研修总结能够深刻认识到研修工作的优缺点，我们写研修总结的目的也是为了让自己研修的情况得到分析，400字范文网小编今天就为您带来了物理研修总结5篇，相信一定会对你有所帮助。

物理研修总结篇1

我是一名初中物理教师，在实行新课改之前，我热爱自己的职业，热爱自己的学生，按照领导的要求，把提高学生的学习成绩看成是天经地义的事。我紧跟中考的形势，认真分析中考试题的变化趋势，对区教研员的出题思路更是了如指掌，基本上能做到未雨绸缪，进行的练习具有针对性、前瞻性，学生的成绩也基本上处于领先地位；为了提高成绩，我还加班加点，中午时间给部分学生义务辅导；同时，积极参加教育教学课题的申请研究，并取得了一定的成绩。我已如此，领导对我的评价也是很高，委以重任，可以说前途一片光明。

新课改开始了，我以更大的热情投入了新课改。在新课改之始，我们备课组就进行了许多尝试：

1、我们上课的形式在变，由灌输式的课堂授课转变成探讨研究型的课堂教学模式。

2、我们的作业形式和内容在变，把原来的单纯的习题式练习变为多元化的作业形式：小制作、家庭小实验、小探究、物理小报、所及相关资料、社会调查等等。

3、我们对学生的评价方式在变，由单纯的学习分数变为评语、课堂纪录、作业、考试成绩等以指导学生发展为目的的多元化评价方式。

4、我们的考试题目在变，改变以往单纯的考察知识与技能的题目，增加考查学生的学习过程、学习方法、情感态度价值观的题目。

5、我们的师生关系在变，以往老师是权威，老师的话都是正确的，学生只是在老师的指导下，接受知识，改正缺点，课改后的很多时候，我们的课堂是开放的，讨论了很多没有明确结论的问题，课堂延伸的内容丰富多彩，学生在很多领域超过了老师，老师仅仅是课堂的组织者、指导者。

6、我们还认真研究了《课程标准》，把授课的难度降低到《课程标准》要求的难度。因为新课程标准要求杜绝繁难偏旧的题目。在当时，我们所作的努力得到了很多领导的肯定评价；学生们也相当配合，学习物理的积极性空前高涨，他们总是盼着上物理课，在上课前，翘首以待，课堂上，积极地参与，课后，对形式多样的作业也表现出了极大的兴趣。与课改前相比，大部分学生都找到了自主学习的感觉。很多学生的作业超出我们想象的好。而且，在学习过程中，学生们合作的机会较多；完成作业时，也可以协作完成。在形式多样的作业中，每个学生的个性都得以展现：能写的写；能画的画；会上网的搜集资料；动手能力强的做小制作、做小试验；几乎所有的学生都找到了自己的用武之地，感受到了自身的价值，也增强了学习的信心。

曾经记得：有一个小女孩，数学成绩不理想，一开始学物理时，听了别人的话“数学不好的物理很难学好”，一度没有学习信心，作为老师，刚接触时我竟没有察觉，后来，我布置了一个关于“八孔竖笛的发音原理”的作业，她竟然做得最好，它把作业设计成物理小报的形式，有实验、有分析，而且，组织语言，版面设计都非常棒，她的这次作业不仅得到了我的大力表扬，也是她获得了学习物理的信心，课堂上，她敢于发言了，做作业也不觉得很难了。后来她和我聊天，我才知道她是怎样开始学好物理的。

在做作业时，学生们的学习方式也在悄悄改变着：为了弄清楚汽车的速度仪去请教当司机的亲戚朋友；为了掌握认识交通规则上网搜集资料；为了了解听诊器的原理甚至跑到医院挂了号去请教大夫；为了了解衣服鞋子的.号码进入商店去请教售货员。正当形势一片大好，我们准备深入进行教学改革的时候，课改后的第一次全市统考到来了，我的学生并没有取得令领导满意的成绩。后来我分析了这次学生成绩不理想的原因如下：毋庸讳言，在新课改中，虽然很多学生的学习主动性在提高，但是，我一共教150多个学生，总有关注不到的角落，有个别学生还不能适应这种新型的教学模式，他们惯于接受，惯于在老师、家长的逼迫下学习，一旦放手，他们无所适从，在班主任和我还没注意到的时候，学习成绩已经有所下滑了。再就是，我在教学中，追求和《课程标准》要求一致的同时，忽略了教研员的思想转化情况，我的授课难度降低了，但是，教研员出的统考题的难度比课改前反而提高了。还有就是，我所关注的学生学习能力、情感态度价值观、合作能力方面的提高并不能在单纯考察知识与技能的试卷上体现出来。

