详细的教案可以让教师在课堂上更有效地使用各种教学资源，教案应包括教学目标的达成情况的评估，以下是400字范文网小编精心为您推荐的训练教案模板6篇，供大家参考。

训练教案模板篇1

?教学目标】

知识与能力：通过本课学习使学生了解情绪的含义和种类，掌握不同的情绪对于人的不同作用。

过程与方法：通过情境的设置，学生充分参与，让学生在感受中提高对情绪的认识和理解。

情感态度价值观：通过本课的学习使学生明白情绪的产生以及情绪对一个人的影响，学会调节自己的情绪，做一个乐观快乐的少年。

?教学重点与教学难点】

教学重点：

情绪的产生及其种类

教学难点：

情绪是一把双刃剑，不同的情绪对于人的影响是不相同的，学会做情绪的主人，在日常生活中正确运用情绪的影响，做一个健康、快乐的少年。

?学生学习情况】

青少年尤其是初中学生有着强烈而丰富的情绪反应，因此对于不同学习层次的学生来说有都有较好的学习基础。，且学生的学习兴趣浓厚。当然本课对学生来说也有一个难点，即如何理解情绪是一把双刃剑。在日常生活中学会做情绪主人，做一个快乐的人是本课学习的落脚点，也是本课的一个难点。

?设计思路】

本节课教学以思想品德新课程的基本理念为依据，创设真实的情境以引导学生积极主动地参与学习，并在教师的保障下对知识形成真正的理解、认识，以及获得对思想品德学科学习的积极体验与情感。

?教学方法】：

讲授法、小组讨论法、多媒体演示

?课前准备】：

搜集资料、划分学习小组等

?课时安排】：

一课时

?教学过程】

教学

环节教学活动设计

意图媒体

应用

教师活动学生活动

情景创设

故事导入

?快乐的秘诀》

聆听

感悟故事导入直接简练能够使学生直接进入主题。优美的轻音乐伴随着故事的讲述

活动??

发礼物

先通过多媒体展示礼物再由教师将事先准备好的礼物向学生发放，通过学生得到礼物以及没有得到礼物的不同表情得出情绪的含义

学生的发言要能符合情境的内容说出自己的情绪感受通过创设情境，让学生感受情绪的四个类别。多媒体显示礼物

活动二

猜图片

展示四幅图片，让学生看分别是什么表情；请学生上台表演，得情绪的四中不同类型。

观看、竞答、表演。

学生到讲台上，用肢体语言分别表演了喜、怒、哀、惧这四种情绪；并奖励表演好的同学一个小礼物

通过这一活动加深了学生对情绪的理解与掌握。突出了三维教学目标中的过程与方法的目标，使学生学会知识的迁移。

多媒体展示四幅不同表情图片

活动三

活动四

大接龙

情绪词语大接龙

悟道理

通过狼与小羊的事例来说明情绪对人的积极作用和消极作用

四组同学各代表四类情绪，看哪个组说出的这类情绪词语多。多者为胜。

感悟故事

得出结论这一活动的设置，增强了学生的合作与竞赛的意识

通过此事例，更加形象和直观的得出不同的情绪对人的积极和消极作用

展示情绪大接龙

播放图片狼与小羊的图片，加深学生对

新课巩固

请学生将词语按积极情绪与消极情绪进行划分

小组讨论

竞答

通过此活动的设置加深学生对不同情绪的认识

多媒体显示词语

课堂小结通过知识脉络帮学生巩固本节课所学内容，理清思路师生共同回顾新课内容使教学不是零散的、而是一个完整的过程多媒体显示图示

情感升华播放快乐歌学生和老师一起合唱这首歌曲使学生在掌握知识的同时情感上得到共鸣播放歌曲

结束语

丰富多样的'情绪如七彩的阳光，时时点缀着我们的生活。积极的情绪宛如阵阵花香，使人身心愉悦；消积的情绪又如凄风苦雨，让我们身心疲惫。希望同学在今后的生活中能调解情绪，让积极的情绪如影随行，快乐每一天。

?教学反思】

在本课的设计中我注重了以下几点，首先是关注了情感、态度与价值观目标的突破，第二个是通过情境的创设和学生精彩的表演，使他们充分感受了情绪的四个类别以及情绪的影响。第三个是通过具体案例的讨论分析，突破了难点，从而充分调动了学生的学习积极性，使学生充分参与学习。同时在本课中设计了一系列学生自主参与的、多种多样的活动，使学生在活动中体验丰富多样的情绪，在活动中感悟情绪的产生和作用，让学生自发产生“做情绪的主人”的意识。

