嘲笑他带着女孩来参加男子比赛，可是，尽管吉塔第一次出战没有赢得比赛，但她出色的表现足以令世人大跌眼镜。

顽强的吉塔回家继续在父亲的悉心指导下刻苦训练，她期待着下一次比赛机会。没有太久，吉塔就捷报频传，抱回了许多奖杯，人气高涨，镇上的居民也以她为傲，特别是镇上的鸡肉店老板，因为他曾经超低价照顾急于给孩子增加营养的马哈维亚。

吉塔拿到全国冠军后，照例要离开家去印度体育学院接受专业训练，由其他教练统一管理，马哈维亚非常失落，为吉塔的训练担心。

果然，在伙伴的影响下，吉塔的生活发生很大改变，不再那样全身心投入在训练中，加之教练要求她们把过去学的全部忘掉。结果，吉塔错失了几次在国际大赛上取得胜利的机会，直到教练对她说出：也许你注定不能赢得比赛。

摔跤爸爸心得体会篇2

身为教练，看完阿米尔汗的电影「摔跤吧爸爸」，片中角色的互动，与教练技术颇有相关，乔伊看时颇有感触，在此和你分享我的心得：

1.被教练者想要改变，才会有真正的改变：吉塔在参加sunita婚礼后，觉醒自己要摆脱命运只有投入摔跤，同时也感受到爸爸的用心，于是才全心投入摔跤，逐渐提升实力，走上改变命运的道路。

2.着眼在优势区的应用与成长，不要只想到补短板：吉塔的优势区是进攻，在国家教练的指导下，过度注重防守能力，结果导致比赛成绩下滑，影响自己的表现。

3.教练的角色是明确的，不能混淆：未删减版电影中，妈妈指责爸爸说，(你这样训练女儿)我搞不懂你在做什么。此时爸爸背对妻子，说出自己的内疚：有时候，我觉得自己不配当父亲，当我身份是教练时，爸爸的身份就要抛到脑后。

4.期初目标以行动目标为主，被教练者能力到一定的高度，才谈愿景：一开始训练时，目标可能是5点起床跑步，后来的目标是参与比赛，进而变成拿名次，在最后一场世界级比赛冠军赛前，爸爸跟吉塔说的一番话：无数个女孩将跟你联合起来，反抗那些歧视女性的人，反抗只能做家务，反抗从小就订婚，明天的比赛非常重要，因为你的对手不是angelina，而是所有歧视女性的人。。这样的宏大目标，让吉塔有更多内在力量去赢得比赛。

5.教练永远是最支持你达成目标的那个人：我想看过这电影，应该都理解这个感受，不多做解释。

6.教练相信你可以达成目标：国家教练只期待吉塔拿到铜牌，而爸爸教练却认为吉塔能拿到冠军，并且与吉塔站在一起，共同备战，这让我想起教练对被教练者的相信，相信被教练者一定可以达成目标。

7.关键时刻，教练必须放手，让被教练者自己面对：最终场比赛，爸爸无法到场指导，吉塔清晰了解去面对强大的敌人是自己的任务，进而全身心迎战，放下依赖，最终打败强敌，拿到冠军，

8.教练是你身边最支持你的力量，让你发挥潜能，一步步达成你期待的生命目标，或许过程中，有所付出，有所牺牲，但达成目标的甜美，将会让你觉得「值了!」

摔跤爸爸心得体会篇3

展翅飞翔

我是看过这部电影的，就在上映的不久以后，朋友给我推荐了这部印度电影，我便与父母去看了。

当时，电影院里漆黑一片，左边是我妈妈，右边是我爸爸。看到激动处，我就紧紧抓住他们的手，兴奋地小声惊呼，全身心地投入到紧张的剧情里，心情随着剧情发展激荡起浮。

我会因为吉娜的胜利激动非常，会因为那个已婚少女的自白而难过，会因为教练的轻视愤怒，会因为吉娜胜了她的爸爸而心情复杂……会因为一切情节的发展抓紧父母的手。

转眼间，我来到了这里。这里的一切都要自己来：自己洗衣服、自己刷鞋、自己来克服一切的困难以及不适应。与家里的联络只有一周一次的家信以及父母的留言。

孩子总是要离开父母的。就像是在影片的结局，在大女儿夺冠最关键的时刻，父亲因为一个除了作者谁也不知道会发生的意外，而无法顺利赶到现场给女儿指挥与鼓励，但女儿还是凭借着自己的努力以及父亲曾经的教导获得了最终的胜利，完成了父亲以及她自己的梦想。