第一次统考后，很多老师都清醒了，及时调整了方向，继续搞应试教育，继续搞题海战术，继续逼迫学生拔高练习，因为统考题目中还是有很多繁难偏旧的题目。而我，却一时很难适应这种变化，我中新课改的“毒”太深了：我投入了那么多精力研究《课程标准》，研究《多元智能理论》，研究《建构主义理论》，研究《头脑风暴法》，研究课堂教学的改变，研究作业的改变，研究测试题目的改变，竟然不如原来的研究教研员、研究中考题，到底什么是正确的？在我的徘徊思考中，领导对我失望了；家长也开始挑剔，认为我对学生要求不严格，放松了对学生的管理，学生的作业完不成时没有及时采取措施；班主任也认为我不够狠，对学生放纵；要好的同事开始劝我：你不能给学生好脸，他们就是欺负你好脾气，你狠一点，看他们还敢不完成作业吗？作业做得少，当然成绩就提不上去了。

同事的话，在现实生活中是正确的，可是，根据我学习的教育理论，却是不符合学生的发展规律的。建构主义学习理论认为：学习过程不是学习者被动地接受知识，而是积极地建构知识的过程；在学校里，学习不是教师向学生传递知识的过程，而是学生建构自己的知识和能力的过程，靠老师的威逼利诱来学习，那怎么算是积极的建构知识的过程？而且，我也从各方面了解了学生的作业情况，每个任课老师都急于出成绩，作业很多，而且大多数老师手段毒辣，学生不敢不做，经常有学生作业做到十一二点，面对缺乏休息、面容憔悴的学生，我实在是不忍心再逼他们。由于顽固不化，不思悔改，我被靠边站了，教差班，但是，我依然故我，继续研究，当时正好是30岁，三十而立，我虽然不能有自己成功的事业，但是我选择了自己认为正确的教师之路，搞教育教学研究，哪怕不能得到领导的认可。

后来，学校要参加新课改学校的评选，领导想起我来了，把我们组的新课改材料整理收藏展览，把我们的新课改经验大书特书。这时，领导对我说了几句恭维的话：“这才是真正的素质教育，这样的教学才会教出科学家。”但是，我的用处，也就是在论文评选、先进学校评选这些活动中。

近几年，应试教育之风越刮越烈，领导对老师的要求越来越高，管理手段逐步升级，老师们的生存状况越来越差，待岗、交流、支教，校长的权力越来越大，看谁不顺眼，那您就走人了。在无奈之中，我的理想化的新课改实践越来越难，毕竟，要让学生学会主动学习需要一个过程，教育还具有曲折性、反复性、合作性，单凭个人之力，怎么能实现新课改？我开始向应试教育低头，学期初，按新课改的要求去教育教学，培养学生的学习能力、主动学习的要求、科学素养等等，临近考试，加强练习，不再回避繁难偏旧，只要是教研员有可能考的，我就要紧跟形势。面临当前的教育教学评价体系，我想：是否有一天，我会彻底的变回到原来的应试教育模式？

总结我的新课改历程，我觉得，新课改的阻力来自于以下几个方面：

第一，现行的教育教学评价体系，教育局按考试成绩评价学校，学校按考试成绩评价老师、学生，家长按考试成绩评价学校老师。而在《初中物理新课程标准》中，明确要求：“不宜评定“综合”的分数或等级，不以同一模式要求所有的学生，要对形成性评价和终结性评价予以同等重视。要对知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观进行全面评价。应该采用笔试、实验操作与学习档案等多种方式进行评价。

不同的评价方式反映不同的侧面，在很多情况下它们是不可比的，所以不宜按某种权重对各种评价的结果进行合并，不宜给出一个“综合”的分数或等级。应该鼓励学生按照自己的特长和爱好分别在实验、制作、理论学习、社会调查等某方面有突出的发展。不能削长补短，以同一个模式要求所有的学生。”新科改在推广，但是，管理者的评价方式不改变，教师的教学行为又怎么能改变呢？而且，现行的评价体系，使得教师之间的合作性越来越差，班主任、任课教师都在关注自己学科的教学成绩，没有人再考虑学生的全面发展。

