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体育教师工作述职报告篇1

本人20xx年xx月毕业于xx大学xx学院，分配到xxxx中学任专职体育教师至今。从教xx年，担任班主任工作xx年。

多年来本人一直坚持在教育教学的第一线，安分守已，团结协作，勤恳踏实，精心施教，爱护学生，教书育人，无私奉献，为我校的体育教育事业作出了应有的奉献。下面就我本人xx年来的教育教学工作在德和勤、能和绩做个小结。

一、首先从思想上严格要求自我。

牢记“八荣”、“八耻”，以人为本，为全面实施素质教育而不懈努力。在当今教育现状，认真学习新课程标准，领会其精神，努力实施新课标，高标准培养新人才。作为一名体育教师我们肩负着“科教兴国”的重任，我们热爱教育事业，有终身不渝献身教育的精神，为我国的教育事业，宁愿默默地在教育岗位上奉献自我。在工作中尊敬领导，团结老师，关心学生，为人师表，言传身教，教书育人，把师爱全部倾注于学生身上。教师对学生的爱，渗透于学校每一个环节，贯穿于教书育人的全过程。作为一名教师特别是体育教师，言行举止、仪表直接是学生仿效的对象，所以作为体育教师的我无论外表还是内在美，都尽自己能力为学生树立人之楷模，树立效法榜样，加强“身教”意识，以培养全面发展人才为已任。

二、严谨治学，精心施教。

作为教师更应使自己成为合格人才，除要有良好思想品德外，还要有渊博的科学文化知识，要有较高的教育教学能力，才能担起教书育人的重任。所以自工作以来，本人严格要求自己，按照学校的各项规章制度，依时坐班，学习业务知识，不断提高教学能力，并通过所学到理论知识指导教育教学实践。课前认真钻研教材和教法，制订一系列切实可行的课时计划。课堂认真组织好学生，注重学生的练习过程，注重学生的个性发展，培养体育骨干。在枯燥无味的素质课进行改革探新，通过激发学生的体育活动动机，培养学生的体育兴趣，从而提高了练习积极性，练习质量明显提高，取得了很好的教学效果。

作为一名体育教师除上好体育课外，抓好课外体育活动和课余运动训练也是体育教师的职责。自工作以来，每天坚持出操，以身作则，抓好两操，把好质量关。另每年学校都举办校、班际篮球赛、乒球赛，广播体操比赛。学校每年都举办一次春季田径运动会和冬季越野长跑比赛。还有配合学校每年一界的艺术节，举办各种趣味比赛。在各位教师的鼎力协助下，都能认真组织全校的裁判工作，使比赛有条不紊地开展，既丰富了学生的课外生活，又使其身心得到了锻炼。作为学校田径队教练的本人，以身作则，兢兢业业，尽职尽责，带动整个田径队按计划积极训练，不怕苦，不怕累，使队员的身心得到全面发展，提高了运动竞技水平，专项运动成绩逐年提高。作为学校的一员，积极参与学校的公共事务，每次学校有活动时，都是跑前跑后，从不计个人得失，从不叫苦叫累。总是尽可能的去帮助别人。

三、任重道远，在困难中锤炼自己

为适应新时代教育的需要，先后多次参加xx级xx培训班。连续多年担任xx运动会和各类球赛裁判工作。xx年xx月获得xx荣誉称号。积极参与教研教改活动，本人所写论文《xxxxxx》于xx年xx月获得xx级xx等奖。在担任班主任工作期间，我坚持严谨、细致、民主、求实、活泼的工作作风，关心学生，尊重学生，因材施教。

综上所述，在20xx年的教育教学工作中取得了显著的成绩，积累了较丰富的教育教学经验。在信息化高度发展和教育教学不断改革的今天，我们只有不断提高自我，完善自我，充实自我，紧跟时代的步伐，以科学的手段来武装自己，才能适应新时代教育教学工作的需要，为我国的教育事业尽一份光和热。