训练教案模板篇2

一、教学目标

1、知识与技能：了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并善于表达自己真实的情感。

2、过程与方法：通过创设的活动情境，增强学生对情绪的体验和自知。

3、情感态度与价值观：善于控制自己的情绪，学会缓解消极情绪，保持积极、乐观、向上的情绪态度。

二、教学重点：

了解人的情绪是丰富多彩的，认识每个人都有情绪，并善于表达自己真实的情感。

教学难点：认识到不良情绪对自己的影响，并让他们初步学会调控自己的情绪。

三、教学准备：

教师：

1、课件《学会表达情绪》

2、不同情绪的表情卡片、两个纸盒子学生：每人准备一个吹好的气球

四、课时安排：

一课时

五、教学过程：

（一）游戏导入，感知情绪

1。师：孩子们，你们喜欢玩游戏吗？正式上课前我们先来玩个小游戏——“踩气球”，看看谁踩的气球最多，声音最响亮。

2。谁来说说在刚才的游戏中，你的心情有哪些变化？（指名说）你们说的（课件出示生气、失望、开心、紧张）这些都是“情绪”。

人的情绪就像一只住在每个人心里的小兔子，时时撞击着你的心。有时这只小兔子在你心中愉快地玩耍，让你心情愉快；有时这只小兔子又使你悲伤，让你想大哭一场。今天让我们一起来认识这只小兔子，和这只小兔子成为朋友吧。揭示课题《学会表达情绪》，生齐读课题。

3。请孩子们打开书9页，想一想：在下面这些情境中，你能找出哪些是代表情绪的词语？并用“——”表示出来。

4。生活中人的情绪各种各样，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面）：高兴、快乐、伤心、生气、着急、害怕、师追问：你从什么地方看出他很高兴？设想他为什么这么高兴呢？指导学生归纳出情绪的外在表现形式：喜、怒、哀、惧。（板书）

（二）体验、表达情绪

1、游戏一：摸礼物

师：老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪边进行游戏，教师边采访：此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

2、试试看：善于表达自己真实的情感

同学们，当你快乐，或是伤心、生气时。都要找一个合适的机会把他们表现出来，这样别人才会知道你现在在想些什么，有什么他们可以帮你的地方。同样，当你把情绪表达出来时，你会发现自己会轻松很多。俗话说，强忍着自己的眼泪，就等于慢性自杀。现在请大家看到10页的“试试看”，试着去做做。（生反馈）

（三）情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。

课件出示提示内容：当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？

（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候

2、操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

（四）正确区分积极情绪和消极情绪

刚才我们表演的'都是我们通常都会有的情绪。我们用开心、愉快、欢乐、高兴、喜悦来描绘我们的快乐，这些都是积极情绪。我们用气恼、气愤、勃然大怒、七窍生烟来描绘我们的愤怒；用不安、心悸、惊愕、紧张、害怕来描绘我们的恐惧；用伤心、悲痛、肝肠寸断来描绘我们的哀伤和痛苦，这些都是消极情绪。你能帮助老师分一分卡片，区分出积极情绪和消极情绪吗？（请学生上来，每人一张卡片，积极情绪的站在老师左手边，消极情绪的站在老师右手边。）不错，现在请其他同学完成11页的“填一填”。

（五）善于控制自己的情绪

师：同学们，每个人的情绪都时好时坏。戴尔卡耐基说：“学会控制情绪是我们成功和快乐的关键。”在日常学习生活中，消极的情绪往往使人失去信心和动力，不能控制自己的情绪还有可能给他人造成伤害。所以，我们要学会控制自己的情绪。现在请大家默读10—11页，等会请同学来谈谈当你心情糟糕时，你会用哪些方法来控制自己的情绪。