第二，新课改理论的推广，虽然，新课改搞了6年，针对教师的培训、考试接二连三，但是，老师们真正明白新课改理论的很少，甚至很多管理者、校长对新课改理论一窍不通。

第三，老师的教学能力及学习能力，长期以来的教学习惯，不思创新，不会创新。

第四，还有社会的整体意识，按照新课改的要求，义务教育阶段，学生也要接触社会、了解社会，可是我们的社会能提供的机会却很少，很多企事业单位、相关机构还没有做好准备。

第五，现行的教师编制，按照新课改的要求，教师要掌握学生的思想情感，要对学生有全面地评价，按现在的教师编制，一个老师至少教100个孩子，向我们这个学科，每年一个人教200来人，根本达不到关注每一个学生。

第六，现行的学校教育管理模式，现在的学校管理者，提出的口号是：面向每一个孩子，其实，根本做不到，看似每个人都在管理每一个孩子，但是，具体到某一个孩子，谁对他真正负责呢？班主任？一个班主任要管50个左右的学生，他就是有三头六臂也做不到；校长，教导主任、德育主任，团委书记、任课老师，好像都能管到这个孩子，实际情况是，谁都不会走到这个学生的心里。学生的思想状况基本处于失控状态，怎么能自主发展呢？

第七，教研员，现行的教育体制中，教研员是一个很重要的职位，市教研员负责出中考题、区教研员负责出区统考题，而中考题、各区统考题是现在衡量教师教学水平的一个重要标准，每一学期，各区都在用统一的题目考学生，给学生、老师排名次；每年中考结束，市教育局都会按照学生成绩给每个学校排名次。所以，教研员这个职位是相当重要的，他在制定一个标准，一个衡量学生、老师的标准。那么，这个标准是不是一定合理呢？

大多数情况下，是不合理的，怎么能用一个标准去衡量所有学生的发展过程，这不符合多元智能理论，怎么能用一个标准去衡量老师的教学，每个老师遇到的学生、学生家庭千差万别，这不符合马克思主义的“具体问题具体分析”。更何况，教研员由于长期脱离教学一线，不了解学生的实际接受能力，一味的拔高考试难度。不能落实“杜绝繁难偏旧”的新课改要求。更有一些教研员唯利是图，利用手中的权利办培训班、编辅导材料捞取利益。

物理研修总结篇2

当今时代，不再以拥有知识量的多少作为衡量一个人素质高低的唯一尺度，关键是创新能力的提高。在学校的教育中，培养学生的创新精神和实践能力就成为素质教育重要的价值取向。我觉得探究教学要利于培养学生独立思考的习惯，能激发学生对物理知识的兴趣，培养学生的创新意识，开发学生的创新能力，全面提高学生的科学文化素养，拓宽学生获取信息的渠道，开展探究教学模式成为物理教学的必然趋势。在过去的教学过程中，为了迎接中考，我过于关注知识和技能、过程和方法的传授，而对于情感、态度和价值观关注较少，通过此次学习，使我深刻地认识到情感、态度、价值观的教育更重于知识的传递，因为知识是不断的更新，而一个学生对本学科产生了浓厚的兴趣，会主动的探索新知，这种良好习惯的养成将会受益一生。

物理新课程标准在我校实行已有几年了，本人担任了8年级和9年级的物理教学工作，·一直处在不断转变教育观念，适应初中物理新:教材的过程中，努力用新的教学理念在自己所任教班级中实践着、探索着，现谈谈自己对课改的一些体会。

通过这次培训，使我认识新编教材调整了一些教学内容和微调了课程标准，优化三维目标，科学设计课程难度，以减轻学生的课业负担。把减负落实到初中教育教学的全过程，促进学生生动活泼学习、健康快乐成长。教师要认真学习修订后的新课标，明确了要求，使教学心中有底。正确认识科学探究的目的，《物理课程标准（2011年版）》指出：在科学探究中，教师不仅应关注让学生通过探究发现某些规律，而且应注重在探究过程中发展学生的探究能力，提高探索兴趣，增进对探究本质的理解，培养科学态度和科学精神。科学探究应该具有三维的课程目标。学生的科学探究跟科学工作者的科学探究在目的上有不同的地方，这就是学生的科学探究把提高科学素养作为重要目的，而不完全是为了得到探究的知识结果。处理好课堂中科学探究教学中的两个矛盾：即课堂时间少和探究过程多的矛盾，学生“自主”和教师“指导”的矛盾。