述职人：

年月日

体育教师工作述职报告篇2

我是__，男，19__年4月13日出生。19__年7月毕业于哈尔滨体育学院体育系，学历本科，获教育学学士学位。毕业后分配到广东省佛山市南海区第一中学从事体育教学工作至今。本人于19__年11月评为中学体育一级教师职务。任现职以来，本人热爱中国共产党，热爱党的教育事业，遵纪守法，为人师表，尽职尽责完成各项工作，成绩突出，现申报中学体育高级教师职务。述职如下：

一、开拓进取、与时俱进，加强自身修养。

作为一名人民教师和一名中国共产党党员，为全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化建设而努力地工作着。本人参加工作以来，特别是任现职以来，在思想方面对自己要求更加严格。思想上积极要求进步，主动靠近党组织，以实际行动向党证明自己对党和对党的教育事业的忠诚，19__年11月本人被党组织吸收成为一名中国共产党预备党员，第二年转正成为一名中国共产党党员。入党后，本人能认真贯彻执行党的路线、方针、政策，工作中表现出很强的事业心、责任感及爱岗敬业精神，在工作中任劳任怨，吃苦在先享受在后，服从学校的工作安排，认真履行教师的职责，遵纪守法，为人师表，平时关心爱护学生，廉洁从教，工作中发扬团结协作的精神，为社会培养出一批批合格的人才。20__年，由于学校工作的需要，本人担任起学校体育科组长的工作，本人在担任科组长的一年时间里，工作态度严谨、创新开拓意识强，能根据学校的工作计划认真制定并有效落实科组各项工作计划，科组活动特色显著、富有创意。平时能积极协调科组人际关系，能积极开展批评和自我批评，科组成员团结合作气氛浓。平时注意师资队伍建设和师德教育，全面关心青年教师的思想、工作、生活情况。体育科组教研气氛浓、教研成果显著，本年度体育科组有两篇论文获得南海区教育教学论文一等奖（其中一篇是本人所写），另外有一篇论文在国家级刊物上发表。本人能紧紧跟随信息化建设的步伐，带头制作了个人网页，现在全科组7人都有个人精美实用的网页，大大方便了平时的教学工作以及同外界的交流。体育科组业余训练工作有声有色，在南海区的各项比赛中名列前茅。在高考方面成绩喜人，今年体育类考生共有7人双科（术科和文化）成绩达到广东省本科录取分数线。由于体育科组的工作成绩突出，本年度被评为南海一中先进科组。自工作以来，我深深地认识到，教师的职业是一项崇高的职业，也是新时期光荣的职业。

二、新大纲、新思路，提高教学能力。

20__年广东省颁布了新的教学大纲，体育课改名为体育与健康课，本人认真领会大纲精神，围绕着运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面来制定教学计划安排教学，收到了良好效果。

在教学方面，本人能不断地进行经验积累并及时地进行总结。我认为通过教学不仅使学生的身心健康，同时还要使学生在快乐的氛围下学到更多的体育知识，并提高学生在今后更好地适应社会的能力。所以本人极力在课堂上推行汗水加笑声的体育教学方式，通过开展此项活动，课堂气氛活跃，体育课和我本人深受学生的欢迎，提高了学生上体育课的兴趣，不同程度也提高了教师在学生当中的威信。

本人能根据学生的实际情况，在贯彻新大纲新教材的同时，本人大胆地进行教学改革，不循规蹈矩，寻找出一条适合当前体育教学的新路子。任现职以来，本人先后对跳高、跨栏跑、耐力跑等几个项目进行教学改革，收到了较好的效果。本人并能根据教学改革实践成果及时进行理论性总结，先后撰写了论文《如何提高高一年级女生的跨栏跑水平》、《对耐力跑教学模式的探讨》、《对当前高中体育课教学形式的探讨》等多篇论文。任现职以来，本人所任教的班级每年的体育成绩合格率都在99%以上、优秀率在35%以上，体育达标率100%、优秀率在38%以上；所任教班级的体育骨干多人次成为校篮球队、校足球队、校田径队、校乒乓球队的主力队员，他们代表学校参加南海区级以上的比赛多人次获得好成绩。任职以来先后承担了8次校级公开课和1次佛山市级公开课的教学任务。由于本人的教学成绩突出，工作表现好，本人被授予南海一中20__至20__学年度先进工作者称号。