儿女终有一天会离开父母的保护，就像台湾作家龙应台的文章《背影》那样说：“所谓的父子母女一场，就是父母目送着儿女渐行渐远，而儿女用背影告诉父母，不必追。”父母全心全意地爱着我们，帮助我们成长，而我们要做的就是努力丰满自己羽翼，加强自己的能力，然后等待合适的时机，展翅飞翔。

摔跤爸爸心得体会篇4

非常非常非常好看的电影，堪称本年度看过最好的电影，没有之一，阿米尔汗出品，必属佳品。曾听过多少次“穿裙子，留长发才是女孩子”“女孩必须要会做饭做家务”“女孩必须文静甜美”等等女孩必须怎样怎样诸如此类的叮嘱？可曾想过如若抛弃这些桎梏，你又会成为什么样的人？

这是一部改编自真人真事，一个父亲培养两个女儿成为摔跤冠军的故事。

同时也带出印度女一性一地位低下，童婚是常态，年纪轻轻结婚生子，人生的各种可能一性一就此埋葬在家庭里的悲凉；国家希望运动员夺金，却不给予充分支持，又要马儿跑，又要马儿不吃草导致运动员陷入窘迫之境的无奈。

他的梦想是成为世界冠军，可最终他对现实低头了，于是将梦想转嫁到儿子身上，希望有朝一日儿子能替他圆梦。

然而现实很残酷，也许他天生一副岳父相，连生4个闺女，令他绝望不已。

直到有一日，两个闺女打残两个男孩，他恍然大悟：不是只有儿子才能代他为国争光啊！女儿也有潜力夺金牌呀！

结果，两个闺女的苦一逼一训练之旅就此展开……

尽管我并不认同家长把自己的梦想强硬加诸在子女身上的行为，但是当两个女孩竭尽所能逃避、反抗父亲的锻炼时，同龄的女孩披着嫁衣在一片欢快音乐中郁郁寡欢，流着泪透露对她们的羡慕。

“我希望有你们那样的父亲，至少你们不用在14岁时就嫁给你们不认识的男人，生孩子洗衣做饭。”

父亲对参赛的女儿说：“你如果赢了这场比赛，就能成为上百万女孩的榜样，告诉她们其实女一性一还有别的出路，打破所有对女一性一固有的偏见。”

当母亲忧虑地担心女儿学了摔跤，没有男人会选她们当妻子时，父亲则回了一句：不是男人选她们，我要她们选男人。

他对女儿的能力给予百分百信任，让她们脱离男权社会硬扣在她们身上的枷锁和偏见，展翅翱翔。

曾经的嘲笑轻视，也因为她们变得强大，而转化成敬佩仰望。

两位女主角，无论是童年亦或是成年版的，均长得舒服清秀，抬头挺胸的短发姑一娘一更加神采飞扬。

自信，是最好的化妆品。

父女间的感情也不断经历考验，从一开始女儿不愿背着父亲的愿望前进，到后来技术上的分歧，当父亲和geetha生了嫌隙，互相角力时，有种廉颇老矣的苍凉感，毕竟翅膀硬了啊……

一场热泪化解父女俩之间筑起的冰墙，再次并肩征战。

有些情节并没有按照套路，让我觉得有些意外，当然也略感遗憾，不过大体上还是很畅快淋一漓。

电影的节奏明快紧凑，张弛有度，每场比赛都让人紧张万分，捏一把冷汗，甚至让人忍不住鼓掌叫好，就算不是真的比赛xd

阿米尔汗，这个名字本身就是比预告片更有吸引力的名字，是电影质量的保证。

摔跤爸爸心得体会篇5

今天我观看了《摔跤吧！爸爸》这部电影。

在印度的一个小村庄里，有一个叫玛哈维亚的人，他是一个摔跤能手，曾经拿过好多的奖牌。但是，因为家庭情况，他不得不放弃了自己心爱的摔跤。他的妻子怀孕了，他把为国家争夺到一枚金牌的希望寄托给了孩子，让孩子帮他完成自己伟大的理想。命运捉弄了他，让他一连生了四个女。他十分失望，整天阴沉着脸。