教师要提高课堂教学的效益，必须要认真备课，精心设计教法，设计提问，随机性提问不能过多，教师言语表达要准确、清晰、和谐；实验操作要规范、可观察性。要让学生的合作探究、生活实践，突出了物理以实验为主，体现了以学生为本，加强了生活与物理的紧密联系，使学生能学以致用。

观念是行动的灵魂，对教师的教学而言，教师具有什么样的教学观念，就有什么样的教学方式。在以往的教学过程中，教师认为自己只是教材规定知识的阐释者和传递者，而学生也只能是教材规定知识的接受者和吸收者，教师在这种观念的支配下，课堂教学过程就成了教师的“表演”过程，始终处于教学活动的中心，学生是配角、听众或观众。但现在教师认为教学过程不仅仅是教师教、学生学的简单过程，更是一种师生相互交流、积极互动、共同发展的双边活动过程，教学过程不仅仅是学生接受知识的学习过程，更是学生发现问题、分析问题、解决问题进而形成能力的过程，是激发学生兴趣，提高学生科学素养的过程。

物理研修总结篇3

教师个人校本研修计划国家教育部推出了旨在全面推进素质教育的基础教育学科“课程标准”，它的推出表明：基础教育课程改革正在向纵深方向发展。要使自己适应基础教育物理课程改革的发展，要让自己能够承担全新理念下的初中物理课程的教学工作，必须从自身的学习与提高做起。为此，特制订个人发展规划，为中华民族科技文化的振兴尽微薄之力。

一、指导思想以邓小平同志关于教育“三个面向”和江泽民同志“三个代表”重要思想为指针，以国务院《关于基础教育改革与发展的决定》为动力，贯彻《基础教育课程改革纲要（试行）》的精神，发挥多年负责初中物理教学和物理学科专题教学研究的学术优势，力求体现对物理教学的针对性、实践性和实效性的有机结合，努力探索初中物理新课程教学理论和教学方法，提高物理课程的新课程教育理念、教育科研能力和实践能力，全面提高初中物理教学质量。

二、奋斗目标总目标：积极探索新课程的理论基础和物理新课程的基本理念，探索新课程理念下的三维教学目标的实现、物理学习的基本方式、物理教学过程的本质、物理教学的基本模式和物理教学中的素质教育、创新教育、sts教育、研究性学习课程、信息技术与物理教学的整合等。为全面提升学生的科学素养服务。

具体目标：

1、通过各种教育教学活动，培养学生创新学习意识和创新学习技能。

2、在课堂教学中通过改进教学方式方法培养学生的创新思维、全面提高课堂教学质量。

3、探讨多种多样的课堂教学模式，总结出如何培养学生创新学习能力的经验，并提升为理论。

4、提高本人的创新教育能力，争取成为一名具有创新素质的教师。

5、建立符合新课程标准的各种各样的教学评价体系。

6、做好任科班级的班务工作，优化所任班级的教学环境，协调其它科任的工作，共同促进所任班级学生的学习质量。争做一名优秀的班级教育工作者。

7、加强物理教学工作，落实教育发展观。

三、近期主要工作任务

1、亲自参加或负责对其他物理教师的新课程教学培训。

随着知识时代的到来，新教材呈现出知识的庞大数量和复杂结构的特点。本人要完成教学任务，就一定要加强对新课程知识的学习，才能在教学中调动和利用学生有意认知能力和无意认知能力，使学生随时随处都能学习。因此，本人要积极参加新课程教学培训，了解世界基础教育改革趋势和我国基础教育现状，了解普通初中新课程改革的背景、指导思想、教育观念、改革目标以及相关的政策措施，加深对新课程改革必要性的理解。同时，通过培训，学习和研究物理新课程的课程标准，树立新的教育教学理念和教学方式，掌握新的教学目标、教学内容和教学技能等。

2、订购资料加强学习。

为使本人能够系统地了解和掌握新课程教学的理论，提高教学及科研能力，我订购了《中学物理教学参考》、《新课程理念下的物理教学》、《课程标准与教学大纲对比分析》（杨宝山著）、《中学物理教材教法》（阎金铎著）等刊物和书籍，加大学习的.力度，不断开展实验，并定期和同科组老师进行经验交流。