本人在抓好体育课堂教学的同时，注重培养体育骨干和体育尖子生，充分利用他们的特长通过自己的努力，帮助这些学生圆了他们的大学梦。任现职以来本人曾三次担任高三年级的任课教师，义无反顾地担起了体育类考生升大的重任。19__年本人向西江大学体育系和广州体育学院输送3名新生；19__年本人向广州体育学院输送5名（3人本科、2人大专）新生、向中国人民解放军体育学院输送1名新生；20__年本人向中山大学和广东工业大学各输送1名体育尖子生、向广州体育学院输送3名本科生。

本人在20__年的3月份结合高三年级的实际情况，利用所学的电脑知识进行了充分的准备，制作了精美的课件《奥运会》，在学校的电教多媒体室，为所任教班级的学生上了一节声情并茂的体育理论课，本次课也是校内公开课。学生首次接触利用多媒体手段上体育理论课，个个兴高采烈、兴奋不已。由于本人是首例使用电脑上体育理论课，听课的教师也不少，课后无论是学生还是看课的教师反响都不错。

三、履行职责，不断提高自身的能力。

1、本人任现职以来，一直负责学校乒乓球队的业余训练工作。为了更好地指导训练工作，本人不断学习现代乒乓球理论和先进技术并不断钻研，来丰富自己的知识和技术，及时指导学生，取得了很好的效果。19__年至20__年，学校乒乓球男队连续三次获得南海区区直高中乒乓球团体比赛第一名，19__年至20__年的时间里，学校乒乓球女队三次获得南海区区直高中乒乓球团体比赛的第三名。在训练上本人能够根据队员的实际情况制定明确的目标和详细的计划。平时多关心队员的生活和学习，在训练当中本人能以身作则，高标准严要求，完全尽到一个教练员的职责。本人在多年的乒乓球业余训练当中，本着一切从实际出发的原则，运用各种手段来提高队员的技战术水平和良好的心理素质。经过多年的系统训练，先后培养出一批优秀的学生运动员，郑洪杰同学19__年代表佛山市参加了广东省中学生乒乓球比赛并取得了好成绩。麦伟祥、张桂敏两位同学分别于19__年和20__年以优异的成绩考入广州体育学院运动系就读本科，成为广州体院乒乓球队的主力队员。

2、本人深深地懂得，在体育领域，榜样的力量是无穷的。本人从毕业到现在从没间断过加强自身的锻炼。本人从19__年到20__年，本人先后4次代表学校参加了南海区教工田径运动会，多次在100米、跳远、三级跳远项目上取得前三名的成绩。本人在19__年作为教练员兼运动员的身份代表南海区参加了佛山市"张公立"杯教工乒乓球团体比赛，为南海区男队获得第一名立下了汗马功劳。本人在比赛当中的良好表现，树立了本人在学生心目当中的威信，成为学生向往、追赶的目标。

3、为了全面提高自己的能力和水平，本人用不断的学习来完善提高自己，加强个人进修。

（1）任现职以来，本人坚持每周利用两个晚上参加学校组织的电脑培训，取得了良好的效果：20__年本人以90分的成绩通过电脑初级班考试；20__年本人又以85分的成绩顺利通过电脑中级班考试。

（2）本人能利用业余时间钻研田径规则和裁判法，19__年7月担任第七届全国中学生运动会田径比赛的裁判工作，20__年5月获得田径国家一级裁判员证书，多次担任南海区中小学生田径运动会总裁判工作。

（3）本人能利用星期六和星期日的休息时间参加省教育厅举办的教师职务培训，任职以来共完成六门课程的学习并通过考试。

四、今后努力的方向

二十一世纪将是高科技、高效率的时代，发展是硬道理，创新才有生命力。这就对我们教育工作者提出了更新、更高的要求，我将会利用我的才智、利用我的勤奋、利用我对党的教育事业的忠诚去勇敢地迎接挑战，为党的教育事业做出更大的贡献，为社会培养出更多高素质的合格人才。