（六）总结升华，拥有快乐心情

1、师：生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。

2、全班配乐诗朗诵《好心情》

好心情是芙蓉花盛开的笑脸

好心情是向日葵举起的成功

好心情是静谧流淌的小溪

好心情是翩翩的落叶随风

好心情是历经沧桑的笑在心间，好心情是看淡得失的信步闲庭

好心情是叮咚敲打心房的钢琴曲

好心情是朋友无需言语的真诚

好心情是运动场上尽情挥洒的汗水

好心情是父母千遍万遍的叮咛

好心情是不惧风雨

好心情是成竹在胸

让我们大家都保持快乐的情绪吧！开开心心学习，快快乐乐生活！

六、作业布置：

将课堂上学到的控制情绪的妙方讲给爸爸妈妈听。

训练教案模板篇3

感觉统和训练方法

感觉统合训练简案 (一)

[教学名称]大滑板上的倒溜滑梯

[适用范围]前庭不足\\\\平衡感不足\\\\本体感不足

[基本方法]让儿童俯卧在圆形滑车上头朝下,由大滑板的高处向下滑行.[注意事项]头部向下滑行时,儿童易害怕,可以在滑下后到达位置处用软垫保护他的安全.不强迫做,要尽量增加兴趣.

[训练时间]每次约30分钟,每周进行. [延伸活动]在下滑的地方放一些小球, 在滑行中让儿童抓球.......对儿童手眼协调及运动企划能力的训练很有帮助. (二)

[教学名称]圆形滑车游戏

[适用范围]前庭重力不足\\\\本体感不足

[训练方法]俯卧在圆形滑车上。,用双手力量往前或往后划行,或左右旋转.俯卧在圆形滑车上,用双脚用力蹬墙...... [训练时间]每次约10---15分钟

[延伸活动]急旋转,让儿童坐在滑车上....... 感觉统合训练计划

（一）

（一）前庭平衡

*重度异常

1、大滑板游戏，小滑板游戏30分钟

2、吊缆游戏15分钟

3、大陀螺游戏 5分钟

4、大龙球10分 钟，每 周5-6次

*轻中度异常

1、大滑板+小滑板30分钟

2、吊缆游戏10分钟

3、大陀螺游戏5分钟

4、踩踏石游戏10分钟

5、大陀螺游戏 5-10分钟，每周3-4次

*家庭训练游戏

1、小滑板游戏10-15分钟

2、趴地推球（学前儿童趴地推球）50次/天，逐渐增加至500次/天

（二）脑神经生理抑制困难 *重度失常

1、大滑板游戏，小滑板游戏30分钟

2、大龙球的按摩挤压10分钟

3、万象组合----跳、爬、钻、投

4、乌龟垫10分钟，每周5次

*轻中度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、

2、大龙球的按摩挤压10分钟

3、

3、万象组合----跳、爬、钻、投10分钟，每周34-次。

*家庭训练计划

1、趴地推球50次---500次/天

2、多玩沙、水、土、每周1次

3、深呼吸：每天睡眠前深呼吸

4、听一些节奏慢的音乐

5、慢拍球游戏

（三）触觉防御 *重度失常

1、小滑板游戏30分钟

2、

吊缆游戏15分钟

3、大龙球游戏10分钟

*轻中度异常

1、小滑板游戏30分钟

2、吊缆游戏15分钟

3、大龙球游戏10分钟 *家庭训练计划

1、按摩球游戏10分钟

2、抓痒游戏5分钟

3、多洗澡、按摩、挤压游戏

4、多做户外活动

5、用暖风机吹头、身体、多用梳子梳头

感觉统合训练计划(二）

（四）发育期运用障碍

*重度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、跳袋10分钟

3、跳床10分钟

4、万象组合--跳、走、爬、钻、投15分 钟 *轻中度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、跳床10分钟

3、羊角球10分钟

4、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分 钟 *家庭训练计划

1、羊角球10分钟

2、跳绳10分钟

3、跳床10分钟

4、蜗牛平衡板

（五）视觉空间和形态部分 *重度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、吊缆（吊袋插棍）15分钟

3、摇滚翘翘板5分钟

4、蜗牛平衡板

5、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟 *轻中度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、吊缆（吊袋插棍）15分钟