3、要继续开展新课程教学实验，形成个人的教学风格。

新课程实施几年来，本人坚持“以实验为基础，改革传统教学”的思想，开展“学生自主实验，师生互动探究，老师点拨总结”的教学实验，形成“严、精、活、创”的教学风格。

现在，我更加要发扬光大，把这个风格巩固，争做教学能手。具体继续做好以下四方面工作：

⑴重视培养学生用自己的语言表达物理概念、物理规律和物理过程的能力首先要引导学生分析要领或规律的内涵，揭示清楚有关的条件；再要求学生用自己的语言来叙述；然后变换角度用自己的语言来描述概念或规律的外延，从而帮助学生真正把握概念或规律的本质，消除非本质因素对学生思维的负面影响。另外，在做实验后、在课堂举例或训练中、在复习巩固中我们都要有意识地让学生用自己的语言叙述物理现象和过程或解题思路的展开过程。

⑵继续开展探究式“互动——发生”教学法的实验继续开展探究式“互动——发生”教学法的实验，在探究过程中注意培养学生的科学精神（求实精神、探索精神、怀疑精神、创新精神、理性精神和发展精神），帮助学生掌握探究物理规律的方法，学会创新学习。挖掘学生的非智力因素，使学生真正学会自己学、自己做，实现“教是为了不教的目的”。

⑶指导学生掌握“怎样解物理题”继续做好物理“三步法”解题的指导。

第一步：分析物理情景——“景”指导学生要弄清已知条件，明确问题目标，确定研究对象，分析物理过程和状态。

第二步：画好物理图形——“形”。如画受力图、电路图、光路图、电场线及等势面和磁感线分布图等。

第三步：选择物理规律、运用数学知识结合物理解题模式求解——“数”。这一步，我在教学中一定要到位，要扣死。

⑷科学开发和利用资源，树立为学生“减负”的思想意识。

继续做好校本课程的开发和利用，在选编资料、选制试题时，都要树立为学生“减负”的思想意识，做到精编精选，让学生在学习中能掌握最基本的概念、规律，掌握最基本的方法，实现系统化知识和各种能力的融合。为提高各种各样的备考质量做卓有成效的工作。

4、做好学生多元评价，贯彻新课程改革的精神。

继续做好对学生的多元评价，如学生的课堂表现评价、学生完成学生实验情况的评价、学生的课外活动评价、学生的物理考核评价、学生高中新课程物理模块学分认定等。

坚持以人为本的原则，发挥学生的特长。促进本人教育方式的更新，贯彻新课程改革的精神。

5、要继续进行科学研究，力求成为研究型物理教师。

物理研修总结篇4

在这些天的培训过程中，网络给我们打开了一个神奇的新天地，专题内容涵盖了教学工作的方方面面。每个模块的内容充实，丰富，经过学习，教育教学理念上完成了一次洗礼，教学知识上得到一次强劲的“充电”，特别是一些同行理论联系实际的做法，更让我的眼睛为之一亮。培训让我受益匪浅，也对以后的教学工作充满了信心。就物理课堂教学这方面我学到了以下知识：

一、课堂教学中应以促进学生发展为目标。

指国家颁布新课程标准中所明确规定的学生必须掌握的学科记住知识、基本技能及基本学习能力和相应的思想品德。是基本要求，是教学质量的基本体现。

1、知识与技能目标明确，能够较好地完成知识目标，使学生理解阿基米德原理的内容，并了解得出的过程。

2、从过程方法上看：教师注重了浮力的大小与哪些因素有关的实验探究过程，并通过学生的自主选择探究的内容，亲自动手体验探究过程，培养了学生的科学探究的能力。

3、从情感态度价值观上看：让学生体会了只是根据生活感受得到的经验，并不一定是科学的，培养了学生科学研究问题的意识，通过对阿基米德原理得出过程的真实再现，达到了用物理学发展史来提高学生们学习物理的兴趣的目的。 在课堂教学中，应具体有层次性和可操作性，并反映本学科的特色。

4、课堂教学中体现在学生的主体性。

二、教学策略和方法使学生能主动学习。

（一）学生主动参与

1、学生情绪的整体状态，能看出教师设置的教学情景是否达到了激发绝大多数学生的学习动机，如果在此环节出现问题，对于学习动机不是很强的初中学生而言，直接影响的整个课堂教学的效果，使学生的主动参与的面不够、参与的程度不够深刻、不能够长时间保持饱满的精神状