体育教师工作述职报告篇3

尊敬的领导：

在20xx年一学年里，本人担任了学校体育教学和体育教研组组长工作。一学年以来，在领导的关心、支持下，尽职尽责做好各项工作。现具体述职如下：

一、理论学习方面

通过这一学期的实践，吸取《课程标准》的精华部分，坚持“健康第一”的指导思想，将发展学生的身体素质放在首要之位。为了更好的武装自己的头脑，我坚持研读《体育》等杂志，登陆体育学科的____网站，并认真做笔记，建立了自己的博客，及时反思每一节课的教学，记录经典案例，积极撰写自己的所感所思。

二、体育教学方面

一学期来，在区体校领导的'指导和自己的努力下，教育教学水平有了一定的提高，在课堂上，注重常规教育。日常教学中，认真备课，严格按照教学计划上每一节课，绝不“放羊”，由于专业的原因，体育老师都是带几个班的课，所以我认真分析各班的学情与不同点，采用不同的教学方法，努力让学生掌握各项运动技能。在每学期开学第一节课我就会将体育课的常规、要求对他们说清楚，并且强调体育课和语文、数学、外语等学科一样，是一门课，不是玩。现在已经形成了常规，我们的体育课有序而精彩。上半年的学校教研课和区教研督导课中受到区体校领导和学校领导的好评，并获得优秀课的光荣称号，为学校体育教学做出了一定的成绩。

三、业余训练方面

篮球运动是我校的传统体育项目，本年度由于本人身体等情况虽不能承担教练员工作，作为体育教研组长心系学校，为学校寻找能胜任篮球训练的教练员，承担了学校篮球训练队的管理工作，并把自己多年来的训练经验传授给年轻教练，促使我校篮球训练工作顺利开展以及继续发扬光大。

为备战____区冬季运动会，我跟体育组丁老师组学校代表队，每天早上7点半至8点进行晨练一个多月，虽然区教育局因“甲流”原因取消了比赛，我还是为我们的学生因此提高了运动水平而感到高兴和欣慰。

四、学校群体工作

在完成教学任务及课外训练管理的同时，每天与体育组丁老师一道协同大队部抓好学校群体工作，如：课间操、体育活动课、班级篮球赛、校运会等等，通过开展各种形式的体育竞赛，提高了学生对体育运动的认识与兴趣，从而达到了增强学生体质健康的目的。

五、个人成绩

1、区教研督导课中本人的体育课评定为优秀课。

2、率队参加____区田径运动会获四个单项前六名。

3、圆满组织全校一至六年级班级篮球赛得到了师生一致好评。

4、圆满组织学校第一十四届校运会。

5、圆满完成学校09年度全体学生《体质健康达标》工作，以及“达标”数据及时上报工作。

总之，经过一学年的努力，取得的了一些成绩，还有许多不足有待改进。我也深知所有工作都需要自己积极思考与实践和大家的共同努力以及各方的通力协作才能完成好，以上陈述，难免有疏漏不当之处，敬请大家批评指正!

述职人：xxx

20xx年x月x日

体育教师工作述职报告篇4

紧张而又繁忙班教学终于结束了，在这一学期来，我热爱本职工作，认真学习新的教育理论，广泛涉猎各种知识，形成比较完善的知识结构，严格要求学生、尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟。本学期的教学经验和教训总结如下：

一、坚持政治理论学习，提高思想认识的先进性

在一年来，我认真学习党的政策、法规，积极参加先进教育活动，认真学习有关教育理论，全面贯彻党的教育方针，一如既往地积极落实素质教育，对工作表现出强烈的事业心和高度的责任感，关心爱护学生，刻苦钻研业务，把满腔的热忱和爱心倾注到学生身上，倾注到党的教育事业上。处处、事事、时时严格要求自己，在平凡而繁琐的教学工作中，脚踏实地，埋头苦干，切实起到模范带头作用。

二、潜心教育教学，不断开拓进取

初三体育教学工作开展的好坏直接影响着毕业班体育成绩，以至于影响学生中招总成绩，所以我从开学之初就制定了严密的教学计划，规划好每一次的体育教学与训练任务，对自己也提出了更高的.要求：

1、体育课保证质量

为了上好体育课，缓解学生紧张的学习压力，为了使学生对我们的体育课有一种向往，一种期待，我用心“经营”每一节体育课：课前认真备课，在每堂课前我都要对学生有一个大概的心里目标；在课堂上用我的爱心、细心和责任心使每一个学生都能受益，要求学生之间互相帮助，互相观察指导，做到课课有进步，堂堂有提高，使学生们在进步中体验体育课的精彩和乐趣；每一次课后我和学生都要进行及时的总结和，写出心得与体会，增强了信心，提高了能力。