3、摇滚翘翘板5分钟

4、蜗牛平衡板

5、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分钟

*家庭训练计划

1、蜗牛平衡板游戏

2、摇滚翘翘板、投球游戏

3、大龙球游戏

（六）重力不安全症

*重度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟

2、大陀螺5分钟

3、羊角球游戏10分钟

4、大龙球游戏10分钟

5、跳床10分钟

6、

6、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分 钟*轻中度失常

1、大滑板、小滑板游戏30分钟、

2、大陀螺5分钟

3、羊角球游戏10分钟

4、大龙球游戏10分钟

5、跳床10分钟

6、万象组合----跳、走、爬、钻、投15分 钟 *家庭训练计划

1、跳床

2、跳袋

3、羊角球

4、跳绳、

（以上项目任选训练时间30分/天）

感觉统合训练计划？

（三） 教学内容:趴地推球

教材分析:孩子前庭不足会出现身体活动受影响,笨手笨脚.不听指挥,视觉神经系统都会扭曲,

形成阅读及听写上,书上写上困难.教学目标:通过感统训练使孩子逐渐走出前庭神经不佳,学习困难的困境，逐渐提高身体行动

及左右脑思考陷入混乱局面。 教学重点：保持与墙面距离。

教学难点：让孩子头抬高，双手架起。 教学准备：篮球，垫子。 课时安排：总 二课时

教学设计：

1.带领孩子做热身运动，巩固上节科所学内容。 2.游戏导入课题，激发孩子活动兴趣。

3.让孩子俯卧在圆形滑板上或趴在软垫上，距墙面约60---100公分，头

抬高，用双手反复向墙壁推球 。

4.据孩子活动能力，逐渐增加推球次数，每天20---500次不等。 5.简结孩子学习情况后结束。

教学反思：对于中枢神经发育较好的孩子，可适当增加难度。

训练教案模板篇4

教学目的：

把握中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。

教学过程：

一、导入

我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我;朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。

二、青少年交友的心理需要

1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？

a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。

b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。

c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。

2、教师小结：

青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的.青年朋友。

三、同龄朋友的影响作用

学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。

1、朋友可帮助你增进对自我的了解。

2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。

3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。

4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。

四、青少年交朋友的原则

1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则（讨论）

2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。

五、交朋友应有所选择

1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错误。

2、当发现自己交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。

六、孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起进步。

训练教案模板篇5

一、教学目的：

教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备：

事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。

三、教学过程

（一）导入

同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的状况：有的同学对胜利充满信心，应对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学应对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们这天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。

（二）学礼貌理

1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！

2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

（三）活动明理

1、主角扮演（15分钟）：

让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

师：之后，丁丁怎样做的？成功了没有？

生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功；在龟爷爷的.帮忙下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。

师：你明白丁丁是个什么样的孩子？

生：有同情心，愿意帮忙别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理？

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们就应克服自卑，树立自信，才能获得成功。

（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

训练教案模板篇6

【学段科目】

小学体育

【教材版本】

校本教材〔传球与控制球训练〕 【年级课题】六年级体育【晒课课时】

1 【教学目标】

1、学生能够顺利的完成在传接球的过程中运用假动作的连贯性

2、运用假动作时，身体协调，动作熟练

3、能够在传接球的过程中进行交流，能够利用跑位创造出接球的空间。

2 【学情分析】

大局部学生已经有一定的足球运球的根底，但仍然有小局部学生仍然处于相当于零根底状态

3 【重点难点】

重点：接球的方向和意识，高质量的传球，快速的移动。难点：交流，跑位

4 【教学过程】

4.1第一学时

4.11教学活动

活动1

【导入】

准备活动局部。

1.如下图：训练设为两个方形区〔大方形区内包含小方形区〕。

2.方形区域大小可根据球员年龄和训练目标而定。

3.将球员分布在标志锥处〔每个标志锥处至少设1名球员〕。

指导要点

1.传球技术〔左右脚的`使用/带球、直传〕。

2.交流〔传接球〕。

3.跑位〔注意自己与标志锥的距离/接球〕。

4.节奏/强度〔高质量传球/快速移动〕。

第一种训练方式

1.从区域相反方向的两端发球开始比赛。

2.球员沿方形区边缘传球。

3.教练可命令改变传球路线。

4.循环顺序：球员跟紧自己的传球。

第二种训练方式

1.在内部的标志锥处各设一名球员。

2.球员把球从大的方形区传进小方形区。

3.里面的球员要跑动向前接球。

4.成功控球后,立刻将球从大方形区传出。

5.循环顺序:球员按自己的传球顺序。

移的最好时机是对方正在向有球区域移动的过程中，而新的防线还没有完成前的那一时刻。

请学生谈谈本节课的学习体会与心得。教师总结本堂课学生所展现出的优秀技能，良好品质。