态。同时学生的情绪状态也能反映教师的情绪状态和师生之间的情感关系。

2、参与的程度方面，主要看出教师教学基本功是否深厚，能否把握住知识技能中的关键环节从而转化为深刻的问题情景，促进学生的深入思考。

例如在小组汇报实验方案的过程中，我们发现当一个小组内出现问题（很明显的问题）时，小组内的人员，并没有及时发现，及时更正，这说明在小组内的研讨交流还不是很充分的。

3、学生的参与面方面，可以看出教师是否把学生当成学习的主体，教学策略的选择是否围绕着改变学生的学习方式为核心的教学理念。同时也能看出教师的组织策略是否得当，能否适时地抓住学生的心理状态，在学生需要自己研究或能够自己研究的时候，为学生提供恰当的学习交流的时间和空间。——恰当的点拨形式有利于课堂教学的效果

4、学生情绪状态持续的时间方面，体现了教师的课堂设计的连贯性和一致性，也可以从情景设计的连续性和教学组织策略的艺术性上考虑，一堂优秀的课，课堂教学实施的整个过程如行云流水，而这种课堂，教师在学生的情绪要低落时总是能够通过有效的情景设计和教学组织调动学生的学习情绪，将课堂氛围提升到高潮。

三、教学能力上看教师应该具备良好的教学基本功。

1、课堂驾驭能力

能较好地对课堂教学进行组织、管理和监控，根据课堂上不同的情况调节课堂节奏，教学容量适当，教学结构清楚，时间安排合理，课堂应变能力强。

2、实践操作能力

现代教学技术手段、演示实验以及教具的运用适时适度，且操作规范熟练。

3、语言表达能力

语言规范、精炼、简明、生动；板书板画设计合理，字体规范。

四、课堂评价上看教师对学生的即时评价应具有发展性和激励性。

关注激励性教学策略主要看教师能否对学生的学习过程及情感、态度及时给予有价值的反馈，发挥课堂评价对学生学习的导向、激励、诊断和反思提高的作用。一个能促动学生心灵的评价，可能会改变学生的一生。

1、合作学习

好的课堂教学是师生共同建构学习主体的过程，它通过多样、丰富的交往形式，有意识地培养学生学会倾听、交流、协作、分享的合作意识和交往技能。小组合作学习不能停留在形式上，应让学生在实质性的讨论中真正交流想法、丰富见解。

学生的交互状态，是反映教师能否把课堂真正还给学生的最直接的体现。

2、体验目标

好的课堂教学注重通过教师与学生间的情感交流形成民主和谐的课堂教学心理气氛，让各个层次的学生都能获得创造或成功的心理体验，感受到课堂生活的乐趣和愉悦。

物理研修总结篇5

由于受到硬件条件的限制，如今终于利用放寒假后的几天时间在家里将第二阶段研修活动顺利搞完了。回顾这段短暂研修，尽管开始有点带着任务式的去学，但后来进入沈老师的工作室认真学习后感受颇深，收获也颇多，改变了我对研修学习的看法。高三物理复习是我们高中物理教师工作的重点，在这里沈老师把其内容分成10个栏目，这些栏目都与高三物理复习有关，栏目中的内容是一些专家、一线教师的宝贵经验和做法，从中用心体验感悟、分享同行们带来的教学资源与教学的方法技巧。现做以下总结。

1、从“规范答题”栏目中，了解到高考阅卷中规范答题对物理大题的得分的影响，这为以后教学中如何更好地、更进一步地指导学生规范答题提供了一些经验技巧，为学生高考中能拿高分、少丢分多了一份保证。

2、从“第一轮复习”、“第二轮复习”、“第三轮复习”三个栏目中，分享到了很多学校、很多老师对高考三段复习时段划分计划安排与相应的复习内容与方式、方法，各个时段的侧重点应放在哪里，要达到的目标是什么，尤其从沈老师提出的三个主题论坛的讨论中了解到不少经验丰富的教师的可操作性强的经验之谈。

3、从“学生心理辅导”栏目中，学到了如何做好高三学生对高考物理恐惧的心理疏导，让学生充满信心的去考好物理；如何让高一的新生迷上物理并有信心学好它，从而改变高一就给学生当头一棒的现象频频发生。

4、从“考纲解读”栏目中，更加让我坚定高三复习“以纲为本”，不讲超纲内容、不做超纲的题目，做到有针对性的讲与练。

5、从其他的栏目中，从同行们交流文章中也学到了不少理念与方法，通过对比自己的教学发现还有很大的空间可以提升，自己在今后的教学中还可以有更多的事情要去做、去完善。

总之，我可以借一位老师研修小结中的词来说出我的同感——开阔了视野、得到了提升、明确了方向。