2、活动课安排条理

每周两节活动课八个班安排的内容两周一轮换条理清晰，由体委带领，体育教师巡回指导，活动课开展得有条不紊。每一次课后我们体育教师和体委都要进行及时总结和反思，不仅大大提高了体委的指导训练能力，也使学生整体体能和自我训练能力提高很快，对他们课余时间自我锻炼有很大的帮助。

3、培优课保证提高

每天早操的千米跑和每个下午的训练课由我亲自带领，使各年级学生的运动量和运动强度能得到保证，对学生个别指导训练也很到位，学生的成绩逐步提高。

4、特长生训练针对性强

体育特长生应是中招的一个重点，所以在课余时间我对有体育特长的学生的进行了系统的和针对性的训练，使他们发挥自己的特长，拓宽了升学，提高了升学的信心。

5、课后教师与学生及时总结分析得失，写训练。

课后反思是一种有益的思维活动与再学习方式，是教师与学生成长和提高的有效手段。每一次课后我都及时总结分析，也要求学生总结分析自己的得失与体会，并要求每个同学都要有一个记录自己成长的体育日记簿，这也是我和学生交流的一个平台，能及时得到教学反馈，经过一年的积累，我和学生都受益匪浅，我的教学能力又提高到了一个新的高度，学生们不仅提高了自己的体能与成绩，更重要的是学会了一种学习方式，对他们的学习和生活有了很大的帮助。

6、牺牲个人休息时间，保证每天下午下学后课外活动时间向学生提供技术和器材帮助。

三、模范履行职责，创造辉煌业绩

在履行职责方面，严格要求自己。坚持出满勤，干满点，从不擅离工作岗位，爱校如家，爱生如子，把“爱学生”当作做好一切教育教学工作的根本出发点。在平凡的岗位上，凭着对工作的热情和执著，不断地创造着新的业绩：我所带领的初三年级中招体育成绩又上了一个新台阶，比历年成绩都要好；特招有很大收获，特长生杨浩宇同学被高州中学提前录取，破了我校的特长生录取的记录，对学生升学的自信心和鼓舞士气起到了很大的作用。

四、增强自蓄能力，对教育做长期投资

教学活动是一个复杂的智力活动、社会活动，更应该与时俱进，展望未来。这就要求教师具有终身学习的观念，培养终身学习的能力。时刻要注意精神充电，不仅需要业务理论知识的更新、教育理论的更新，更需要教育技能的训练。

在这一年中，有成绩，也有不足，在新的一年里，我将继续认真学习党的方针政策、新的教育教学理论和国家的法律法规，积极参加教师培训，继续努力学习现代教育技术和科学教育理论，在优化课堂教学，教育教学研究和班级管理方面，不断学习，不断进步，争取在今后的教育教学中，逐步构建自己独特的教育模式，为党的教育事业做出更大的贡献。

述职人：

xx年x月x日

体育教师工作述职报告篇5

尊敬的领导：

20xx学年第一学期已经结束，回顾这一学期的工作，忙碌伴随着充实，汗水伴随着收获。为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，现结合自己一个学期来的各项工作，对自己本学期的工作作如下述职：

一、努力学习理论知识，加强自身师德修养

师德师风，在日常的教学生活中时刻在潜移默化地影响着学生。自从参加县师德师风培训后，我深深地体会到自己的一言一行都会对学生产生很大的影响,因此我时刻注重自己的言行举止,要求学生做到的,自己首先要做到。

体育课不仅是学生运动的天地，还应是为学生营造良好思想品德和行为习惯的乐园，对于不遵守纪律的学生，坚持做到不体罚学生，而是通过其他方式教育，来提高学生的纪律意识。

总之，师德要从小事做起，只有不断学习，努力探索，才能不断加强自身师德建设。

二、尽心尽责，干好本职工作。

(一)教学工作

本学期，严格遵守学校的各项规章制度，完成学校安排的各项工作，虚心向学校老师学习。

其次，体育教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中健康成长，并且技能教学中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好一项运动技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练。