有一次，几个男孩儿前来挑衅她的两个大女儿，两个女儿气得满脸通红，掂起拳头就打。把那两个男孩儿打得鼻青脸肿。爸爸回家，看到家里有好几个人，原来是今天早上被他们两个女儿打的那两个男孩子和他们的妈妈。爸爸问清楚了是怎么回事，把他们几个打发走之后。他的心里就想出了一个主意：要不让我的两个大女儿试试摔跤?于是，两个女儿就开始了艰苦难熬的训练。

许多邻居和朋友都劝他，不要让女儿练摔跤了。可是，他坚定自己的意见。让大女儿去参加各种各样的比赛，结果大女儿不负爸爸的期望，利用娴熟的摔跤技巧赢了村里的好多好多男摔跤手，获得了好多奖牌。大女儿进入了国家队，教练让她忘掉以前所有的摔跤方法，使大女儿在国际摔跤比赛中表现的不怎么样。于是，爸爸就进入国家队，帮他训练。

他要去参加奥运会啦，他通过自己强壮的身体，娴熟的技巧，赢过了好多好多摔跤能手。成功的进入了决赛。到最后20多秒，他离对手还相差五分。这是一种完全不可能再扭转的局面啦。他突然想起了爸爸说过的一句话：“我只能教你逃生的技巧，我不能一直帮着你。”就在这时，奇迹发生了！他冲到对手身后，用尽自己全身的力气把对手从空中颠了起来，划过一个弧线形，把对手扔到了胡线外。终于，他靠着这个技巧已经得了世界冠军。

这部电影告诉我们，干什么事都要坚持到底，不能放弃，不要认为自己没有用。不要在没干这件事之前轻易的下结论！

摔跤爸爸心得体会篇6

昨晚我在茶馆看了电影《摔跤吧，爸爸》。这部电影讲述了一个摔跤手的父亲梦想有一天他的祖国印度的国旗将飘扬在国际摔跤赛场上，印度国歌将在赛场上演唱的故事。但是他在我们生活中的日子渐渐被时间侵蚀，他渐渐从壮年走向中年。他没有放弃这个梦想。他希望他的下一代能帮助他实现他的梦想。

但是上帝和他开了个小玩笑。他的四个孩子都是女孩。当时女生摔跤被嘲笑，他就渐渐埋下了梦想。直到有一次，他的两个女儿把两个男孩打得鼻青脸肿，他内心的火焰重燃。他想把他的两个女儿训练成摔跤手。

他的想法被嘲讽，他的两个女儿都不愿意接受。在一个朋友的婚礼上，两个女儿向她的朋友抱怨她的父亲有多严格，但她朋友的一些话让她们明白了她父亲的好意。“印度女人生下来只能做家务。成年后只需要照顾家庭，给老公生孩子。这就是缘分。”这对所有女性都不公平，但命运却不一样。他们的父亲允许他们通过自己的努力改变命运。从此，他们小心翼翼地训练，不断向前奔跑。

直到有一天，大女儿去了国际赛场，离父亲的梦想只有一步之遥，但是外界让她忘记了父亲的教导。失败后，她没有痛苦，不甘心，直到姐姐到来。姐姐的劝说，父亲的引导，让她找到了竞技场上的自己，让印度国旗在竞技场上飘扬，实现了父亲的梦想。

梦想之路充满荆棘和坎坷，一路上有欢笑也有泪水。不要忘记你的主动性思维可以赢得最终的成功。影片中的两位女主角心中都有一个信念，这是父亲的梦想，也是命运的不公。他们要认识，要改变，不能退缩，不能失败。只有努力，他们才能实现梦想！