(二)课间操工作

在开学初，体育组重点抓了广播操，前半学期学校广播操的质量有了显著提高。

(三)组织体育竞赛工作

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，推进学校体育工作。开学初，我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育工作计划，体育组坚持每月开展一次小型体育活动竞赛。以赛促学，以赛促练，通过比赛，学生都能感受到体育所带来的乐趣。

送走了三月的新芽吐绿，我们迎来了四月的春意盎然，在这春光明媚的四月里，在体育组与教导处的认真组织、精心安排下，学校田径运动会在充满友谊、团结、拼搏、和谐的氛围中胜利落下帷幕!这届运动会一直在我们的心中荡漾，它既丰富了学生的课余生活，同时也为运动队选拔了一批后备人才。

三、工作中不足之处

通过深刻的反思与总结，发现自己在工作中主要存在的问题有以下几点：

1、工作时积极性、主动性不强。在今后工作中，会努力克服这一缺点，使自己能更加积极、主动地投入到工作中去。

2、课余时间，自学不够，学习的层次不高。

当今世界瞬息万变，发展迅速。要适应这种变化，只有加强学习，注重自身素质的不断提高，做到与时俱进。回顾已走过的路，虽然各方面或多或少有一定的提高，但总的来说，进步并不算太大。尤其是在专业素养、科研能力等方面还很欠缺，与其他老师相比还存在较大的差距。归根到底是缺乏学习的自觉性与主动性。在工作中忽视了知识能力的培养再造，对学习没有做到长期坚持，总是给自己找借口，由此导致了工作原地踏步。

四、20xx年体育教学规划。

1、体育组将严抓学生的课堂常规训练，重点抓广播操。

2、拟定计划，20xx年第一学期举办学校大型体育活动，坚持每月开展小型体育活动竞赛。

3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取在县运会上获得好名次。

4、完成学生体质健康标准数据上报工作。

一个学期以来，在广大教师的热情支持和大力帮助之下，学校各项体育工作均能顺利开展。希各位老师一如既往地关心、支持我，使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。

述职人：xxx

20xx年x月x日

体育教师工作述职报告篇6

学校体育教学着重于培养学生锻炼身体的方法和习惯，锻炼吃苦耐劳的意志，了解各种体育项目又发现学生的各方面的特长。为了更好地搞好了体育教学工作，现就本学期的工作作如下总结：

一、克服困难，因地制宜

在场地小，体育课是不好开展的，但我们和其他体育老师一道充分小操场的场地进行体育教学，开展适合学生的体操、游戏、身体素质和训练，弹跳力训练，技巧的训练，灵活性训练多种新颖课型，于方寸间积极拓展体育天地。

二、注重德育在体育课中的渗透

体育和德育似乎是两个领域，但体育锻炼在锻炼身体素质的同时也是在砥砺一个人的精神和意志。德育在体育中也体现为学生的挑战精神，克服困难的晋升和追求完善的精神。所以在体育课中，经常激励学生，挑战自我，追求完善，采用一些激将法、竞赛法。

三、让美贯穿体育课

体育起源于劳动，挑战的是极限，追求的是自由。在对自由的追求过程中，表现出多方面的美。锻炼身体的形体美，竞赛的成功美，团队作战的合作美，匪夷所思的技巧美，眼花缭乱的花样美……利用多媒体技术让学生在体会、感悟的过程中，内化一种追求自由，追求成功，追求完美个人的需求。

四、寓教于乐，在玩中学

体育教学在小学阶段应该让学生充分玩，在玩中让学生认识、感知各种体育活动，感知各种体育器材。在不断的接触中培养他们的兴趣爱好，然后纠正他们的动作，使他们懂得一定的运动基本常识，学会一定的与动技能技巧。本学期着重从学生的玩乐开始进行引导，取得一定的课堂效果。

“更高，更快，更强”是奥林匹克的精神，体育追求的是境界。在本学期的教学中，能以这一宗旨为指导，做好工作，教育好学生，在以后的工作中，将以更坚定的信念做好体育教学工作，发现人才，培养人才，锻炼学生的身体素质。